#如何看待离婚率居高不下# 你的人生归根到底是你自己的。不用怕任何人说你不好,因为你无论如何去做,也不可能做到让所有的人都满意。你不是天使,不用对一个人太好,更不要因为要对别人好委屈甚至假装自己,其实别人未必需要或者喜欢你这样。很多时候你以为已经感动了天感动了地实际上感动的不过是你自己。
给女生减肥的10个忠告:
1、减肥不要清蒸水煮,否则很容易让你减走“大姨妈”。
2、减肥每天也可以吃2个全蛋,不要动不动就扔蛋黄。
3、大姨妈来之前一个周,体重都会上涨2至4斤,是因为激素水平变化,导致身体储水了,姨妈结束后会回归正常,真不必焦虑。
4、不要一减肥就恨不得一天就蹲在称上,每天早晨空腹,上厕所净身后的体重,才是最“靠谱”的。
5、大姨妈来的前三天,不要用5+2轻断食,不要用16+8轻断食,更不要去做高强度运动。这时候你最需要的是休息和营养。
6、偶尔暴食了很正常,不必自责,所有的减肥都会暴食。减肥一定要有紧有松,即使你自制力很强,也需要10至14天主动“暴食”一餐。我们管这种主动“暴食”叫做“欺骗餐”。
7、想要降低体重,靠减少“热量”;想要完美体型,靠增加“力量”。
8、所有的减肥都是先快后慢,越瘦越慢,给体重多一点耐心。进入平台期了未必是坏事,给身体半个月时间去调整,然后再考虑突破。
9、要尽早断绝“越瘦越好”的妄念,每一种体重都价格,越瘦的体重价格就越高。我们都知道独栋别墅好,但真正能住进别墅的人很少,因为价格。
10、那些喜欢“拿出三个月时间减肥”的姑娘,三个月以后反弹概率约为百分之九十九。一定要把减肥生活化,瘦身才能长久。
1、减肥不要清蒸水煮,否则很容易让你减走“大姨妈”。
2、减肥每天也可以吃2个全蛋,不要动不动就扔蛋黄。
3、大姨妈来之前一个周,体重都会上涨2至4斤,是因为激素水平变化,导致身体储水了,姨妈结束后会回归正常,真不必焦虑。
4、不要一减肥就恨不得一天就蹲在称上,每天早晨空腹,上厕所净身后的体重,才是最“靠谱”的。
5、大姨妈来的前三天,不要用5+2轻断食,不要用16+8轻断食,更不要去做高强度运动。这时候你最需要的是休息和营养。
6、偶尔暴食了很正常,不必自责,所有的减肥都会暴食。减肥一定要有紧有松,即使你自制力很强,也需要10至14天主动“暴食”一餐。我们管这种主动“暴食”叫做“欺骗餐”。
7、想要降低体重,靠减少“热量”;想要完美体型,靠增加“力量”。
8、所有的减肥都是先快后慢,越瘦越慢,给体重多一点耐心。进入平台期了未必是坏事,给身体半个月时间去调整,然后再考虑突破。
9、要尽早断绝“越瘦越好”的妄念,每一种体重都价格,越瘦的体重价格就越高。我们都知道独栋别墅好,但真正能住进别墅的人很少,因为价格。
10、那些喜欢“拿出三个月时间减肥”的姑娘,三个月以后反弹概率约为百分之九十九。一定要把减肥生活化,瘦身才能长久。
今天地产爆裂上涨,万科金地涨停icon、保利接近涨停,腰部地产股更是涨停一大堆。和地产一根绳上的蚂蚱今天也很暴力,银行+3.59%、保险+6.51%、水泥+3.94%、建材+4.42%。
上涨的主要原因是昨晚监管继续释放利好,例如恢复涉房上市公司并购重组及配套融资,但不能用于拿地拍地、开发新楼盘等。恢复上市房企和涉房上市公司再融资,但要用于与“保交楼、保民生”相关的房地产项目等。
简单来说,就是允许房企从股市里拿钱了,在此之前这类操作停了10多年,中间只有一次例外,就是2015年招商蛇口吸收合并招商地产借壳上市。
其实如果你们留意就会发现,咱们救助地产的政策都是有目的有计划的,是循序渐进的。
先是让房企主动暴雷积极自救,暴雷差不多了影响到民生了,然后发点钱保项目、保交楼,这是以项目为主。
等项目开工差不多了,再给予增信、发债上的融资支持,这是以优质房企为主,所以你们看到近期银行对房企的帮扶。
而这些都和风险高的房企没什么关系,恒大今天还公告卖了一块70多亿的地回笼资金,账面亏损2亿。
但昨晚的利好不一样了,理论上来说各家都可以争取,覆盖范围更广,虽然根据过去的经验,股权融资未必能融到多少钱,而且定增等方式的审批时间也长,但对那些拿不到银行授信的房企来说,这是久旱逢甘露。
当政策进行到这一步,那还有一层意义,就是代表着房企出清阶段基本结束,后面就是大鱼吃小鱼、小鱼吃虾米的整合阶段,等整合阶段结束,刺激需求的政策就敢出了。
以上就是对昨晚政策的解读。
多想一步,政府救助地产的目的是什么呢?
