对，高一的时候我特别偏激易怒，整天沉浸在网络吵架，在各种群说话，完全没关注过现实社会，我当时很痛苦也在反思，于是销号退圈，找了个养老的地方散心，不过最近看日娱组又开始怒火中烧，怼天怼地，幸好我有自己固定的圈子了，不以日娱为主体，只是玩一下就去做别的，二次元三次元我都有参与，摆脱了一些没有必要的爱好比如汉服雨擦cos乙女游戏，之前想雨擦就擦了俩月退圈了，加了一群人看空间，现在我的圈子还不算稳定但已经初有端倪，我对穿搭摄影美术剪辑很感兴趣，可以看出来全是一个系列的☺️，就是怎么美怎么来，设计完全不感兴趣（在思考不做设计做什么……），户外运动喜欢刺激的环城骑车跳伞蹦极滑雪冲浪过山车，喜欢交朋友又不太喜欢交朋友

不同类型的皱纹如何改善？
因为形成皱纹的原因不同，除皱方法也是不一样的。

✅对于动态性皱纹
之前说到动态性皱纹跟表情肌的运动有关，我们可以做适当的表情管理，不做夸张的表情。也可以通过肉[微风]毒治疗，适当放松过于强壮的表情肌，让表情肌的力量不那么大，动态性皱纹自然也就不明显了。

很多人担心肉[微风]毒治疗会导致脸僵，其实跟治疗的医生技术有很直接的关系。我们并不是希望脸上一点表情、一丝皱纹都没有，而是希望能够去除像皱眉纹、抬头纹等，让我们看起来暴躁易怒、疲惫乏力的负面情绪。

对于一些积极的、幸福的表情纹，比如微笑时露出的一丝鱼尾纹，还是需要适当保留的，否则容易出现皮笑肉不笑，嘴笑眼无神的窘境。

✅对于静态性皱纹
静态性皱纹的实质是局部胶原纤维断裂产生的凹陷，想要抚平静态性皱纹，需要使用玻尿酸、胶原蛋白等填充剂，把凹陷的部分填满；也可以通过水光美塑疗法、热玛吉、点阵激光、黄金微针、超皮秒等治疗，激活胶原新生，让断裂的胶原纤维再生。

当然，与其事后补救不如及早预防，我们可以通过两个方向防止静态纹产生或加重。

一方面是避免表情肌力量过强，过度牵拉皮肤，也就是我们上面说的，改善动态性皱纹，让揉纸的力量弱一些；

另一方面是保持胶原纤维的活性，注意日常的保湿和防晒，可以定期做热玛吉、水光美塑以及各种光电抗衰项目，不要让皮肤从柔软的面巾纸变成毫无弹性的白纸。#抗衰##除皱#

皱纹是如何形成？https://t.cn/A66LS2Xt

后悔和挫折感之中无法自拔的人，以及背负着自我否定和自卑心理的人，如果对于上述这些愤怒不管不问的话，对你们的人生来说将是一笔巨大损失。
愤怒是可以通过“正确的理解”这一心理行为来消除的。相反，如果我们什么都不做，愤怒只会日积月累。易怒、欲求不满、吹毛求疵之类的性格会随着年纪增长而越来越明显。