白萝卜三吃

冬季是吃萝卜的最佳时节
白萝卜炖汤:6月龄以上
白萝卜炒鸡蛋:1岁以上
凉拌白萝卜:小孩不宜吃,成人的下饭菜

萝卜功效:❶下气、消食,食用白萝卜可以促进肠道蠕动,帮助消化,改善气胀、食滞、消化不良等症状。❷白萝卜还能利尿通便,可以缓解大小便不通畅的症状。❸白萝卜辛甘,性凉,还有润肺止咳的功效,适合肺热咳嗽、痰多、咳血的患者食用。
(via 湾仔小不点)

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想当初在女子演唱团体SHE里面,三个成员我对Ella陈嘉桦的印象最为深刻,一头标志性的男孩子短发加上大大咧咧的耍宝性格,让这个气质独特的女孩走到哪都非常瞩目。一眨眼过去了十多年,陈嘉桦也早就从当初的“假小子”蜕变成了一位成熟知性的女性,身穿白色西装涂上红唇,气质优雅简直判若两人~
在这期间,陈嘉桦还组建了自己幸福的家庭。2012年与赖斯翔举办婚礼,2017年顺利产子成功晋升为辣妈,前不久还为儿子劲宝举办了两岁生日派对,一家三口甜蜜同框,画面不要太温馨哦~
最近,陈嘉桦又公开耍宝,在某社交平台上晒出一段自己热舞的视频,身穿卫衣短裤成功被两条纤细美腿抢镜。儿子劲宝也有出镜,在一旁随着节奏热烈摇摆,看来从小就在舞蹈方面有天赋~
虽然有点男孩子气,但不可否认陈嘉桦在身材方面真的很有优势,即使生过孩子,无意中从上衣衣摆露出的腰肢依旧纤细零赘肉,利用廓形卫衣搭配清凉短裤营造出上宽下窄的视觉效果,打破造型厚重沉闷的同时还显瘦,简单粗暴秀出两条美腿实力吸睛!
另一旁的小不点劲宝同样不缺存在感,浅色条纹T恤版型宽松,套在身上体现出满满的童真童趣,下搭黑色哈伦裤与妈妈的造型遥相呼应,随性休闲的组合在带出萌娃个性活泼的同时,还显得敲洋气,顶着西瓜头短发萌态十足。
母子俩这回真是放飞自我啦,在镜头下热舞自嗨,陈嘉桦卫衣短裤明晃晃的美腿吸引注意力,劲宝跟着妈妈的节奏在一旁摇头摆脑,还挺有模有样呢,“群魔乱舞”画面太有喜感~
Ella陈嘉桦无论唱歌还是跳舞,实力都毋庸置疑,而她的儿子似乎也遗传了妈妈的这一优秀基因,才2岁就经常自娱自乐来上一小段,搭配里大外小的街头风穿衣造型,歪戴棒球帽,挥动双臂舞步带感有天赋~
和妈妈站在一起,两人同穿红色格纹衬衫很有亲子装的感觉呢,把衣摆利落的收进裤腰里,Ella搭配纸袋裤个性前卫,劲宝穿黑色牛仔阳光俏皮,母子俩都是萌宝~
换上黑色夹克破洞裤,Ella俨然变身酷帅大佬, 架上墨镜单手抱娃气场十足。劲宝身穿T恤长裤乖乖的缩在妈妈怀里,撞色运动鞋隔空呼应敲有爱。
在雪地里,陈嘉桦紧紧抱着孩子,头上的针织帽始终与劲宝的服装配色产生联系,默契的小细节满满全是母爱~
别看平时劲宝活泼爱动,睡着了也是位安静的小帅哥,闭着眼睛肉乎乎的脸蛋让我都想戳一戳,长长的睫毛羡慕了~

雾霾继续前行

推门进的一瞬间:治愈了

冷的感觉就忘了了[二哈][二哈][二哈]

图②永生花墙太美了[杰瑞]

图⑧是收获“合集”图[能量少女耶][能量少女耶][能量少女耶]

在北京的小伙伴值得一去

北京市朝阳区孛罗营村568号“花花世界”

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