圣诞巧克力diy DIY创意圣诞小屋巧克力
手工巧克力，圣诞巧克力，送给爱人的DIY圣诞节巧克力礼盒手工制作，DIY创意圣诞小屋巧克力,拆房用嘴不用手,浓香丝滑味道美，自制巧克力的方法,材料准备可可粉、牛奶、黄油、白糖、桂花、杏仁等,简单的巧克力，缤纷圣诞巧克力姜饼屋，我有一所房子，面朝雪花，纷繁了美丽。五彩的巧克力姜饼屋，没有春暖，但是依旧心花开放。让我们一起在圣诞对着姜饼屋，美美的许下心愿吧！满满的巧克力，有木有口是直流？小时候，我们总是梦想着有一幢童话小屋，香浓巧克力做墙壁，缀满星星月亮的屋顶，最是让人念念不忘的是随时随地都能咬一口，无限神往……有时候甚至想，住在里面更好，随时都可以掰一截椅子腿，或者敲一块窗户来吃~
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Oxford黑麦威士忌推出第8版 - Purple Grain
1906年是古代谷物终结的开始。在第一个杂交小麦问世之前，谷物景观极其多样。我们的祖先种植了遗传复杂的品种，Oxford Artisan酒厂可以追溯到这些根源。主要围绕牛津大学城，专门为2017年成立的酒厂传承的黑麦、小麦和大麦品种在再生农业中种植。根据19世纪左右最新使用的方法，值得付出的努力：流入高贵酒瓶的酒具有独特的麦芽、焦糖和糕点色调，口感丝滑柔软。
2022年11月，The Oxford Artisan酒厂以紫色谷物庆祝其成立五周年，推出黑麦威士忌第8版 – Purple Grain。
Oxford Rye Whisky Batch #8 – Purple Grain，由70%黑麦、20%小麦和10%大麦制成，首先在烧焦的美国原始橡木桶中成熟2年，然后转移到葡萄牙Setúbal罕见的四个新倒空的225升Moscatel Roxo桶（桶号：296、297、298和299）中尾段熟成1年零2个月，最终以原桶强度53.6% ABV装瓶，未经冷凝过滤，未添加颜色，售价为75英镑（70cl装瓶）。
来自古老谷物品种的烈性原桶威士忌非常罕见：它在葡萄牙塞图巴尔的Moscatel Roxo桶中成熟，娇嫩的紫色Moscatel或Moscatel Roxo葡萄品种由于葡萄害虫而停止种植，几乎完全丧失了。在桶中酿造出一款具有清爽夏日气息的强力威士忌，紫色谷物具有独特的榛子和杏仁香味，结合夏季干果、新鲜香草和牛津特色的奶油糕点。
官方品尝笔记：
香味：花香和草本气息，带有浆果、核果和葡萄干的果香。一种复杂的谷物轮廓，带有薄饼、奶油糕点、榛子、杏仁、Demarara糖和黑胡椒。
口感：葡萄干配榛子牛奶巧克力，有酸奶油、甜葡萄和咸味的味道。
尾韵：略带烤酸面团、薄荷和四川胡椒。
1906年是古代谷物终结的开始。在第一个杂交小麦问世之前，谷物景观极其多样。我们的祖先种植了遗传复杂的品种，Oxford Artisan酒厂可以追溯到这些根源。主要围绕牛津大学城，专门为2017年成立的酒厂传承的黑麦、小麦和大麦品种在再生农业中种植。根据19世纪左右最新使用的方法，值得付出的努力：流入高贵酒瓶的酒具有独特的麦芽、焦糖和糕点色调，口感丝滑柔软。
2022年11月，The Oxford Artisan酒厂以紫色谷物庆祝其成立五周年，推出黑麦威士忌第8版 – Purple Grain。
Oxford Rye Whisky Batch #8 – Purple Grain，由70%黑麦、20%小麦和10%大麦制成，首先在烧焦的美国原始橡木桶中成熟2年，然后转移到葡萄牙Setúbal罕见的四个新倒空的225升Moscatel Roxo桶（桶号：296、297、298和299）中尾段熟成1年零2个月，最终以原桶强度53.6% ABV装瓶，未经冷凝过滤，未添加颜色，售价为75英镑（70cl装瓶）。
来自古老谷物品种的烈性原桶威士忌非常罕见：它在葡萄牙塞图巴尔的Moscatel Roxo桶中成熟，娇嫩的紫色Moscatel或Moscatel Roxo葡萄品种由于葡萄害虫而停止种植，几乎完全丧失了。在桶中酿造出一款具有清爽夏日气息的强力威士忌，紫色谷物具有独特的榛子和杏仁香味，结合夏季干果、新鲜香草和牛津特色的奶油糕点。
官方品尝笔记：
香味：花香和草本气息，带有浆果、核果和葡萄干的果香。一种复杂的谷物轮廓，带有薄饼、奶油糕点、榛子、杏仁、Demarara糖和黑胡椒。
口感：葡萄干配榛子牛奶巧克力，有酸奶油、甜葡萄和咸味的味道。
尾韵：略带烤酸面团、薄荷和四川胡椒。
【预防肾结石需要注意什么？】
1.多喝水： 预防结石最重要的是多喝水，提高水分的摄取量，多饮水可以稀释尿液，降低尿内晶体浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成及促使尿石排出，一般成人每日饮水2000ml以上，对预防结石有一定意义。多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易成结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
