早安！[爱你]

楼下的花儿好娇艳，每天的生活都是美好的！

最近总在调整自己的心态，这个更年期综合征困扰我快一年了，潮热盗汗，影响睡眠。吃了一段时间药，好了许多，八月份本该要去复查，结果老爸手术住院，回老家后那段时间也是很忙，感觉好多了。返杭后就没去医院，身边人总说激素药害处多，就听其自然，好吧！可最近一周多，又恢复到最初的时候，严重影响睡眠引起头疼，唉，四点多睡不着约了号，去看看再说[泪][泪][泪]
每个人都说你幸福，可幸福的定义到底是啥呢？幸福就像登山，每个山头有每个山头的风景。幸福丰俭由人，幸不幸福，不能在别人眼里寻找答案，你自己说了算！

易经中的成语（五）
「否极泰来」
语出《周易·否卦》: “否之匪人，不利君子贞，大往小来。象曰：天地不交，否。” 和《周易·泰卦》: “泰，小往大来，吉亨。象曰：天地交，泰。”为什么没有泰极否来？因为泰不用极，很快就否了！所以为什么我们要居安思危，未雨绸缪就这个原因。从泰到否只有一步之遥，而从否到泰要经历62卦之遥！62卦是一个很漫长的过程，我们不能听其自然，否则一直否否否，否到死了，还没有泰，怎么能叫否极泰来呢？见图四。既能益，又能损，才会否极泰来。汉代赵晔《吴越春秋·勾践入臣外传》中有“时过于期，否终则泰，诸侯并救。”

◎阿图尔·叔本华｜幸福感并不总随着拥有度的增加而增长 #读书会[超话]#

大自然是多么富有美感, 每一小块荒芜、野生、完全未经开垦的土地，亦即听其自然的地方——哪怕这只是很小的一块——只要不曾受到人手的亵弄，就会马上被大自然以雅致、讲究的方式装扮起来，饰以花草植物。

这些花草植物从容不迫、自然而然的风韵及其优雅的布置和编排，显示出这些东西并不是在人们膨胀自我的严厉监管下长成的，而是听从了大自然的自由调遣。

每一小片受到人们冷落的地方很快就会变得漂亮起来。

▍从痛苦到疯癫：从直面现实到逃避现实

每一种痛苦，作为真实的经过，总是局限于眼前，所以暂时的痛苦总还是太沉重。只有长期持久的痛楚才会成为过分巨大的痛苦。

但是，这样的痛苦又时时刻刻地折磨着人的精神，看不见，摸不着，却又真真切切，在记忆中不断重现。

如果有这样一种苦恼、有这样一种痛苦的认识或回忆，竟是如此折磨人，让人不堪忍受，那么打算强忍精神痛苦，与炼狱何异？

痛苦如此之深的精神，好像是扯断了记忆的线索似的，它拿幻想填充漏洞。

这样，它就从它自己不能战胜的精神痛苦逃向疯癫了。

▍幸福感并不总随着拥有度的增加而增长

人生的幸福分成三类：从外界得来的；从心灵得来的；从肉体得来的。

一、什么是人：人的健康与精力、美与才性、道德品性、智慧和教育，等等。

二、人有些什么：财富和他可能占有的事物。

三、如何面对他人的评价：也就是他人把你看成什么样子，他人对你的观感如何。

最容易抓住人的注意力，是后两种获得幸福的途径，而第一种总是被人忽视。有多少无知的家伙，拼命敛财，希望借此充实自身，在他们的世界里，实际上存在的只是“占有”和“被占有”，绝没有幸福不幸福。

▍再精彩的人生，总有落幕的一天

各人依身份和财富的不同而扮演不同的角色，但这绝不表示，大家生活的内在快乐与欢愉有什么不同；我们都是集忧患困厄于一身，表情百变却内心愁苦的可怜演员。

▍离得越近，越看不清楚

人间只是偶然和迷惑的世界；愚蠢和残酷恣意地挥动鞭子，支配着世界上大大小小的事情。

要使“更好的东西”见诸实行，仍有待更大的努力。

所谓幸福，不在未来，便已过去。

而“现在”，就像是和风吹拂、阳光普照的平原上的一片小黑云，它的前后左右都光辉灿烂，唯独这片云中是一团阴影。

▍人生就是从戏院的后排挪到前排的过程

在天真幼稚的儿童的眼中，生活仿佛是远处舞台上的优美的布景，而在一个饱经风霜的老人看来，生活却像靠近舞台所看到的布景。

▍人生需要全身心投入

人生就像一个舞台，只有两种人：演员和观众；只有两件事：演戏和看戏。

演戏的人，不全身心投入，就是失败的演员；看戏的人，不全身心投入，就是不合格的观众。