37岁，突发心肌梗死！挺可惜的，关键是犯了两个错，导致了心衰，心衰的结果就是预期寿命会缩短。
慢性心衰5年死亡率高达50%，严重心衰1年死亡率高达20%，您说一个人才37岁就心衰了，以后可咋办？
他犯了哪两个错：
一、胸闷憋气1天才去医院，早早错过了黄金120分钟！
患者姬某，入院前1天就开始胸闷憋气，虽然自觉不适，可是因为年轻，不认为自己会是心脏病，所以也没当回事，继续上下班。
姬先生觉得可能是最近熬夜没睡好觉，所以觉得胸闷憋气，觉得气不够用，所以入院前一天早早就睡觉了。可是睡眠质量并不高，他还是觉得气不够用，但即使是这样，他也没想到要去医院看看。
直到过了将近24小时，姬先生觉得还是不舒服，而且感觉乏力、心慌、没劲、全身不自在、感觉整个人都不是很好，这才决定去医院看看。
到了医院后，做完心电图确诊急性心肌梗死，医生立即予以阿司匹林300mg，氯吡格雷300mg，阿托伐他汀20mg，以及肝素4000u。随后建议他开通血管治疗。
错误在于，自认为年轻就不会发生心脏病，尤其是年轻就不会发生冠心病心肌梗死。其实心肌梗死越来越年轻化，最年轻的心肌梗死还不到20岁。再说了对于熬夜、压力大、胡吃海喝、肥胖不运动、有三高等等这些高危人群，即使年轻，也会发生心肌梗死。
姬先生最近一直熬夜，平时也从来不锻炼，饮食也不太注意，所以极有可能发生冠心病。最关键的是胸闷憋气一天，都未引起他的重视，都没说去医院看看。我们说过不明原因的胸闷憋气、胸痛或心前区疼痛，如果超过十五分钟不缓解，那么一定要去医院看看，最少应该做一个心电图，排除一下心肌梗死。
可是姬先生并没有及时就诊，而是一直耽误，耽误了1天时间。
二、到医院后，没有就地治疗，而是选择转院！
当医生确诊心肌梗死后，建议患者开通血管进一步治疗。可是患者家属不愿意在“不出名”的医院进一步治疗，而是要转至“最好”的医院进行治疗。
最终家属拨打120，签字转院。
对于急性心肌梗死，必须分秒必争地抢救，抢救的方法最主要就是开通血管。姬先生已经错过了最佳开通血管的时间，可是他并没有就地治疗，而是要选择转院，去他们认为“最好的医院”。这无疑是雪上加霜。
因为心脏血管堵塞后，心肌就会坏死，堵塞的时间越长坏死的心肌越多，坏死的心肌越多，心衰的风险越高。
开始耽误了很多时间，在确诊后，就诊于能治疗的医院，仍不采取正规治疗，而是要求转院，继续耽误时间，这样就会坏死更多的心肌。
这就是患者心衰的主要原因！
三、年轻不是心梗的挡箭牌，年轻人心肌梗死死亡率更高！
年轻人，发生心肌梗死的往往死亡率比老年人更高，一方面是血管没有侧支循环，但更重要的是不重视，不以为然，耽误时间造成的。
我们国家，接近60%的心肌梗死患者，没有机会去医院在院外就猝死了。可是50岁以下的心肌梗死患者，这一比例更高，占到了80%。
1、血管侧支循环
因为年龄大的患者，血管缺血可能是长期的，长期的缺血就会形成侧支循环。简单说心肌缺血时间长了，大树根就会发出好多小树根，那么一旦大树根发生坏死，还有小树根可以供营养。老年人的心血管就好比大树根有了好多小树根，但大血管突然堵塞后，可能有小分支继续供血，那么相对来说损伤就会小一点。
可是年轻人，平时没有心肌缺血，那么就不会长出更多的小的新的血管，也就是不会有侧支循环，所以一旦大血管堵塞，没有小血管替大血管分担，结果往往比较严重，致命性更高。
2、另一个原因，就是态度
老年人本身更注重身体，或者平时就有慢性疾病。稍微有点不舒服，就会立即想到赶紧去医院。加之平时也会看一些健康疾病的相关知识，所以懂得要比年轻人多一点。这些因素导致了老年人胸闷憋气、胸痛等不适，会及时就诊，很少耽误。
可是年轻人，平时身体没有任何不适，所以一般也想不到自己会得病。就算有点不舒服，也会选择先扛着，扛不住再去医院，这样就会耽误很多时间。而急性心肌梗死80%的患者在3小时内如果不能及时抢救就会猝死，所以耽误时间越长死亡的人数越多。因此越是年轻的心肌梗死患者，死亡率越高！
37岁，挺可惜的......