2.多食黑木耳： 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
常吃西瓜和柑橘： 西瓜是天然的利尿剂，可以经常吃。柑桔类水果可增加尿中枸橼酸（结石抑制因子）的含量。有助于预防结石复发，也可以多吃。
3.适量饮酒： 啤酒麦芽汁中含有钙、草酸、鸟核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。长期大量饮酒者高尿钙和高尿磷更明显，容易形成结石。相反，适量饮酒引起的利尿可降低尿成分浓度，会降低结石发生率。
4.肉类及动物内脏要少吃： 肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成分。
日常饮食应多食植物蛋白譬如如黄豆，豌豆和扁豆。
5.多食富含纤维素食品，如米糠及蔬菜等。
6.少吃盐： 食盐每天的摄入量应小于5g，过咸饮食会加重肾脏的工作负担，增加尿钙排泄、降低尿枸橼酸浓度，从而影响结石形成风险。常见高钠食物有：熟食肉或熏肉、加工食品、咸菜等。
7.少吃富含草酸盐的食物： 据统计，90%以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄入量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。 因此，应限量摄取富含草酸盐的食物，包括菠菜、豆类、草莓、香菜等蔬菜，苋菜、大黄、芒果、芝麻、可可、巧克力、茶叶、各种坚果（栗子、杏仁、核桃等），应忌食或少食。
8.多运动： 运动帮助钙质流向其所属的骨头，否则容易使钙质沉积在血液中，不宜通过尿液排出，从而形成结石。平时要多活动，如散步、慢跑、做体操等。体力好的时候还可以原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。运动后要及时补充水分，避免尿中成石物质浓缩，进而诱发结石形成。（via 北京朝阳医院）#科学就医我行动# #生命与医学#
1.多喝水： 预防结石最重要的是多喝水，提高水分的摄取量，多饮水可以稀释尿液，降低尿内晶体浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成及促使尿石排出，一般成人每日饮水2000ml以上，对预防结石有一定意义。多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易成结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。
2.多食黑木耳： 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
常吃西瓜和柑橘： 西瓜是天然的利尿剂，可以经常吃。柑桔类水果可增加尿中枸橼酸（结石抑制因子）的含量。有助于预防结石复发，也可以多吃。
3.适量饮酒： 啤酒麦芽汁中含有钙、草酸、鸟核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。长期大量饮酒者高尿钙和高尿磷更明显，容易形成结石。相反，适量饮酒引起的利尿可降低尿成分浓度，会降低结石发生率。
4.肉类及动物内脏要少吃： 肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成分。
日常饮食应多食植物蛋白譬如如黄豆，豌豆和扁豆。
5.多食富含纤维素食品，如米糠及蔬菜等。
6.少吃盐： 食盐每天的摄入量应小于5g，过咸饮食会加重肾脏的工作负担，增加尿钙排泄、降低尿枸橼酸浓度，从而影响结石形成风险。常见高钠食物有：熟食肉或熏肉、加工食品、咸菜等。
7.少吃富含草酸盐的食物： 据统计，90%以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄入量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。 因此，应限量摄取富含草酸盐的食物，包括菠菜、豆类、草莓、香菜等蔬菜，苋菜、大黄、芒果、芝麻、可可、巧克力、茶叶、各种坚果（栗子、杏仁、核桃等），应忌食或少食。
8.多运动： 运动帮助钙质流向其所属的骨头，否则容易使钙质沉积在血液中，不宜通过尿液排出，从而形成结石。平时要多活动，如散步、慢跑、做体操等。体力好的时候还可以原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。运动后要及时补充水分，避免尿中成石物质浓缩，进而诱发结石形成。（via 北京朝阳医院）#科学就医我行动# #生命与医学#
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