以前的经济学课本说过,拉动国民经济增长有三驾马车,投资、消费和净出口,这三者现在什么情况呢?
出口10月数据不好,但我们除了强调坚持公平贸易,中国继续对外开放之外,能做的并不多。毕竟出口对应的是国外需求,欧美后续还有一定的衰退预期。
消费被啥压制着不说了。
所以说来说去稳定中国经济的还是只能靠地产,靠基建,靠投资端,地产稳住了,银行的债务风险就可控了,保险的投资收益就上升了,这就是今天银行保险为什么上涨的原因。
依靠地产而活的水泥建材装修家电,更是全面暴涨。
牵一发而动全身,这就是救助地产的深层次意义。
而股市是对经济的预期。
投资稳住了,股市就活了1/3,跌下来就有底线。
接下来消费端的压制也将逐渐松绑,这就有了复苏预期。
今天爆裂上涨的除了出政策的地产产业链,还有旅游景区,还有餐饮酒店,还有白酒啤酒,这是在炒作啥你们应该能看懂了吧。
这样除了无法把控的出口,三驾马车就活了两驾,而1和2最大的区别就在于经济增长有了备胎。就像股市里的板块轮动,此消彼长,此起彼伏,经济的良性循环就开始了。
看到了吗,万事皆是相通的。
地产股的长期逻辑,就是前面说的,供给逐渐出清,剩下的企业通过各类融资上的支持重组并购一些企业,市占率和毛利率逐渐提升。
最利好头部房企。
但那要好久了。
目前的地产主要还是短期为主。
以上思维逻辑仅供参考!
写作不易喜欢的点个赞
上涨的主要原因是昨晚监管继续释放利好,例如恢复涉房上市公司并购重组及配套融资,但不能用于拿地拍地、开发新楼盘等。恢复上市房企和涉房上市公司再融资,但要用于与“保交楼、保民生”相关的房地产项目等。
简单来说,就是允许房企从股市里拿钱了,在此之前这类操作停了10多年,中间只有一次例外,就是2015年招商蛇口吸收合并招商地产借壳上市。
其实如果你们留意就会发现,咱们救助地产的政策都是有目的有计划的,是循序渐进的。
先是让房企主动暴雷积极自救,暴雷差不多了影响到民生了,然后发点钱保项目、保交楼,这是以项目为主。
等项目开工差不多了,再给予增信、发债上的融资支持,这是以优质房企为主,所以你们看到近期银行对房企的帮扶。
而这些都和风险高的房企没什么关系,恒大今天还公告卖了一块70多亿的地回笼资金,账面亏损2亿。
但昨晚的利好不一样了,理论上来说各家都可以争取,覆盖范围更广,虽然根据过去的经验,股权融资未必能融到多少钱,而且定增等方式的审批时间也长,但对那些拿不到银行授信的房企来说,这是久旱逢甘露。
当政策进行到这一步,那还有一层意义,就是代表着房企出清阶段基本结束,后面就是大鱼吃小鱼、小鱼吃虾米的整合阶段,等整合阶段结束,刺激需求的政策就敢出了。
以上就是对昨晚政策的解读。
多想一步,政府救助地产的目的是什么呢?
以前的经济学课本说过,拉动国民经济增长有三驾马车,投资、消费和净出口,这三者现在什么情况呢?
出口10月数据不好,但我们除了强调坚持公平贸易,中国继续对外开放之外,能做的并不多。毕竟出口对应的是国外需求,欧美后续还有一定的衰退预期。
消费被啥压制着不说了。
所以说来说去稳定中国经济的还是只能靠地产,靠基建,靠投资端,地产稳住了,银行的债务风险就可控了,保险的投资收益就上升了,这就是今天银行保险为什么上涨的原因。
依靠地产而活的水泥建材装修家电,更是全面暴涨。
牵一发而动全身,这就是救助地产的深层次意义。
而股市是对经济的预期。
投资稳住了,股市就活了1/3,跌下来就有底线。
接下来消费端的压制也将逐渐松绑,这就有了复苏预期。
今天爆裂上涨的除了出政策的地产产业链,还有旅游景区,还有餐饮酒店,还有白酒啤酒,这是在炒作啥你们应该能看懂了吧。
这样除了无法把控的出口,三驾马车就活了两驾,而1和2最大的区别就在于经济增长有了备胎。就像股市里的板块轮动,此消彼长,此起彼伏,经济的良性循环就开始了。
看到了吗,万事皆是相通的。
地产股的长期逻辑,就是前面说的,供给逐渐出清,剩下的企业通过各类融资上的支持重组并购一些企业,市占率和毛利率逐渐提升。
最利好头部房企。
但那要好久了。
目前的地产主要还是短期为主。
以上思维逻辑仅供参考!
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