早餐：一杯黑咖啡
午餐：莴笋➕海带➕食堂发的菜，米饭一口没吃➕一盒牛奶
晚餐：麦片➕好几勺花生酱，吃完丢了，开封好多天了，七八块黑巧克力，都吃完了，不能再买了，买了就会吃[苦涩]
运动：欧阳春晓沙漏腰➕帕梅拉天鹅颈➕跳绳4000
下午解封了，把植村秀的口红拿了，新出的方管也太好看了[泪]好喜欢呀

#兰州通报核酸采样人员阳性#从官方通报，认定了一个基本事实，就是其中一名核酸采样人员白某经核酸检测结果为阳性，最后一次阴性记录是24日。进小区大门都要24小时核酸检验报告，社区报备，大门保安室写承诺书，采样人员核酸异常超48小时组织者不知道吗？这不是个笑话吗？

让阳性人员给阴性人员采样，这会造成多大的风险，想想都可怕。这件事比核酸结果造假还要恶劣得多，核酸结果造假尚且有复检的机会，甚至还可以自己做抗原比对。而一旦有阳性人员参与核酸检测，这相当于给社区投毒，直接给居民的健康造成威胁。

如果采样人员是无意，表明管理漏洞巨大，急需规范，处理相关负责人；如果是有意，那其心可诛，社会危害和影响非常大，毁灭了信任，降低了公信力，必须严惩。核酸采样人员的属于重点监测的人群，这群人中的阳性都不能及时发现，那还怎么抗疫？核酸采样的权威性也将荡然无存，还不如每人发抗原检测试剂盒，自己居家检测算了！#鸿儒计划#

#欧莱雅[超话]#
欧莱雅！！！！[怒]
太差劲儿了，我都怀疑这个品牌是不是不想在中国市场待了，怎么每年都有问题啊
双11预售买的欧莱雅[怒]染发膏（数量拍一到手正装三盒加赠品）申请换货后，死不处理，等了几天，是我找了人工客服后才处理的，然后就发了一盒过来，跟客服讲了，客服说要去核实，核实好了会给我补发并且会告知我，然后就没动静了，又等了几天我主动去找客服，以上操作再重复一遍，依旧啥也没有，客服还怪我换货的时候数量填了1所以才只发了一盒，好家伙。快双12了吧，双11的订单都自动确实收货了，欧莱雅的售后就跟自动答录机一样，只负责答和录，其他啥也不管，而且所有问题必须重复两遍，系统配给你的客服，你如果不重复问题，客服是不会和你说话的，知道的是我在找客服，不知道的还以为我在找教父。
投诉了，也不解决，拖到最后一刻平台介入才给我赔了几十块钱（要下单买东西才可以用这几十块钱哦）并且依旧不补发漏发的东西，欧莱雅真有你的，好鸡贼，气死了[怒]