这些天,全国多地疫情又起,很多问题也随之显露出来。防疫、生活、健康、经济,这些既要又要还要的碰撞,总是在某个节点成为矛盾,蕴积成焦虑乃至愤懑,终又让人无可奈何。
那些没来得及见的人,错失的机会……眼前的房贷、车贷、工作,久久未团聚的父母和他们日渐衰老的身体……夜深人静时,生活的重担就像巨石一样压着,让人喘不过气,成为胸中郁结,疏散不去。如遇就医不便,该怎么办呢?
[微风]疏肝解郁,健脾养血——逍遥丸
或许一开始只是心情郁闷,无处排解,时间久了,吃饭都不香了。这是由肝气郁结影响到了脾土。如果摸脉,没准还是弦的,就像按琴弦一样,这是累积了多少焦虑给绷的呀!这时可以吃点逍遥丸,可能有人会说,这不是专治月经不调的妇科用药吗?其实不然,女子多郁,因肝气郁结多会导致月经不调,逍遥丸从源头上疏肝养血,而达到调经之效。这也恰恰证实了此方解郁的效用极佳。
疫情之下,我们每天接收网上大量的信息,顶着四面八方的压力,暗耗气血,消耗情绪,轻则心里头堵得慌,饮食无味,严重点还可能出现两侧胁肋部胀痛,胃里头又胀又闷,甚至头晕,发生在女子身上,还容易在来例假的前两三天出现乳房胀痛,烦躁易怒等,这些归根结底在于肝气郁结,血虚运行不畅,逍遥丸正是取散肝气之郁,行血分之滞而让人周身舒畅,逍遥自在之义。
[微风]滋阴养血,补心安神——天王补心丹
如果焦虑得时间太长,整夜整夜睡不着,时间久了,心阴肾阴都被耗伤了,同时虚火也容易往上浮,这时候心阴得不到滋养,就容易心慌心悸,就是心里空空的,时不时砰砰砰乱跳;肾阴虚了,不能滋养髓海,脱发就严重了,记忆力不像以前好了;甚至因为阴虚,肠道少了濡养,大便也变得干燥了。如果看看舌,摸摸脉,大部分舌苔比较少,脉也是偏细数的。这种情况就可以吃点天王补心丹。
天王补心丹是怎么来的呢?相传以前有一个和尚,每天刻苦诵经,日久劳伤了心神,有一天晚上,他梦见天王下凡赐了一个方子,他按照这个方子去抓药,吃完果然身心都很舒畅。后来和尚为了方便携带,就给它制成了药丸,成了天王补心丹。这是个传说,姑且一听,但是此方补心安神的作用却不可小觑,主要针对于心肾阴虚导致的神志不安,夜间难眠。
[微风]温助心阳,补养心血——柏子养心丸
焦虑到整晚睡不着,除了阴虚,还有一种比较严重的情况就是心气心血不足。这也是耗得比较久,或者本来禀赋就亏,后天再有一番折腾,散了心气伤了心血,白天做事总感觉力不从心鼓不起劲,容易忘事,稍有声响还总是受到惊吓,而到了晚上则睡不着,即使睡着了睡眠也很浅,老做梦,摸摸手脚,还总觉得发凉,如果注意到脸色,脸上还没什么血色,舌头伸出来也比较淡,这种情况柏子养心丸就适合。
柏子养心丸配伍在养心安神中还有黄芪、肉桂、远志等温药,主要通过温助心阳来补养心血,因心气不足导致的失眠、健忘、更年期综合征等,都可以借这个思路来缓解。但是如果本身有阴虚或者上火的情况,这个方就不适合了。
疫情之下,多了很多焦虑抑郁,起初或许只是影响到脾胃,时间日久,扰乱气血阴阳,损伤到心阴心阳的时候,就要引起重视了,文中介绍三种中成药,可在关键时刻对症使用缓解一下,但是最终恢复如常,还是要靠自己。保持好的心态,不被一时迷雾所困扰,同舟共济,我们终会到达彼岸!
那些没来得及见的人,错失的机会……眼前的房贷、车贷、工作,久久未团聚的父母和他们日渐衰老的身体……夜深人静时,生活的重担就像巨石一样压着,让人喘不过气,成为胸中郁结,疏散不去。如遇就医不便,该怎么办呢?