#健康过冬指南#
慢性心衰5年死亡率高达50%，严重心衰1年死亡率高达20%，您说一个人才37岁就心衰了，以后可咋办？
他犯了哪两个错：
一、胸闷憋气1天才去医院，早早错过了黄金120分钟！
患者姬某，入院前1天就开始胸闷憋气，虽然自觉不适，可是因为年轻，不认为自己会是心脏病，所以也没当回事，继续上下班。
姬先生觉得可能是最近熬夜没睡好觉，所以觉得胸闷憋气，觉得气不够用，所以入院前一天早早就睡觉了。可是睡眠质量并不高，他还是觉得气不够用，但即使是这样，他也没想到要去医院看看。
直到过了将近24小时，姬先生觉得还是不舒服，而且感觉乏力、心慌、没劲、全身不自在、感觉整个人都不是很好，这才决定去医院看看。
到了医院后，做完心电图确诊急性心肌梗死，医生立即予以阿司匹林300mg，氯吡格雷300mg，阿托伐他汀20mg，以及肝素4000u。随后建议他开通血管治疗。
错误在于，自认为年轻就不会发生心脏病，尤其是年轻就不会发生冠心病心肌梗死。其实心肌梗死越来越年轻化，最年轻的心肌梗死还不到20岁。再说了对于熬夜、压力大、胡吃海喝、肥胖不运动、有三高等等这些高危人群，即使年轻，也会发生心肌梗死。
姬先生最近一直熬夜，平时也从来不锻炼，饮食也不太注意，所以极有可能发生冠心病。最关键的是胸闷憋气一天，都未引起他的重视，都没说去医院看看。我们说过不明原因的胸闷憋气、胸痛或心前区疼痛，如果超过十五分钟不缓解，那么一定要去医院看看，最少应该做一个心电图，排除一下心肌梗死。
可是姬先生并没有及时就诊，而是一直耽误，耽误了1天时间。
二、到医院后，没有就地治疗，而是选择转院！
当医生确诊心肌梗死后，建议患者开通血管进一步治疗。可是患者家属不愿意在“不出名”的医院进一步治疗，而是要转至“最好”的医院进行治疗。
最终家属拨打120，签字转院。
对于急性心肌梗死，必须分秒必争地抢救，抢救的方法最主要就是开通血管。姬先生已经错过了最佳开通血管的时间，可是他并没有就地治疗，而是要选择转院，去他们认为“最好的医院”。这无疑是雪上加霜。
因为心脏血管堵塞后，心肌就会坏死，堵塞的时间越长坏死的心肌越多，坏死的心肌越多，心衰的风险越高。
开始耽误了很多时间，在确诊后，就诊于能治疗的医院，仍不采取正规治疗，而是要求转院，继续耽误时间，这样就会坏死更多的心肌。
这就是患者心衰的主要原因！
三、年轻不是心梗的挡箭牌，年轻人心肌梗死死亡率更高！
年轻人，发生心肌梗死的往往死亡率比老年人更高，一方面是血管没有侧支循环，但更重要的是不重视，不以为然，耽误时间造成的。
我们国家，接近60%的心肌梗死患者，没有机会去医院在院外就猝死了。可是50岁以下的心肌梗死患者，这一比例更高，占到了80%。
1、血管侧支循环
因为年龄大的患者，血管缺血可能是长期的，长期的缺血就会形成侧支循环。简单说心肌缺血时间长了，大树根就会发出好多小树根，那么一旦大树根发生坏死，还有小树根可以供营养。老年人的心血管就好比大树根有了好多小树根，但大血管突然堵塞后，可能有小分支继续供血，那么相对来说损伤就会小一点。
可是年轻人，平时没有心肌缺血，那么就不会长出更多的小的新的血管，也就是不会有侧支循环，所以一旦大血管堵塞，没有小血管替大血管分担，结果往往比较严重，致命性更高。
2、另一个原因，就是态度
老年人本身更注重身体，或者平时就有慢性疾病。稍微有点不舒服，就会立即想到赶紧去医院。加之平时也会看一些健康疾病的相关知识，所以懂得要比年轻人多一点。这些因素导致了老年人胸闷憋气、胸痛等不适，会及时就诊，很少耽误。
可是年轻人，平时身体没有任何不适，所以一般也想不到自己会得病。就算有点不舒服，也会选择先扛着，扛不住再去医院，这样就会耽误很多时间。而急性心肌梗死80%的患者在3小时内如果不能及时抢救就会猝死，所以耽误时间越长死亡的人数越多。因此越是年轻的心肌梗死患者，死亡率越高！
37岁，挺可惜的......
