从昨天到今天仿佛过了一年那么长
昨天休息去做了检查 经期一直不稳定
做完检查拿到结果瞬间就很想哭 老羊一直给我说没事 我不知道是害怕还是为什么我的眼泪就不由自主的夺出眼眶 后来医生建议我赶快手术 我的身体里长了一个小东西 所以它导致我姨妈不稳定 我会变胖小腹也一直下不去 所以姐妹们 姨妈就是你身体的信号！！要定期去体检！不舒服了就去找医生！爱自己一点！我一定会赶快好起来！然后继续快乐 2020快过去吧 我好累呀

毕业后的每一年的年底都过得好艰难啊
[伤心]
第一年的11月一个月没怎么休息，经不住加班换工作后压力倍增也不怎么好过，换工作更多的是心累。
第二年Q3经历了不公平待遇，因为不懂争取所以没有为自己争取，年底因为牙齿做了全麻手术。
今年的Q3也经历了不公平待遇，经过一天精疲力尽的谈判，虽然没有改变什么，但从某种意义来看也是成长的开始，希望明年可以努力改变周遭环境！
我的牙齿又开始躁动了，刚从牙防所出来，顶着被麻醉的唇齿游走在大街小巷，成长不过如此。

腿肌肉酸痛疲劳，压腿拉筋 凉水冲洗 轻松拍打按摩+食物营养，还是不行 恢复的还是太慢！好几天不能跑步特别难受！
如果换成几年前 我就带着肌肉酸痛疲劳去训练了 因为没有那么多时间休息！因为带着酸痛疲劳去训练让我的肌肉陷入深深的酸痛疲劳之中再也没有休息过来！一年365天一天24个小时 无论是休息还是训练 比赛都是酸痛疲劳的状态！这大大影响到了我的进程！因为酸痛疲劳的肌肉根本用不上力！再怎么努力锻炼成绩也无法长进 身体已经练废了！
这一次二年没有训练腿部肌肉的酸痛疲劳才完全消失掉，而肺三年了还没有完全休养好！所以这一次无论肌肉酸痛疲劳多久我都会等你 锻炼速度也会慢慢的来！我有时间了 不用再这么急迫 拼命了！！[泪]