从岁月之始,黑暗与光明就交织在一起,带给我们意识最伟大的礼物之一——观看的能力。无论是多少光年之外一闪一闪的星星,还是自家后院绽放的花朵,这份视觉大礼让我们能目睹造化之美,见证宇宙的神奇。观看让我们能同时吸收四周环境的大量资讯。形状与形式萃取成光波,绘制出周遭世界的内在地图。在我们的梦里,从无意识中涌出意象,使我们与灵魂连结在一起,而靠著直觉,我们经历了各种情境,普遍的搜集智慧,以便在困难的时刻引领我们。
这份既可向内也可向外观看的礼物,正是第六脉轮的特质和功能。透过观看,我们既有方法内化外在世界,也拥有象征语言来对外呈现内在的世界。借由对空间关系的认知,我们建立了础石来建构过往的记忆和未来的想像。因此,这个脉轮超越了时间。
这个脉轮经常被称为“眉心轮”,位于额头后方头部中心处,可能跟眼睛等高或者稍微高一点,每个人不同,它连接的是“第三眼”。第三眼悬浮在我们的肉眼之间,是负责心灵觉知的以太体器官,如同肉眼是大脑的认知工具一样,第三眼可以看成是心灵的洞视器官。此脉轮本身包括了内在萤幕,还有庞大的意象储藏库。我们的视觉思考过程是由意象构成的,而第三眼超越物质世界,带给我们额外的内在洞见,就像判读书面资料字里行问的言外之意一样,它能带给我们更深刻的领会。
这个脉轮的梵文名称是“ajna”,原始意义是“觉知”,也有“指挥”之意。这说明了此脉轮的双重特质——透过觉知汲取意象,同时形成内在意象来指挥我们的现实运作,也就是我们般所知的创造性观想。如果我们心里维持一个意象,便可以提高它实现的可能性。这个意象彷佛一面彩色玻璃,透过它,意识之光一路闪耀,直到具象显化。
对应于这个脉轮的元素是光。借由感官对光的诠释,我们取得了周遭世界的资讯。我们能看到多少,全取决于这个脉轮开放或发展到什么程度,也包括我们的视力有多精准。视力和灵视能力可以达到的范围,亦即从对物质世界观察极为敏锐的人,发展到拥有透视眼天赋的人。后者能够看见灵气、脉轮、星光体细节,也能预视(“看见”未来事件)以及遥视(看见别处发生的事) 。
颜色是我们觉知光的形式。颜色让我们观看的经验变得鲜活,它丰富了景深,是我们观看的重点内容。不同频率的光波长不同,因此产生了颜色,较“暖”的颜色如红色、橘色和黄色,跟较“冷”的颜色如绿色、蓝色和紫色相比,頻率較低,因此光子的能量较少。(暖色和冷色是我们人类主观的评估,并不能说明光的实际能量。)
颜色会造成非常明确的心理效应。红色在生理上会刺激心脏和神经系统,连结的是侵略性和创始的能量——愤怒、血液、事情的开端。相较之下,蓝色连结的则是和平与宁静,而且在多数人身上的确发挥了这样的作用。即使波长超过可见光谱,依旧会影响我们的健康与心境。举个例子,不含不可见紫外光的萤光,已经被证实对植物和动物的健康有负面影响。對比之下,全日光包含了完整的光谱,在某些案例中,甚至有助于疗愈关节炎、癌症和其他疾病。
举个例子,蓝光已知可以永久舒缓坐骨神经痛和发炎的状况。在其他病例中,黄光被用来让心智清明,红光则用来抗衡身体的疲倦,金色-橘色的光有助于糖尿病。
这份既可向内也可向外观看的礼物,正是第六脉轮的特质和功能。透过观看,我们既有方法内化外在世界,也拥有象征语言来对外呈现内在的世界。借由对空间关系的认知,我们建立了础石来建构过往的记忆和未来的想像。因此,这个脉轮超越了时间。
这个脉轮经常被称为“眉心轮”,位于额头后方头部中心处,可能跟眼睛等高或者稍微高一点,每个人不同,它连接的是“第三眼”。第三眼悬浮在我们的肉眼之间,是负责心灵觉知的以太体器官,如同肉眼是大脑的认知工具一样,第三眼可以看成是心灵的洞视器官。此脉轮本身包括了内在萤幕,还有庞大的意象储藏库。我们的视觉思考过程是由意象构成的,而第三眼超越物质世界,带给我们额外的内在洞见,就像判读书面资料字里行问的言外之意一样,它能带给我们更深刻的领会。
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颜色是我们觉知光的形式。颜色让我们观看的经验变得鲜活,它丰富了景深,是我们观看的重点内容。不同频率的光波长不同,因此产生了颜色,较“暖”的颜色如红色、橘色和黄色,跟较“冷”的颜色如绿色、蓝色和紫色相比,頻率較低,因此光子的能量较少。(暖色和冷色是我们人类主观的评估,并不能说明光的实际能量。)