[微风]疏肝解郁,健脾养血——逍遥丸
或许一开始只是心情郁闷,无处排解,时间久了,吃饭都不香了。这是由肝气郁结影响到了脾土。如果摸脉,没准还是弦的,就像按琴弦一样,这是累积了多少焦虑给绷的呀!这时可以吃点逍遥丸,可能有人会说,这不是专治月经不调的妇科用药吗?其实不然,女子多郁,因肝气郁结多会导致月经不调,逍遥丸从源头上疏肝养血,而达到调经之效。这也恰恰证实了此方解郁的效用极佳。
疫情之下,我们每天接收网上大量的信息,顶着四面八方的压力,暗耗气血,消耗情绪,轻则心里头堵得慌,饮食无味,严重点还可能出现两侧胁肋部胀痛,胃里头又胀又闷,甚至头晕,发生在女子身上,还容易在来例假的前两三天出现乳房胀痛,烦躁易怒等,这些归根结底在于肝气郁结,血虚运行不畅,逍遥丸正是取散肝气之郁,行血分之滞而让人周身舒畅,逍遥自在之义。
[微风]滋阴养血,补心安神——天王补心丹
如果焦虑得时间太长,整夜整夜睡不着,时间久了,心阴肾阴都被耗伤了,同时虚火也容易往上浮,这时候心阴得不到滋养,就容易心慌心悸,就是心里空空的,时不时砰砰砰乱跳;肾阴虚了,不能滋养髓海,脱发就严重了,记忆力不像以前好了;甚至因为阴虚,肠道少了濡养,大便也变得干燥了。如果看看舌,摸摸脉,大部分舌苔比较少,脉也是偏细数的。这种情况就可以吃点天王补心丹。
天王补心丹是怎么来的呢?相传以前有一个和尚,每天刻苦诵经,日久劳伤了心神,有一天晚上,他梦见天王下凡赐了一个方子,他按照这个方子去抓药,吃完果然身心都很舒畅。后来和尚为了方便携带,就给它制成了药丸,成了天王补心丹。这是个传说,姑且一听,但是此方补心安神的作用却不可小觑,主要针对于心肾阴虚导致的神志不安,夜间难眠。
[微风]温助心阳,补养心血——柏子养心丸
焦虑到整晚睡不着,除了阴虚,还有一种比较严重的情况就是心气心血不足。这也是耗得比较久,或者本来禀赋就亏,后天再有一番折腾,散了心气伤了心血,白天做事总感觉力不从心鼓不起劲,容易忘事,稍有声响还总是受到惊吓,而到了晚上则睡不着,即使睡着了睡眠也很浅,老做梦,摸摸手脚,还总觉得发凉,如果注意到脸色,脸上还没什么血色,舌头伸出来也比较淡,这种情况柏子养心丸就适合。
柏子养心丸配伍在养心安神中还有黄芪、肉桂、远志等温药,主要通过温助心阳来补养心血,因心气不足导致的失眠、健忘、更年期综合征等,都可以借这个思路来缓解。但是如果本身有阴虚或者上火的情况,这个方就不适合了。
疫情之下,多了很多焦虑抑郁,起初或许只是影响到脾胃,时间日久,扰乱气血阴阳,损伤到心阴心阳的时候,就要引起重视了,文中介绍三种中成药,可在关键时刻对症使用缓解一下,但是最终恢复如常,还是要靠自己。保持好的心态,不被一时迷雾所困扰,同舟共济,我们终会到达彼岸!
达摩 . 无心论
赏析-02
✨✨✨✨✨✨
问曰:“若为能得知是无心?”
答曰:“汝但仔细推求看,心作何相貌?其心复可得,是心不是心。为复在内、为复在外、为复在中间?如是三处推求,觅心了不可得乃至于一切处求觅亦不可得。当知即是无心。”
问曰:“和尚既云,一切处总是无心,即合无有罪福,何故众生轮回六趣生死不断?”
答曰:“众生迷妄,于无心中而妄生心,造种种业,妄执为有,足可致使轮回六趣,生死不断。譬有人,于暗中见杌为鬼,见绳为蛇,便生恐怖。众生妄执,亦复如是。于无心中,妄执有心,造种种业,而实无不轮回六趣。如是众生,若遇大善知识,教令坐禅,觉悟无心,一切业障,尽皆销灭,生死即断。譬如暗中,日光一照,而暗皆尽。若悟无心,一切罪灭亦复如是。”
赏析-02
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问曰:“若为能得知是无心?”
