我以前是个很容易焦虑的人 别人能做到但我没做的事情会让我情绪低落 面对选择很多的分岔路也很纠结 生怕自己因为那些没选的路错失一些风景 后来我对自己有了更清晰的认知之后就觉得 人还是不能太贪心 坦然面对得失并不困难 那些不属于自己的东西再怎么争取都是无用功 焦虑不会解决问题 反而是让人情绪不稳定的最大问题 因为我经历过精神紧绷 吃不下饭睡不着觉又时常怀疑自己的至暗时刻 我花了很长时间才摸爬滚打从那段状态里走出来 所以我现在总是在劝自己摆平心态 很多时候静下心来会发现 或许我们本来就不需要和这个世界做什么比较 自己拥有的其实已经足够了 我现在对自己所拥有的一切都很知足 倒不是躺平摆烂安于现状 而是我慢慢发现能握住多少是多少就可以了 不去多想那些错过的选择会让人很幸福

#要一辈子友情还是半年爱情#
随缘
然后答案自显

———
而且哪儿有固定的一辈子的友情啊
只有过着过着，猛一回首才发觉居然那么久了的关系

———
经历过只有友情，没有爱情的“情感”
也经历过有爱情，但没有友情的关系

前者，我曾以为，我们会是一辈子的朋友，后来是我自己重新选择：不要伤害。一次次尝试后，终于能完全主动拒绝这份有毒的友情。

后者，长痛不如短痛。断掉爱情以后，退回去，我发现我们并不熟。一切都太快了，丝毫没有建立起友情，和他妹妹都比他熟，我和他从未交过友情的心。爱情只是让他闪现到我的世界里。

这回我喜欢的小诺诺，有革命友情，爱情也在路上。

在很长一段时间里，想过翻来覆去的想过这个问题，友情or爱情。

最开始选的是友情，压抑着内心的萌芽。可当友情爱情边界交融时，情感哪儿那么容易压制。如果他好，如果他值得，只会一天天多喜欢他一些些。眼光望向他的次数，只会一次次变多。想冲他笑，靠近些会变成无意识。当发觉自己奇怪时，是在梦里“咦，咋梦到他了？”

到现在是我们把各自推向对方。如果没有自身对一诺的喜欢（靠近他我就好开心）+感觉一诺也喜欢我（至少不排斥爱和我玩）。一种好的能量“吊”着我，这么长的时间，这么多周，这么几次出差不见，甚至我俩除了周末话都不说的情况，我早就放弃，跑路了。

早已超越友情，走向情。会是哪种情，结出哪个果，还且看我们双方自己的决定。

无论哪种我都接受，因为在这个选项出来的瞬间，我的第一个决定便是：真心。对一诺绝对不参杂“别”的心思，绝不“用”一诺。如果和他相处的快乐是为了逃避曾经情感的受挫，那我会远离他。

第二个决定是：珍惜。当时我虽还没想清楚关系这份“情”到底是什么，有多少，方向会是啥。但我肯定喜欢他，我更想珍惜每一次见他，每一次和他相处，排除掉我自己别样的感情，我们每次玩儿都该快乐。

这都是以前，only友情。现在呢，允许了+爱情。或者说一直都是爱情值在上升，只是我不敢选。

———
还是最开始那个疑问❓

友情的时长不可能固定，那爱情的时长又怎么可能是固定的呢？

这两个选项就很有问题。为什么友情就一定是相对稳定不易受伤，爱情就是易碎短暂呢？两者真的不能融合吗？

真正爱情中的两人，不就本应该兼具这两种角色吗？（甚至更多：对手、盟友…）

把多选/单选/不选的题，做成只能此刻二选一的结果。是个胆小鬼吧。（我说自己）

什么都不敢，不敢友情+爱情；不敢大胆选其一，并好好告别另一选项；不敢现在都不选，收回视线，聚焦在自己身上，挖掘出“不敢”的原因所在，修炼提升自己，给未来的自己一个全新的可能。（都是我，都是我）

最后，无论友情还是爱情，关系都要双方共同维护。切勿活在幻想中自high，自怨自艾。（还是我）

最最最重要‼️的还是：
Do it for yourself
尊重并支持自己的所有选择，不委屈、不遗憾、不消耗。
对于失去，好好告别。
对于当下，好好珍惜。

#龚俊1129生日快乐# gj #龚俊的11月俊的很奇妙#
这是陪伴俊俊的第二个生日啦！
虽然今年生日没有俊俊的直播
但真的也很希望俊俊能好好的和家人度过自己的生日
从温客行认识的俊俊、到后来考古小美满的赵泛舟，让我彻底入坑
这两年俊俊不管是选择的剧和角色，还是红毯、代言、自我管理等都让我更喜欢了
唯一的遗憾是今年还没有播出新剧[苦涩][苦涩]
真的好期待演员龚俊每次用心演绎每个角色
龚俊韩烨、龚俊徐斯、龚俊东方月初
这三个角色也和我一起陪伴了龚俊这一年来的时光
希望今天的寿星龚俊以后能实现自己的梦想
拍自己喜欢的剧，收获很多的爱意
也期待演员龚俊在演员路上越走越远
一定要开开心心、顺风顺水的！