颜色会造成非常明确的心理效应。红色在生理上会刺激心脏和神经系统,连结的是侵略性和创始的能量——愤怒、血液、事情的开端。相较之下,蓝色连结的则是和平与宁静,而且在多数人身上的确发挥了这样的作用。即使波长超过可见光谱,依旧会影响我们的健康与心境。举个例子,不含不可见紫外光的萤光,已经被证实对植物和动物的健康有负面影响。對比之下,全日光包含了完整的光谱,在某些案例中,甚至有助于疗愈关节炎、癌症和其他疾病。
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#瑜伽#如何清洗鼻子 做Neti(洗鼻)的非凡好处。Neti过程帮助Nirahari (流食者)清洁整个呼吸道从鼻子到肺。它净化呼吸过程,清除我们呼吸的所有障碍。这使得Nirahari深深地吸气,呼气,深深地吸收Prana普拉那(能量,生命素),空气中的生命力,他们的食物和能量的主要来源。
在所有的冥想和瑜伽过程中需要深度Prana 。理想的情况下,Nirahari 应该深呼吸从身体的每个角落流出。更重要的是,吸气和呼气应该伸展到膝盖,然后我们知道,Nirahari过程是真正成功的。洗鼻帮助实现这一点。
Neti可以清除鼻腔内的所有污垢和充满细菌的粘液。它也有助于排出窦腔。反过来,这将有助于重新调整身体的自然机制,防止花粉热、过敏、鼻窦炎和其他上呼吸道疾病,如喉咙痛和咳嗽,后滴鼻,扁桃体和腺样体发炎。
它对哮喘和支气管炎等疾病是有益的,因为它通过释放鼻孔粘液来减少口腔呼吸的倾向。它通过释放过量的热量对大脑有冷却和舒缓的作用,因此对头痛、偏头痛、癫痫、发脾气、抑郁和一般的精神紧张有好处。
身体的好处
洗鼻对眼睛相关的问题有很大的好处。它有助于冲洗泪腺,促进更清晰的视觉,让眼睛闪闪发光。它对某些类型的耳朵疾病,如中耳感染、咽鼓管阻塞、耳鸣有好处。
洗鼻提高嗅觉神经的敏感度,帮助恢复失去的嗅觉,从而有利于味觉和消化过程的关系。
灵性的受益
洗鼻对松果腺和垂体有微妙的影响,控制激素系统。这对情绪行为有协调作用。洗鼻会影响被称为Ajna Chakra(眉心轮)的精神中心,第三只眼,即宇宙浏览中心,它有助于唤醒冥想的更高状态。它有助于激发视觉化和集中注意力的能力,给大脑一种轻松和清晰的感觉。
洗鼻有无限的好处。它对克服上瘾也很好,比如吸烟。由于它减少了嘴巴呼吸的倾向,洗鼻对吸入烟雾的实际污染重新敏感,从而解除大脑对生理和心理上瘾的编程。
所需材料
洗鼻壶(不要用挤压式),洁净水(常温)和无碘结晶盐。
♥方法
1. 在你的洗水壶里装满温水,加一撮水晶盐。
2. 让你的身体保持一个笔直的姿势,稍微向前倾斜你的头,并向左边弯曲,将水洗鼻管稍微插入你的右鼻孔。用握着洗鼻壶的手轻轻移动,轻轻倒水。
3.允许你的嘴轻微地保持张开来呼吸。
4. 你会感觉到水从你的右鼻流到你的头部,然后从你的左鼻孔流出。你偶尔可以停下来,把开始从你的整个呼吸道释放出来的粘液喷出来。
待續 https://t.cn/A6UbPn4v
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服用胶原蛋白肽的妹子越来越多,说明我们的自我保养意识非常棒,同时也是生活品质的上升[鲜花]
市面上很多品类胶原蛋白肽,到底怎么选❓比如POLA FANCL 营养美学 颜如玉 奥敬AJNA到底有什么区别❓
每个产品都有存在即合理性
知其然知其所以然。
看成分、比工艺、性价比就是酱紫~
消费、变美、赚钱就正循环啦
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夏季到来,温度升高咱们的胶原蛋白肽全部进入恒温仓啦[好爱哦][好爱哦]
保证质量和口感
就是这么专业[抱抱][抱抱]
试饮用撩小西啦♥+zoewang0524
#胶原蛋白# #胶原蛋白肽#
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