人到中年，聚会席间，大家的孩子不同年级，不同学区，没什么可比性，几位家长自己就属于学渣了，也没道理逼着孩子必须是学霸的，自然也不拿孩子来攀比，一场同学聚会蓦然就变成健康大讲堂了[允悲]
S说我体检，肝浸润。
F说我腰椎不好。
Z说总觉得隐约胃痛。
老爷说我肠胃不好。
我倒不想说，可对面S问起来，只能苦笑，胆囊不好,,Ծ^Ծ,,
只有H身体最好，坚持减肥中。
然后一桌子开始讨论Z的胃[并不简单]
你说做个胃镜吧，他说要做无痛的，我说可能是胃溃疡，得少量多餐……
气氛特别养生[笑cry][笑cry]

#馋嘴美食安利#超低脂低卡❗️最销魂减肥餐～豆芽拌鸡丝 最近有点控制不住胡吃海吃的，然后这几天在吃减肥餐，可水煮菜我真的吃不下嘴，然后勒就有了这个减肥餐，减肥中的宝宝们，来来来～快来跟我这样做，好吃还不胖，超过瘾天天吃都不会腻[馋嘴]来跟我学起来
食材
鸡胸肉一块，豆芽少许，胡萝卜少许，蒜末少许，青红辣椒少许
1⃣️、鸡胸肉水开放入锅中加点料酒姜片煮熟捞出过凉备用，豆芽和胡萝卜，青红椒洗净，切丝
2⃣️、锅中煮开水，加入豆芽胡萝卜皮，青红椒焯水断生，取出过便冷水
3⃣️、熟鸡肉用手撕成小条，加入豆芽，胡萝卜，青红辣椒丝➕1勺蒜末➕2勺生抽➕2勺醋➕1勺蚝油➕1勺辣椒粉➕少许橄榄油➕1勺香菜，拌匀就可以开吃啦！一盘全吃掉也不会胖喔！[挤眼] https://t.cn/A64y0b8f #潮流种草季#

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