看书看得困得不行了，把日记写了睡觉吧。
今日运动打卡。
网上买的牛腱子肉到了，我当初是想着煎牛排一样当早餐吃的，切完后煎了两块发现根本嚼不动，只能用电饭锅炖烂再吃了，选了三个小时慢炖就出去做核酸跑步了，今天跑了七公里，还行，我挺满意的，坚持坚持。
跑完回去尝了下肉，挺不错的，以后早餐可以开始丰盛起来了。虽然看起来有点荒谬。
困了困了，睡觉去咯，晚安。

图1臀桥算做了两次吧，希望盆底肌恢复好一些呢。
图2看完了第二章狂人日记，为什么时代在变，“吃人”却没有变，当我觉得发生在自己身上的事情很离谱的时候，我有反抗吗？我是怎么反抗的？还是逃避更多呢？每次思考这些问题，就觉得这个社会很黑暗，鲁迅的文字又是如此针砭时弊：从来如此，便对吗？
图3 手机app记录，为什么总觉得自己效率低下，感觉自己每天都在看手机，今天看了下时长好像也并不算太长？？？唉，应该给自己设限，少把手机拿起来。沉迷于手机后，脑子可能真没法清醒！

日记篇关于迷惑小萌新：一开始是在云野大厅遇到的 一开始点了一个火 俺俩发型一样 都是呆菇 然后他就加我 让我当他崽（？） 然后说啥他比我高 我当时戴的矮人面具 然后他还没一翼 点一个人就让当他崽 就离谱 然后今天 上光遇 星盘上就他在线 就传他了 他就拉我跑雨林 当时我还寻思 这都过了好久了 他还没一翼 离谱 然后突然有事就下了 后来我又上线 传他 想拉他跑图 发现没解锁聊天 但是又不想掏蜡烛 （快复刻了）然后就拉倒云野大厅 后来还是我解锁的交谈 我就想换个发型 换的小啾啾 然后点了一个小黑 跟我装扮超级像 我就啵啵她 后来小萌新说那是他堂姐…..我就寻思拉上一块跑图吧 一想禁阁还没跑 就拉他去禁阁 tm发现他就不去 就有了p1 然后我就疑惑了 然后又带他跑圣岛 她堂姐老是串线 然后就有了p2 我又疑惑了 然后就问他堂姐多大 他说他堂姐12 他8岁 我真的醉了 那么小就玩了 真的有点震惊我 后来他也串线了 我就自己跑圣岛了 跑完回去发现他下了 我也下了