推荐一本非常正能量的书：（小女生职场修行记）书里面的部份内容如下：
《小女生的职场修行记》
1、福气像账户，可以刷卡、也可以充值，小孩子孝顺长辈、学会吃苦，就是在充值。
2、极速转运法：把自己的财产全部捐出去；捐给那个最触动你的对象；最重要是动机和发心，仅仅希望自己得到福气，那福气是最小的，如果是处于感恩心、回报心，那福报就大的多了。
3、好好的孝顺父母，就是最好的转运方法。
4、这个世界上不管有什么样的喜悦，都是来自于希望别人快乐；这个世界上不管有什么样的痛苦，都是来自于希望自己得到快乐。
5、“究竟虽欲广利自，暂时利他乃诀窍”，人们虽然最终都想最大限度的有益自己，但最大的诀窍就是暂时让他人受益。
6、《了凡四训》、《心经》、《俞净意公遇灶神记》
7、满怀感恩之心去面对一切，在能力范围内，尽最大的可能去帮助我们能帮助的一切人。多帮忙、多请饭、尊重别人（尤其是地位较低的人）。
8、种子定律，播在心田。最肥沃的是三块田：恩田、敬田、悲田。有效播种取决于当时种下种子的行动力、动机、次数和事后想起来的感受。
9、放生：为放生花钱种下发财的种子；希望重获新生、自由就会种下健康长寿、自由的种子。看到一切生命，都要心怀悲悯之心，念“阿弥陀佛”，大念、默念、深望都可以。
10、在这个所有的过程中，只要参与了其中的一个环节，就会得到全部的种子。所费甚小，所得巨大。
11、不管什么样的行为，有一个标准：那就是，是否伤害了别人，如果没有伤害到别人，自己就不会受到伤害。注意，这里的伤害，不光是语言和行为上的，也包括意识上的。
12、消减负面种子的方法：首先是向受害者当面道歉，或者内心默念；其次对自己的行为深感后悔；三是要保证绝对不要再犯；第四要做跟错误行为完全相反的事儿。
13、堕胎的救赎：一是非常后悔当时的堕胎行为；二是发誓再也不堕胎；三是求观音保佑孩子；念经、放生、劝善、回向给孩子。
14、行有不得、反求诸己。
15、官场最损福气的三件事：傲慢、财、色。
16、当老大，唯有德行与恩惠并重。以德服人、恩惠养财。
17、欲知前世因，今生受者是；欲知来世果，今生作者是。
希望大家都能阅读这本书，并传递出去，感恩

昨天一时兴起，去超市买了一大包辣条，回家就后悔了。因为我吃多了怕胖，父亲不爱吃，孩子太小就不适合吃。所以我想着，今天上课的时候，跟学生分享吧！
早上，姐姐坐在沙发上，我当着她的面把一大包辣条拿走了，赶紧逃离。没想到姐姐追了出来，说我不能拿走辣条，于是我赶紧给她两小包，让她和妹妹分了。姐姐满怀欣喜地接受了辣条，然后关门回去了。
其实之前姐妹两没吃过辣条，怕辣，但是有一次我让她们尝了一口，没想到她们觉得很好吃。辣就辣吧，可以喝水。孩子太小，以后还是不要再给孩子吃垃圾食品了。

我的生活几乎全是负面 太压抑了 不是一个可以让别人觉得乐观的人 也不是带给别人能量的人 我觉得互相依赖真的太累了 但人总是这样 没办法摆脱群体独自活着

有时候真的像歌词那样不希望自己再存在这个世界了 我泪流满面 我苟延残喘 我小心翼翼 我后悔不已 很多很多个时刻 我讨厌这个世界 我讨厌我周围的一切 我讨厌每一个人 我也讨厌我自己

这个世界对我来说全是思考和犹豫 我从来没做过自己想做的 从来没表达过自己想说出来的

我的父母我的朋友明明都对我很好 我时常感觉到对这些关系的疲惫 不知道自己在心酸什么 可是一想我就觉得好委屈 很受伤 我也不寄希望在任何人身上 好希望自己是个温暖的人 好希望自己可以每天满怀希望的拥抱这个世界 好希望我的脑子不要再想这么多 好希望自己可以用能力获得想要的 每天积极一些 大清早说这些确实不合适 不说了 就这样