立志覺醒

作為覺醒過程的一部分，你設立的意願一定要正確。首先，要決心每天臨在很多次，這最終會讓當下時刻成為你存在的範圍與根基。除非臨在是你生命中的第一優先，否則你不可能覺醒。

你的第二個意願：當你在時間的世界裡遊戲時，不要認同把你帶入頭腦的所有故事情節、念頭、想法、概念、見解和信念。你不要把它們當作真相去相信。過去已經消逝，未來永遠不會到來。你知道只有此刻才是生命的實相。

我並非暗示在頭腦層面的生活應該停止。這是不可能的，也是不可取的。不過，能夠成為可能的是，即使我們冒險進入頭腦的世界，由於我們是如此的覺醒並深深地立足於當下時刻，而永遠不會和生命的實相失去連結。

第三個意願，需要你盡全力去做，即：要覺察到你以何種方式、以及在何時被拉出了本體。這會使你熟知自己的Ego和頭腦。

覺醒過程的第四個意願：即使在時間的世界裡運作，你也要活出愛和真相。你已不再以Ego的形式活在分離的世界，現在，你的存在和表達都與你自己非個人的、永恆的維度完美一致。

第五個意願：在二元對立的、時間的世界裡生活時，掌握保持平衡的藝術。這可以通過超越批判來達成。

李爾納·杰克伯森

Leonard · Jacobson

#NBA季后赛#朱万-霍华德已经拒绝湖人帅位邀请

据ESPN记者Woj报道，密歇根大学主帅朱万-霍华德最近拒绝了来自洛杉矶湖人队的主教练职位邀请。

据报道，49岁的霍华德已经拒绝了湖人，将会继续留在密歇根，下赛季他将在那里指导自己的两个儿子杰斯和杰特。杰斯将在密歇根大学度过他的第三个赛季，而年轻的杰特已经承诺在今年10月份作为一名大一新生加入球队。

在2021-22赛季结束后，湖人解雇了弗兰克-沃格尔，目前仍在物色新的主教练。据报道，湖人已经将搜索范围缩小到三名决赛选手：肯尼-阿特金森、特里-斯托茨和达文-汉姆。

霍华德从未在NBA担任过全职主教练，但他在结束了19年的职业生涯之后，曾经从2013年到2019年在热火队担任了6个赛季的助理教练。

在密歇根大学执教的三个赛季里，霍华德常规赛取得61胜32负的战绩，并带领球队两次打进NCAA锦标赛。他被评为2020-21赛季的十大教练和美联社年度最佳教练，球队已经与他提前续约到了2025-26赛季。

#戚砚笛[超话]#

㊗️ 笛 #戚砚笛0520生日快乐#
是喜欢笛笛第三年，见证她的第三个生日辣！[送花花]
看完《身为一个胖子》认识甄圆圆 伊娃Eva 然后喜欢笛笛这个漂亮可爱的女孩到现在[发射爱心][发射爱心]
去补看了有笛笛作为学员参加的创造1 还有我的本命杰导师在里面的综艺 真的全程找他俩看[毕业帽][毕业帽]
两个手机都存着笛笛很多好看的照片[哆啦A梦花心]漂亮笛是我的Q和vx头像常客我好爱她的漂亮照片还有她软萌可爱搞怪的性格真的很难想象可爱笛身高一米七多漂亮宝贝大长腿[泪]
希望笛笛宝贝生日开心快乐 做自己想做的喜欢的事[哇][哇]
以后和你的每个角色相见吧[抱一抱][抱一抱]
最后 期待早日与周缘 戚玥见面[彩虹屁][彩虹屁]
#戚砚笛看见缘分的少女##戚砚笛他跨越山海而来#