不知道从哪一年起，大概是10年前，每次图书大促，他都要提醒我去看看，有没有想买的书。
这本书我应该是凑单买的。
书上有划过线，却全然不记得什么时候读过。
近来放在床头柜，竟喜欢得要省着读。大概是正巧符合了当下的生活心境吧。
作者写外婆家的菜园，写童年夜晚的大雪，写各种吃食。文笔不卖弄，却也灵巧活泼。

『至清就是至醇，表面的平平淡淡，得来费劲功夫。……但做菜或与写文章，做人是有共通处的，都得有百般用心，用心并不嫌奢侈，否则天才也难以为继。』

我坚定的认为自己一定要去一趟远方，我太迷茫了,我要去找我自己。下一个十年，就不在是我炙热的20岁了。
人生路迢迢又遥遥,属于我的远方到底在哪里？我不知道。我既想自由浪漫, 又想平淡安稳。
我年轻，眼界尚窄, 我迷茫，我虚度年华，我懦弱自负，我清醒沉迷…
大四了,已经结课，但毕设还未开始，只能一直待在学校里。最后一个假期,想去旅游，每年暑假都会去别的地方旅游, 去见世面，望风景，找自己。
19年是西安，20年是重庆，21年是丽江, 22年是安徽。23年? 或许是澳门，或许是潮汕温州厦门，或许是西藏新疆，亦或是匆忙工作。旅游计划戛然而止,匆匆进入社会，开始磨砺，打拼，辛苦努力赚钱。
我很害怕, 后面的路都得自己走了，没有老师会在旁边传授经验，耳提面命。我必须尽快成长到熟知所以潜-规则,开始承担自己的责任。父母能给予我帮助与支持，我常常戏称自己想当“全职女儿”，“望父成龙”，但也仅仅是戏称。我必须承担起责任, 父亲已生华发, 母亲为陪读初中已辞职7年，但是上个月却找了工作。她说“想继续发光发热”不是,都不是, 因为家里生意不景气了,因为生活压力大, 因为最近几年没有攒多少,因为我,教育孩子要花很多

其实家里也没有想的那么困难，只是比起之前，确实困窘了,我也大了,我该承担了。
远方不是逃避的路，是我必须要走的,头破血流也要闯的路。20岁之后，人生就开启了2倍速,没人会停下来等我学会在考察我,没有人会划出“考试范围”，所有知识点都得自己领悟,去悟吧，遥远的远方，请等我功成名就，我仍在找自己的路上。

十味中药，治阴阳两虚，心气不足

心藏血脉之气，是人体的君主，心出了问题，会有多种症状，比如心气不足（心气虚），推动血液运行的能力减弱，于是心跳失常，短气（尤其活动时加剧）、胸闷不舒、自汗等。

发汗过多，年迈体衰，疲劳过度，久病不愈，都可能引起心气虚。还有一种情况，在人体中，心属火，需要水来调节。而水之来源，是属水的肾，无论肾阴虚或肾阳虚，甚至阴阳两虚，都可能使肾水不能上济心火，尤其阴阳两虚的时候，更易使心肾交流沟通困难，导致心气虚损。

清代名医陈士铎所著《辩证录》，有一首起阴汤，以养心安肾，起阴壮阳之力，治阴阳两虚，心气不足。
组成：
人参15克，白术30克，巴戟天30克，黄芪15克，北五味子3克，熟地30克，肉桂3克，远志3克，柏子仁3克，山萸肉9克。水煎服。
本方均是常用中药。
熟地以大补肾水，滋养精血，稳固下焦。用量不可少。
肉桂以补肾阳，同样稳固下焦。同时，肉桂之辛甘大热还能入心入脾，形成心肾的问题都要解决，后天粮仓的问题也要插手的姿态。看起来霸气十足，不过用量不多，后面还有大队补阳的队伍跟随呢。
二者形成一个滋阴，一个补阳的局面。
人参与黄芪等量而用，以温性推动内外气同补。
作为人体粮仓的特供者，白术温补脾胃，与人参黄芪一道助人吃饱喝足，有力气来除病。
巴戟天补阳益阴，滋长肾气。用量与白术一样是最多的，肾气足了，才有资本养心气。
北五味，心肾的事务都要管。对肾能收敛固涩，稳固肾精。对心，那更是以色红与之对应，能保护心脏，使之安宁，别心乱跳，神不定。汗为心之液，五味子还有敛汗止汗功效。

远志和柏子仁是治心之病的常见搭配，且二味与五味子肉桂一样走心又走肾。心火不足，推动血运无力，用远志。且心气不足，蒙心的痰浊也难推开，远志能祛痰开窍，令心舒适。
心阴不足，神志不安，用柏子仁养心气而安神。
远志柏子仁对肾也是爱护有加，远志能使心肾相交，柏子仁能滋养肾阴。
所以您看，上述各味，虽说肾阴肾阳均补，但因肾阳虚是阳气不足，若虚损日久，肾所主的水液（肾阴）便会因不得阳气调节，也出现虚损，形成阴阳两虚。故以补肾阳为主，则自然肾阴得补，故名起阴汤。
同时，由于心为君主，肉桂远志五味子之益心火，可令肾火振作跟随，也有益于肾阳。
还有一味山茱萸呢，它要干啥？
山茱萸与五味子一个椭圆，一个圆形，均能划圈收敛。但其又有开通之力，既能收敛元气，固涩滑脱，又能令人精神振作。不论阴虚阳虚，均可采用。
若是用山茱萸与量更多的黄芪配，黄芪着力益气，让人精神倍增，山茱萸将元气好好保管，对于久病虚损特别有益。而起阴汤所治，正属于虚损一类。

本方适用人群：
其一，功能障碍，开工就收工。陈士铎大人说：心火动，肾火随之，心火衰，命门火怎能振作呢？肉桂巴戟天五味子远志合力，心火肾火一道给补了。
其二，爱出汗，心慌乱跳。五味子山茱萸均有敛汗之功，且方中多味如远志柏子仁肉桂均有令心舒适不乱跳之效。
其三，胸闷气短，像有一块石头，压抑。这可和痰浊相关，远志能祛痰浊。
其四，精神不振，对事对物兴趣缺缺，缺少活力。人参黄芪白术的大补元气，补脾益气功效那可是高材生，何况还有山茱萸将元气固涩着呢。
本方以舌质淡，苔薄白为辨证。