#健康过冬指南#
前天才和妈妈说到自己好像得了肥胖焦虑症 体重如果有涨幅就会变得心情很差很焦虑 这种状态大概持续了了一年了 但最严重的时候是夏天快结束的时候 发胖了很多 那段时间 我心情真的很差 也对自己越来越没自信
很幸运能关注到这样一位博主 仿佛听到了我的焦虑 奇迹般的在昨天发了关于struggle with body image的vlog 看了之后我发现 原来不止我一个人会有这种状态的出现
不过现在我也逐渐想通了 至少binge-ate的时候是快乐的 回忆那份快乐 享受那份快乐 会让自己的心情舒缓很多 我会一直持续减肥其实不是因为真的想减重 而是对自己有一定的body image and want to have a healthy diet
同时也真的很惊喜喜欢的博主会这么有心来分享这种现象 感觉自己的喜欢并没有被辜负 也谢谢她的分享 让我内心得到了舒缓
很幸运能关注到这样一位博主 仿佛听到了我的焦虑 奇迹般的在昨天发了关于struggle with body image的vlog 看了之后我发现 原来不止我一个人会有这种状态的出现
不过现在我也逐渐想通了 至少binge-ate的时候是快乐的 回忆那份快乐 享受那份快乐 会让自己的心情舒缓很多 我会一直持续减肥其实不是因为真的想减重 而是对自己有一定的body image and want to have a healthy diet
同时也真的很惊喜喜欢的博主会这么有心来分享这种现象 感觉自己的喜欢并没有被辜负 也谢谢她的分享 让我内心得到了舒缓
没有什么能敌得过时间，记忆可以。
一直会不喜欢社交，其实是没有遇到适合交流的人。到一个从未见过的姐姐家做客，有姐姐的朋友，还有哥哥。吃蛋糕，涮肥牛，侃大山，开玩笑，甚至说互吹彩虹屁。——其实是一群第一天才见面的人。
最爱的感觉是窝在小屋里的温馨。瘫在沙发前的加热瑜伽垫上，看着综艺爆笑。外面的风雨交加，室内是一地昏黄，眼前是一桌零食。蜗居很好。
这一天结束于在车上与姐姐的聊天。说起另一个姐姐出生时，她正和俺娘看电影，被问到想要弟弟还是妹妹时，她说妹妹；说起俺娘教她戴隐形，分享秘诀；说起俺爹愈加肥胖的身材和变大的啤酒肚。
那些我出生前的，不曾了解的过去。笑着回忆，感叹时光逝去。
如果可以，我想永远停留在20+的年龄。但既然不能，那就坦然接受，说不定某一天，也会有人在夜晚闲聊时说起我曾参与的那些，刻在他们记忆里的故事。
晚安。
一直会不喜欢社交，其实是没有遇到适合交流的人。到一个从未见过的姐姐家做客，有姐姐的朋友，还有哥哥。吃蛋糕，涮肥牛，侃大山，开玩笑，甚至说互吹彩虹屁。——其实是一群第一天才见面的人。
最爱的感觉是窝在小屋里的温馨。瘫在沙发前的加热瑜伽垫上，看着综艺爆笑。外面的风雨交加，室内是一地昏黄，眼前是一桌零食。蜗居很好。
这一天结束于在车上与姐姐的聊天。说起另一个姐姐出生时，她正和俺娘看电影，被问到想要弟弟还是妹妹时，她说妹妹；说起俺娘教她戴隐形，分享秘诀；说起俺爹愈加肥胖的身材和变大的啤酒肚。
那些我出生前的，不曾了解的过去。笑着回忆，感叹时光逝去。
如果可以，我想永远停留在20+的年龄。但既然不能，那就坦然接受，说不定某一天，也会有人在夜晚闲聊时说起我曾参与的那些，刻在他们记忆里的故事。
晚安。
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