#点燃我温暖你##命韵峋环[超话]#份子随了。看了30分钟特辑，主演对国王和骑士公主的解读，感谢李峋和朱韵能遇到能读懂他们内心世界，并且有能力展现出来的演员。

不得不感叹，演员还是得多读书啊。只有透彻地理解这个人物整个灵魂，才会把他所有灵魂外化后常人不能理解的行为变得合理化。

书里的公主其实是更具有摇滚精神的反叛公主，半夜偷跑去天台抽烟。而且比起“公主”这样被人保护的角色，她更多的时候都在自称“骑士”，认为自己可以守卫别人。她是有力量的。

书中李峋的经历更凄苦，所以整个人是更桀骜更凌厉更冷血更偏执的，就是很直白的“老子谁也不怕”的狂。

在这个方面，朱韵没有这种一往无前谁都不放在眼里的直和狂，她但想有，所以她是李峋忠实的骑士，不仅在守卫李峋，也在守卫自己内心的净土。

剧里整体更温暖一点，放大和外化了李峋内心深处的善和暖让更多观众看到，从而更理解朱韵义无反顾的追随。个人以为，这样的人设光用“舔狗”、“恋爱脑”和“渣男”来贴标签，是纯属“山竹吃不了细糠”。

我写小说的时候老是会幻想，我写的人物这么真实，会不会没有人喜欢，没有演员能够演出这种立体。大家都喜欢完美无缺的人，可是如果没办法容错，生活中就不能真正包容。

这种质量的作品是值得我掏钱支持的，感谢两位主演和其他演职人员，为我带来的这篇冬日童话。祝各位星途璀璨，前程似锦，用这样的匠心再为我们拍好东西看。

#“深蓝色”爱乐者协会音乐分享#

今天深蓝君为大家带来的歌曲是福禄寿的《没咯》✨✨✨

如果你仔细听福禄寿的歌，大多数的歌曲，其实都是在讲我们自己，离别，个人世界，内心世界。但带有独特的佛法加持，加上哥特风，属实很特别。

《没咯》：如福禄寿自己所说，就是关于一个人的一生，从开始独自一人走到结束。这里的一人不是广义上的一个人，并不是身边无人左右。我个人的感受更是比较深刻，其实不管是你爱人，亲人，朋友。所有的人再怎么亲密，还是无法能真正的感同身受。所有的事情，事物，在你面对时，就是你自己一个人在面对。所以讲述的更是一个人需要武装自己，才能更好的面对这个世界吧。从音乐中感受到的是她们对自己和音乐的那份坚定，以及她们希望表达的那种精神上的力量，但绝不止于这种力量，还有生命、尊重、包容、反省、失望，最主要的是还有-希望。

精神内耗，胡思乱想，底层原因是心里创伤太多，缺失太多，包袱太多，头脑只是想保护心不再受伤害，所以头脑一刻都不敢休息，生怕没想到办法保护好心。
这些创伤、缺失、包袱一般是来自原生家庭。比如从小被当成出气筒，被嫌弃、被贬低、被威胁、被打骂、被恐吓。或者留守儿童缺少陪伴，缺少帮助、缺少保护。或者背负了父母的期望和苦难。
这一切都不是你的错，乱发脾气不是你的错，等、靠、要不是你的错，乱投射不是你的错，担心害怕，抗压能力差不是你的错，受害者心心智不是你的错，活在想象里不是错，悲观消极绝望不是你的错。
这所有的一切都不是你的错，但是产生结果却要你全部负责，逃都没得逃，你要是不负责就会一错再错，直到错过这一生。
怎么破？
身、心、脑同修，身体通过站桩养精气神，解冻身体，解冻心，让我们具备调频的能力，心像水一样灵动，无形而有万形，预变而变。
内心通过爱的疗愈补缺失、疗创伤、卸包袱，把四个内在小孩养大，建立安全富足自由强大的内心世界，摆脱恐惧、不自信、敏感脆弱、自卑、绝望的困扰。