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【三道家常菜最不健康】①地三鲜,主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子会吸收大量油,同时食物中维生素C大量损失。②干煸豆角,豆角过油可能外焦里生,易食物中毒。③炸藕盒,藕富含淀粉,经过高温油炸会产生丙烯酰胺等致癌物 https://t.cn/A6xw3G5P
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麻辣豆腐包子
昨天比较忙,所以没来得及把上周日做的这个包子做法整理出来~~~
你不是居家办公吗?你忙啥?不至于连个方子的整理时间都没有吧?!
嗨,我跟你们说,这居家办公,您要是让我有选择机会的话,我绝对不选择这一条,我宁愿每天花费三个多小时在上下班路上,我也愿意去现场办公。为啥呀?牵肠挂肚的感觉,实在是不太好受……
昨天全员核酸检测,我一大早的就心神不宁的,检测机构到哪儿啦?健康处的同事到哪儿啦?我们的小伙伴们上班以后去食堂吃饭,吃完饭得提醒漱口才能做呀……
我们冲大哥也是相当有责任心的,家离单位38公里,愣是不到七点就到达了,然后把小推车早早就拉到了一层,随时做好接人家的准备。
健康处的辰辰到的早,不到八点就跟我微信:姐,我到啦~!赶紧通知冲大哥楼下和人家一起等检测机构,外面冷,又怕人家冻着,嘱咐冲大哥到大厅里面等,或者先请辰辰检查一下咱布置的检测现场是否合格。
随时和辰辰保持着沟通,随时在群里跟大家汇报着情况。等检测机构到了,一切有序进行了,我又开始惦记下午在另外办公地点的小伙伴们检测的时间啦~~
这中间,又想起来了今天单位组织接种加强针,报名的这五十多个人当中,谁接种的基础针没有满180天?谁当天有事情无法接种?谁在哪儿乘车?这得弄的明明白白的,把名单捋出来后,发到群里请大家确认后,给冲大哥和处长发送邮件,这样他们今天打印出来,照着名单组织大家乘车,会比较省事儿一点……
单位根据最新疫情变化,会有不定时的摸排,昨天又有一个,我是管理员,也就是谁没有在摸排程序里面填写,我是能看到的,那就要一个一个的催,我这个急性子哟,也不怕大家会不会烦我,总之我们在接到摸排通知后的半个小时就完成了全部摸排,速度也是杠杠的……
就这样忙忙碌碌的,下午快五点了,又想起来大宁宁上午跟我说她手上长了个什么疣,去医院看了,医院给做了个小手术,这几天不能沾水。啊?不能沾水,那不就是做不了饭吗?她家主食肯定没有了吧,那我做点啥给她发闪送!
等着到了下班时间,去飞速的揉了一块南瓜发面团,三下五除二的给她做了一大锅南瓜花卷,然后看家里有两截藕,又去皮切片焯水给拌了,本来还想着做个小鸡炖榛蘑,蘑菇都泡好了,左等右等美团买的鸡怎么还没到?眼看着天色已晚,南瓜花卷都出锅了,鸡还没到,只能气哼哼的放弃了炖鸡的想法。开始装袋子……
你干嘛呢?二狗爸爸问我。
宁宁左手做了个小手术,这几天做不了饭了,我给她发点吃的。
你把那袋饺子给她拿上吧!
对对对,冰箱里有我包的三鲜饺子,赶紧给装好。
闪送师傅特别快到达。我一般都会说一句:慢点哈~不着急,您注意安全!
师傅突然就有点激动了:没,没事,那啥,谢谢你啊……
至于我买的鸡去哪儿了,我明天再跟大家汇报哈。
今天的麻辣豆腐包子,是我看了好多个小视频的推送,馋的我不得了,不行不行,我得做一次。结果做完了我吃两个二狗爸爸吃一个,全都发给了宁宁,宁宁说一家子一顿基本干完了,哈哈,说她家几乎不吃素包子,没想到这个包子这么受欢迎。好开心~~
那,划重点吧!
1. 豆腐用老豆腐,水份少一些,用水焯一下会比较紧实,也去除一下豆腥味儿。但焯水后一定要控干水份哟~~~
2. 榨菜丁可以换成您喜欢的咸菜丁,有一点这种脆脆的口感会很好吃哟~~
3. 花椒面和辣椒面的多少由您决定,我这个量吃起来微麻微辣,不是很刺激的口感。如果您喜麻喜辣,可以加量。
4. 油一定要烧热一些再泼,泼热油是为了把麻辣味儿激出来,香葱浇一下热油也会更香。
5. 包子你随自己喜欢包,反正我包的不好看。
6. 包好的包子一定要静置15~20分钟再开火蒸。因为馅是熟的,所以蒸的时间不用太长,包子大一些就蒸12分钟左右,包子小一些就蒸10分钟左右哈~~
#新知食验室##二狗妈妈的小厨房[超话]##不可辜负的美食##城市味蕾战#
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