睡衣系列❤️
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#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day18
[微风]日

期: 2022.12.1
[微风]目

标：50kg
[微风]初始体重：55.6kg
[微风]昨日体重：55.4kg
[微风]今日体重:

55.9kg
[微风]已 掉 秤：0kg
[哆啦A梦吃惊]早

餐:

没吃
[哆啦A梦微笑]午

餐：蟹柳滑蛋 芝士焗口蘑 吐司 奶酪

[哆啦A梦害怕]晚

餐：鲜虾云吞 马蹄云吞

魔芋丝
[羞嗒嗒]额外加餐：零食
[微风] 蹲坑了嘛：无
[微风] 喝水多少：1000ml

柠檬百香果
[微风] 运动了吗：椭圆机2次

71分钟

509大卡

21公里
[微风] 昨晚几点睡：1点 03分
加油 封控第6天

在家要多运动[打call]
晚上吃很多零食[泪][泪][泪]

#文案[超话]##朋友圈文案##文案##情感语录#
～～～～～[魔法信件]～～～～～
1、要及时清醒﹐也要事事甘心

2、不是一条路的人，一起走多远都没用。

3、没有不老的幸福，也没有不老的时光，能折腾的时候，别让自己闲着。

4、请记得那些对你好的人，因为他本可以不这样。

5、每个人都有其自身的问题，尤其是那些自以为没有的。

6、解释这种东西让我看起来像罪人。

7、发呆永远是治愈自己的办法。

8、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。

9、工作的乐趣顶多只能将口袋装满，但工作的苦闷却是要卡车才装得下。

10、谁都会犯错，所以铅笔的另一头才会有橡皮。

11、世间风物论自由，喜一生我有，共四海丰收。

12、有些事情就不值得原谅，和大不大度没关系。

13、别拿你那一帆风顺的日子，来评判那些活在阴沟里的人。

14、让你哭的从不是文案，是相似的经历，是久久憋在心里的委屈，是你不被爱的事实。

15、每个人都在愤世嫉俗，每个人又都在同流合污。

16、错过了落日余晖，别忘了还有满天星辰

17、你不愿意立刻做的事，正是你目前最应该做的事。

18、脏的人多了，干净的人反而变成了一种错。

19、自我感动式付出既危险又愚蠢。

20、你的善良必须带点锋芒，而不是无底线的讨好。