来自元式催眠老年学员的分享
我是学员张**（65岁）。不经意间，在朋友圈儿发现了免费元式催眠课的贴子。便一步步按着老师的指导。进入了yy课堂内。连续听了两晚小双老师的免费讲座，老师从催眠的起源讲到现实当中催眠可以解决的许多问题，用鲜明生动的生活实例及另人信服的科学影响，让我这位从未涉猎催眠课程而又常常因自身失眠而苦恼的花甲之人蒙动了坚持听完小双十堂网络催眠课的决心。于是每晚七点半之前我便做好充分准备，认真听课记笔记，期间半步不离开电脑。直到晚上快十点。并且按照老师的讲课内容及布置的作业第二天认真找时间找对象完成作业。
第一次催眠作业的对象是我老伴，看得出来他并不信任我，但又不好拒绝便半推半就的开始了，前两遍都因他笑场没做完，我既生气又好笑又强忍着不笑。也许是我的执着打动了他，第三次终于一气哈成了。我按照老师讲的，先手指分开测试，5到0倒入，……真的把他催眠了，10来分钟后我又把他0到5唤醒。虽然整个过程我怀着忐忑的心情做的不够完美，但我对自己的表现还是很满意的。这毕竟是第一次啊！我的信心满满。随后第四天第五天我又先后给两位亲属做催眠，又收到了明显的效果。越是这样我的信心就越足。当我再次给我老伴做之前我对他做了简短的阐述，我说你只要不把我当成你老婆，从开始就认真的听我说什么，信任我这个人就足以，不必刻意的迎合我。你都亲眼看到了我每晚坐在电脑前跟老师学的那么认真，这么多年的夫妻了，你应该了解我的能力和悟性，如果我做不好别人更做不好！之后他很认真的听我的口令，五指分开，手臂升降，传统式放松，元式渐进放松……都在他身上实践操作并一次比一次效果好，越尝到甜头他也越来越支持我了。原来总是不能正常睡午觉的他现在每次进入催眠状态后都要求上床睡一小时我再唤醒他。
之后我又为一名经常失眠的36岁的小学女教师做催眠，也是收效明显，开始她是坐在一把简易的靠背椅上的，我用五指分开测试，手臂升降逐步导入，加深……最后上床睡了快一小时。我把她唤醒后她对我说，我这一百多斤的砣你是怎么把我弄到床上来的！而且她说昨天在家看了一天两周岁的孩子，累的今天早上两个胳膊酸疼，做完催眠胳膊咋不疼了呢！……你快搬到我家附近来住吧！听了她的反馈，我暗自窃喜。虽然只有十堂课但我觉得我的收获无法用一个数字来准确描述。我将继续努力把每一次操作变成本能！
我是学员张**（65岁）。不经意间，在朋友圈儿发现了免费元式催眠课的贴子。便一步步按着老师的指导。进入了yy课堂内。连续听了两晚小双老师的免费讲座，老师从催眠的起源讲到现实当中催眠可以解决的许多问题，用鲜明生动的生活实例及另人信服的科学影响，让我这位从未涉猎催眠课程而又常常因自身失眠而苦恼的花甲之人蒙动了坚持听完小双十堂网络催眠课的决心。于是每晚七点半之前我便做好充分准备，认真听课记笔记，期间半步不离开电脑。直到晚上快十点。并且按照老师的讲课内容及布置的作业第二天认真找时间找对象完成作业。
第一次催眠作业的对象是我老伴，看得出来他并不信任我，但又不好拒绝便半推半就的开始了，前两遍都因他笑场没做完，我既生气又好笑又强忍着不笑。也许是我的执着打动了他，第三次终于一气哈成了。我按照老师讲的，先手指分开测试，5到0倒入，……真的把他催眠了，10来分钟后我又把他0到5唤醒。虽然整个过程我怀着忐忑的心情做的不够完美，但我对自己的表现还是很满意的。这毕竟是第一次啊！我的信心满满。随后第四天第五天我又先后给两位亲属做催眠，又收到了明显的效果。越是这样我的信心就越足。当我再次给我老伴做之前我对他做了简短的阐述，我说你只要不把我当成你老婆，从开始就认真的听我说什么，信任我这个人就足以，不必刻意的迎合我。你都亲眼看到了我每晚坐在电脑前跟老师学的那么认真，这么多年的夫妻了，你应该了解我的能力和悟性，如果我做不好别人更做不好！之后他很认真的听我的口令，五指分开，手臂升降，传统式放松，元式渐进放松……都在他身上实践操作并一次比一次效果好，越尝到甜头他也越来越支持我了。原来总是不能正常睡午觉的他现在每次进入催眠状态后都要求上床睡一小时我再唤醒他。