答曰:“汝但仔细推求看,心作何相貌?其心复可得,是心不是心。为复在内、为复在外、为复在中间?如是三处推求,觅心了不可得乃至于一切处求觅亦不可得。当知即是无心。”
问曰:“和尚既云,一切处总是无心,即合无有罪福,何故众生轮回六趣生死不断?”
答曰:“众生迷妄,于无心中而妄生心,造种种业,妄执为有,足可致使轮回六趣,生死不断。譬有人,于暗中见杌为鬼,见绳为蛇,便生恐怖。众生妄执,亦复如是。于无心中,妄执有心,造种种业,而实无不轮回六趣。如是众生,若遇大善知识,教令坐禅,觉悟无心,一切业障,尽皆销灭,生死即断。譬如暗中,日光一照,而暗皆尽。若悟无心,一切罪灭亦复如是。”
【北平的小店风光(八)】作者:记者柱宇
世界日报 > 1935-03-20
时局不靖之际小店营业极佳
天气炎热小店即无人投宿
注意收容
记者问:入夜以后,各小店中,可以随时收容旅客乎?某君答:住小店者,人品混杂,良莠不齐。警宪稽查,至为频繁。若在时局不靖之际,一日之内,警宪往来,密如穿梭,常三五次不等。即时局承平,并无事故发生,在入夜以后,每一小店,亦至少稽查以此。此稽查时间,不能一定。早或七八时左右,晚或至十一二时。稽查完毕,依定章,即不得任意收容旅客,必欲收容,非向警察报告不可。不过,一般事理,有原则,即有里外。若为常川投宿之旅客,在后夜闭门以后,前往抠门,亦有收容之可能。但面生可疑者,小店方面,为避免以外危险其间,乃不肯纳入。盖小店之中,往往破获违法案件。店主人偶一不慎,即遭牵连。轻者由官厅方面,一再传询。重者因嫌疑所关,至于击狱。故注意收容问题,乃不可少。
幸灾乐祸
记者问:开小店者,既以牵连涉讼为可畏,常怀戒心,则喜度承平时期,而不愿时局纷乱矣?某君答:不然。开小店者,于时局问题,往往幸灾乐祸。时局愈不靖,地方愈纷乱,彼灯愈欢欣。不过,所谓幸灾乐祸者,并无若何之作用,仅以希望营业之发达,为唯一目的。盖时局承平,则警宪对于街巷,已极坏房破庙,或乞讨空旷地方,不甚注意。而所谓流民,皆得忍且忍,得省钱且省钱。大街之旁,僻巷之隅,坏房破庙之内,空旷地方之中,随处可以报喜而坐,随处可以放足而眠。则为省钱其间,不肯投小店住宿,以受特殊之损失。于是小店营业,乃告萧条。开店主人,因而叫苦连天。至于时局不靖,地方纷乱之际,警宪出动,异常繁忙。对于街旁巷隅,以及荒凉空旷之区,莫不特加注意。遇野宿者,即从严盘诘,加以驱逐。被驱逐后,无家可归,惟有投小店安身。而小店之中,遂致客满。营业畅旺,店主人发财之机会已到,又当然欣喜无量也。
有关天气
记者问:小店营业,于时局有官,亦于天气有关乎?某君答:小店营业,于天气问题,亦极有官席。通常在旧历九月,过霜降节后,以至三月清明节以前,此半年重,为极盛时期。除此以外,当天气暑热之际,一般小店,必致门可罗雀。因天气暑热,如街头巷隅,或空旷之区,不惟随处可以安身,抑且风至凉生,不苦烦热,既无臭虫,亦鲜蚊蚋。故流民阶级,十九席地幕天。“仰观宇宙之大,俯察品物之盛。”此种风味,惟流民阶级,领略最多。彼养尊处优之俦,畏风畏露,以野宿为苦,乃不知穷人之乐趣者也。不过值大雨连绵,流水泛滥之际,又不得不转投小店。故暑期中之小店营业,遂与雨量之多寡为正比例。雨量愈多,营业愈可维持。若竟经久不雨,则开小店者,亦将与住小店者相等,至于难得一饱。至于节界初冬,蟋蟀入于床下以后,朔风怒号,瑞雪飘摇。流民阶级,乃致对景怆怀,不得不觅一小店栖身。万一收入所得,不敷攒鸡毛,以至不敷蹲火房子之用,仍作野宿露处。一旦风狂雪大,即非冻毙不可。但据个中人云:冻毙之事,并不十分苦痛。盖严寒气候之下,为流民者,或穿破烂不堪之单夹衣,或周身捆报纸,其神经,即因冻极而麻木。麻木至于极点,即致冻毙。此言,系由麻木程度而被救更生者之自述。则冻毙不苦之语,亦自有道也。
