#牛博[超话]# [微风]草木一秋，人生一世，草木一秋。免不了接受岁月的洗礼，经历它的一荣一枯；人生一世，同样也免不了遍尝生活的百味，经历人生起伏。人的一生，就是要学会阳光下微笑，风雨中奔跑，欢乐中起舞，烦恼中排解，失败中拼搏，痛苦中坚持，顺境中奋发，逆境中坚强。淡定从容地走好自己的每一步路。天不渡人，咱就自渡；人不渡人，自己铺路；世间诸理，唯有自悟。人生无完美，不必太苛刻；曲折亦风景，想开才洒脱。多点笑容，少些烦恼；多些自信，少些失落；多些从容，少些纠结；多些快乐，少些不悦。余生，要善待自己，快乐的生活。[爱你] https://t.cn/R2WxpQa

想要向上生长，必先向下扎根

河流唯有深邃才能平静无波，树木只有扎根地底才能茁壮茂盛。人生也是如此，朝着目标大步前进的同时，别忘了沉淀自己。今晚，分享8个沉淀自己的方法，与大家共勉。

回顾目标

人在向前奔跑的时候，不要忘记回头看看最初的目标。它为我们指明了努力的方向，在内心徘徊时提醒我们不忘来时的道路、最初的梦想。愿你历经风霜，依然初心不改，坚定走在自己的路上。

接受不足

金无足赤，人无完人。谁都有缺点，这并不是什么坏事。不要被人生中的不完美困扰，发现缺点才能进步，接受不足才能补足。要记住，修正自己比沉浸在焦虑中更重要，这是提升自己的必要阶段。

学会总结

一个人思想的成熟，不在于年龄的大小、经历的多少，而在于能总结、善自省。每过一天就要有一天的收获，善于反思、归纳，才能及时总结经验教训、调整方向。如此，人生的经历才有它的意义与价值。

消化情绪

一个人再愤怒，也不能改变已经发生的事，我们唯一能做的是改变自己的心态。正视自己的焦虑情绪，找到合适的方法处理它，该放的放下、该忘的忘记，才能看到生活中更多的美好，轻松前行。

保持专注

成功者，往往都有较强的专注力。专注一个领域，能让自己变得更优秀；专心一件事情，能让问题解决得更漂亮。保持专注，抛却杂念，一个人定有广阔的未来。

持续努力

罗马不是一天建成的，任何事情都需要时间。不能因为觉得过程枯燥就急于求成或轻言放弃，真正的高手都懂得久久为功。当你保持足够的耐心，持续为一件事努力时，就总会拥有从无到有、从低到高的收获。

积累经验

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。任何人的强大，都是在积累到一定程度后，由内而外的蜕变。走向目标的路上，每一小步都很重要，不断去做事、去实践，你终会完成人生的进阶。

坚持读书

读书是汲取养分、获得智慧的最好途径。坚持读书，一个人才不会颓废，才能积极进步、探求未来。有时候，一个人，一本书，就是一个世界。

生命因沉淀而厚重，人生因打磨更璀璨。从今天起静静蓄力，你想要的都将奔赴而来！

结婚后遇到真爱怎么办？这是一个老问题，年年有人问，却谁都拿不出完美的答案。
今日无课无事，又重温了一遍《廊桥遗梦》，到那个雨中诀别的桥段，还是忍不住的泪目，看完许久依然心酸不已。
不存在什么“三观”问题，只是从来我看文艺作品的代入感就特别强，就想着男女主角那么相爱，却爱而不得，今后怎么面对后半生；总想着知心爱人，却无力相守，一别便是永别，以后梦中如何面对。好在文艺作品的好处是，一笔交待就到了老年。转眼，两人就带着深情厚意的秘密，归于尘土。问题是电影是电影，现实生活里的人就没那么幸运了，肯定是人生难熬啊。
“给我的弗朗西斯卡，在无路的林中有欢乐。”再见这些文字时，生离死别，她泪如雨下。当年的信物物归原主。斯人已逝。唯有怀念不曾中断。
唉，真正的意难平啊！[摊手]