数据显示,全国有超3亿人存在睡眠障碍。其中,3/4在晚上11点以后入睡,1/3要熬到凌晨1点以后入睡。
而在睡眠时长低于6小时的青少年儿童中,13岁到17岁的孩子占比高达89.5%。(作业负担太严重了,据我了解,初中学生普遍在12:00左右才睡觉)
今年上半年,疫情导致的长时间居家,更加剧了这一状况,调查显示,虽然大部分人睡眠时间多了,但人们的睡眠时间整体延迟了2到3小时,对睡眠问题的搜索量也增长了43%。
而在睡眠时长低于6小时的青少年儿童中,13岁到17岁的孩子占比高达89.5%。(作业负担太严重了,据我了解,初中学生普遍在12:00左右才睡觉)
今年上半年,疫情导致的长时间居家,更加剧了这一状况,调查显示,虽然大部分人睡眠时间多了,但人们的睡眠时间整体延迟了2到3小时,对睡眠问题的搜索量也增长了43%。
考研人 考研稳 考研累到去同仁
还没起床呢 年轻人早上六点起床晚上两点睡觉
保持充足睡眠 这四个小时就够了
躺在床上好好想想
政治和专业会背了吗
别在那犹豫了
舍友还在玩 那是表象 是假的
人家单词早就背完了
你还在abandon那踌躇不前呢
别在那瞎想了
你喝最烈的酒 也消不了秀荣的愁
一切困难都是paper tiger
没有翻不过的山峰
只有攀登的考研人
还没起床呢 年轻人早上六点起床晚上两点睡觉
保持充足睡眠 这四个小时就够了
躺在床上好好想想
政治和专业会背了吗
别在那犹豫了
舍友还在玩 那是表象 是假的
人家单词早就背完了
你还在abandon那踌躇不前呢
别在那瞎想了
你喝最烈的酒 也消不了秀荣的愁
一切困难都是paper tiger
没有翻不过的山峰
只有攀登的考研人
#醋意桃桃#
限量签名版:https://t.cn/A6ArZZsf
郁晏嗤笑,往椅子上一靠:“你不是保研了,辛辛苦苦学了这么多年,很不容易吧,怎么突然就放弃了?”
“喜欢,热爱。”丁洛麻木道。
郁晏突然站起身,步步紧逼:“热爱游戏,还是热爱玩游戏的人?”
丁洛抬眼盯着郁晏。不知是睡眠不足还是什么,她的双眼皮折痕很深,显得眼睛格外大,格外明亮。
两人对视着,像有根无形的绳索在拉锯着。
丁洛启唇道:“郁神想听什么答案?为了你?”
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郁晏嗤笑,往椅子上一靠:“你不是保研了,辛辛苦苦学了这么多年,很不容易吧,怎么突然就放弃了?”
“喜欢,热爱。”丁洛麻木道。
郁晏突然站起身,步步紧逼:“热爱游戏,还是热爱玩游戏的人?”
丁洛抬眼盯着郁晏。不知是睡眠不足还是什么,她的双眼皮折痕很深,显得眼睛格外大,格外明亮。
两人对视着,像有根无形的绳索在拉锯着。
丁洛启唇道:“郁神想听什么答案?为了你?”
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