总是要瘦一次给自己看！！！
116.8斤-110斤
（从134斤瘦到116.8斤拉，要接着努力啊）
❣️❣️❣️80/100天 ，2022.11.19
[虎爪比心][虎爪比心][虎爪比心]今天也有在好好生活[心]
[哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑]中间停了2天没运动，大姨妈驾到摊在床上的2天，也是暴食的两天[笑cry]，今天稍微姨妈稍微好点就恢复运动啦
✅yuuka调整脖子前倾
✅yuuka瘦侧腰
✅韩小四瘦胳膊
✅欧阳春晓15分钟迷人肩颈
✅吉尼瘦背部
✅帕梅拉内啡肽
✅帕梅拉甩臀舞
✅帕梅拉热身操✖️2
[哆啦A梦微笑]继续坚持168的饮食！

今天没有恢复正常，反而比前几天更忙，加上一整天都阴森森下着小雨，那种特别特别小但是很讨厌的雨，很不开心，万幸的是没有遇到特别让人头疼的客户，不过大姨妈的腰疼真的让我坐立难安[单身青蛙]，希望明天不要腰疼，不要下雨
中午点了外卖，还可以~突然间顿悟了温泉蛋拌饭的快乐~我买的小电饭煲终于发货了，或许有空自己也可以做一下[举手]
最后，晚上跟z同学打了电话，这几天忙的晕头转向的都没聊过几句话，晚上打了电话，说了一下这几天发生的事，又绷不住哭了，笑死我啦咋那么爱哭[单身青蛙]一定是大姨妈作祟，一定一定一定[单身青蛙][单身青蛙][单身青蛙]
哭得眼酸…睡觉睡觉希望z同学也顺利点[抱一抱]

大姨妈来了 大姨妈
大姨妈回来 让你妈妈歇会儿

记录一下 传统文化的统计成就之一

天罗地网，冲撞，开库，大风，人来人往，水漫金山，诸多的问题和险境，去年都经历过了；
年头和小妹说：今年我是大限。格外需要注意。
之后不久把小妹屏蔽。各有各的作用。
她还不懂，不是她不注意，是她太利了。
没经过锻炼。一直有人保护。
是她身边周围的人深藏不露，
我常常问：你是好人吗？
疫情非常时期，不用再撑她。也不用再干扰她。
我照顾自己，恢复正常再实际接触。
都是为了下一代。
家里的宝贝是不能显露出来的。过早会被破坏。
低调。谁是料，明人都知道。

不能公开说的，不说。我们遵守规律。
没有无缘无故，积善之家。