#春明旧俗#
世界日报 > 1935-03-20
时局不靖之际小店营业极佳
天气炎热小店即无人投宿
注意收容
记者问:入夜以后,各小店中,可以随时收容旅客乎?某君答:住小店者,人品混杂,良莠不齐。警宪稽查,至为频繁。若在时局不靖之际,一日之内,警宪往来,密如穿梭,常三五次不等。即时局承平,并无事故发生,在入夜以后,每一小店,亦至少稽查以此。此稽查时间,不能一定。早或七八时左右,晚或至十一二时。稽查完毕,依定章,即不得任意收容旅客,必欲收容,非向警察报告不可。不过,一般事理,有原则,即有里外。若为常川投宿之旅客,在后夜闭门以后,前往抠门,亦有收容之可能。但面生可疑者,小店方面,为避免以外危险其间,乃不肯纳入。盖小店之中,往往破获违法案件。店主人偶一不慎,即遭牵连。轻者由官厅方面,一再传询。重者因嫌疑所关,至于击狱。故注意收容问题,乃不可少。
幸灾乐祸
记者问:开小店者,既以牵连涉讼为可畏,常怀戒心,则喜度承平时期,而不愿时局纷乱矣?某君答:不然。开小店者,于时局问题,往往幸灾乐祸。时局愈不靖,地方愈纷乱,彼灯愈欢欣。不过,所谓幸灾乐祸者,并无若何之作用,仅以希望营业之发达,为唯一目的。盖时局承平,则警宪对于街巷,已极坏房破庙,或乞讨空旷地方,不甚注意。而所谓流民,皆得忍且忍,得省钱且省钱。大街之旁,僻巷之隅,坏房破庙之内,空旷地方之中,随处可以报喜而坐,随处可以放足而眠。则为省钱其间,不肯投小店住宿,以受特殊之损失。于是小店营业,乃告萧条。开店主人,因而叫苦连天。至于时局不靖,地方纷乱之际,警宪出动,异常繁忙。对于街旁巷隅,以及荒凉空旷之区,莫不特加注意。遇野宿者,即从严盘诘,加以驱逐。被驱逐后,无家可归,惟有投小店安身。而小店之中,遂致客满。营业畅旺,店主人发财之机会已到,又当然欣喜无量也。
有关天气
记者问:小店营业,于时局有官,亦于天气有关乎?某君答:小店营业,于天气问题,亦极有官席。通常在旧历九月,过霜降节后,以至三月清明节以前,此半年重,为极盛时期。除此以外,当天气暑热之际,一般小店,必致门可罗雀。因天气暑热,如街头巷隅,或空旷之区,不惟随处可以安身,抑且风至凉生,不苦烦热,既无臭虫,亦鲜蚊蚋。故流民阶级,十九席地幕天。“仰观宇宙之大,俯察品物之盛。”此种风味,惟流民阶级,领略最多。彼养尊处优之俦,畏风畏露,以野宿为苦,乃不知穷人之乐趣者也。不过值大雨连绵,流水泛滥之际,又不得不转投小店。故暑期中之小店营业,遂与雨量之多寡为正比例。雨量愈多,营业愈可维持。若竟经久不雨,则开小店者,亦将与住小店者相等,至于难得一饱。至于节界初冬,蟋蟀入于床下以后,朔风怒号,瑞雪飘摇。流民阶级,乃致对景怆怀,不得不觅一小店栖身。万一收入所得,不敷攒鸡毛,以至不敷蹲火房子之用,仍作野宿露处。一旦风狂雪大,即非冻毙不可。但据个中人云:冻毙之事,并不十分苦痛。盖严寒气候之下,为流民者,或穿破烂不堪之单夹衣,或周身捆报纸,其神经,即因冻极而麻木。麻木至于极点,即致冻毙。此言,系由麻木程度而被救更生者之自述。则冻毙不苦之语,亦自有道也。
#春明旧俗#
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