都知道慢慢吃饭，能解决80%的减肥困扰。那我分享一个小技巧：
可以在吃每口食物之前，看一眼它，然后对它说，谢谢你让我吃掉，给我补充营养〰️
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如果做不到还有一个办法，喝我的缓释碳水粉。它的本领就是——让能量缓慢释放缓慢存储从根源抑制脂肪形成 囤积。
吃~不~胖~咯！#减肥##输不起为什么比失败更可怕##轻自由小白包[超话]#
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✨想过一千句描写旅行风景的句子，却不及按一次留住幸福的快门百年修得同船渡，千年共吃刺身船你是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天！——林徽因舒服的关系来源于懂得分寸享受快乐时光的一些证据乐观和爱才是生活的解药✐.ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 〰︎
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因为你也是我的宝贝啊春光与希望，是长驻的；自然与人生，是调谐的 ——徐志摩轻松时别忘了努力，忙碌时别忘了梦想In me the tiger sniffs the rose 心有猛虎，细嗅蔷薇当众人都哭时，应该允许有的人不哭 ——莫言
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因为你也是我的宝贝啊春光与希望，是长驻的；自然与人生，是调谐的 ——徐志摩轻松时别忘了努力，忙碌时别忘了梦想In me the tiger sniffs the rose 心有猛虎，细嗅蔷薇当众人都哭时，应该允许有的人不哭 ——莫言
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