之后我又为一名经常失眠的36岁的小学女教师做催眠，也是收效明显，开始她是坐在一把简易的靠背椅上的，我用五指分开测试，手臂升降逐步导入，加深……最后上床睡了快一小时。我把她唤醒后她对我说，我这一百多斤的砣你是怎么把我弄到床上来的！而且她说昨天在家看了一天两周岁的孩子，累的今天早上两个胳膊酸疼，做完催眠胳膊咋不疼了呢！……你快搬到我家附近来住吧！听了她的反馈，我暗自窃喜。虽然只有十堂课但我觉得我的收获无法用一个数字来准确描述。我将继续努力把每一次操作变成本能！
废话文学语录
1、七日不见，如隔一周。
2、明天的事情后天就知道了。
3、我不说话的时候就代表我没说话
4、我前脚刚走，后脚就跟上了。
5、这个猪死之前是活的
6、当你看完这句话的时候，这句话就结束了
7、谁能想到当我还是一个孩子的时候,我还只是一个孩子。
8、众所周知，蝉的翅膀非常薄，到底有多薄呢 薄如蝉翼。
9、如果你这句话没错的话 应该是对的。
10、听君一席话如听一席话
11、你知道为什么讨厌吃西红柿吗，因为西红柿有股蕃茄味。
12、你活着等于没死。
13、也不会一点用没有。
14、如果你不点它，你就点不了了。
15、当我发现时，我已经发现了。
16、你但凡有点本事，也不至于一点本事都没有
17、你手机丢之前，应该是没丢。
18、如果你不丑的话 还挺好看的。
19、能力越大，那能力就越大。
20、但凡你这话有点道理，也不至于一点道理没有。
21、医生摸着我的肚子问我这里有什么感觉吗我说：我感觉有人在摸我肚子。
22、过了秋天冬天就要来了。
23、你会发现废话文学里说的全是废话。
24、我就是有点胖，不然挺瘦的。
25、当你听完这件事儿，你就听完这件事了。
26、我睡着之前还是醒的
27、如果你是我姐妹的话 我们就是姐妹。
28、听君一席话如听一席话。
29、明天的天气看明天的天气预报就知道了。
30、每呼吸一分钟 就过去了60秒。
31、十一月再见!十二月你好，十二月，请对我们好一点，十二月，请给我们多一点幸运吧!
32、听说双十二什么都也很便宜，和我在一起吧，就当便宜你了。
33、希望你和十二月一样 马上就来到我身边啊。
34、我选择自尊，而不是自怜;我选择听从自己的心声，而不是旁人的指指点点。十一月再见，十二月你好!
35、冬天比你先来了，可是如果你会来，那冬天不值一提。
36、十二月，愿我不停拔高，去触世上种种好。
37、十二月要更加努力啊，为了想要的生活，为了人间的烟火气，为了今天的风和月。
38、十一月再见，十二月你好，岁末将至，平安喜乐。
39、要更加努力啊，为了想要的生活，为了人间的烟火气，为了今天的风和月。
40、十二月，致敬过往云烟，致敬漫漫征途，致敬我疼痛的姨妈，致敬在这个冬天仍没有找到爱情的人，致敬我仍滚烫的心脏。
41、对了，还得改改我这臭脾气，如果做不到我就下月再发一次。
42、再见十一月，你好十二月。匆匆走过本年度十个月，慢慢走好本年度最后两个月。
43、我们的十二月 都要过的足够好。
44、对努力的自己说声加油，提醒虚度的自己再不能荒废。有种人生的落差是：你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。十二月，你好。
45、希望的人一定陪你一起踩雪吃火锅。
46、十二月最后一月，有趣有盼，无灾无难。
47、刚刚有个人一句话把我问哭了“你有钱过年嘛?
48、像我们这种腿长的才叫跨年，你们腿短的只能叫蹦年。
49、希望过年你能拿着一堆红包砸向我的脸，就是要这么简单粗暴的友情。
50、腿长的是跨年，腿短的叫蹦年;有对象的是跨年，没对象的叫熬夜。我就不一样了，我是蹦着熬夜。
51、说我睡了她问我你不跨年?难道要我一个人跨年吗?
52、在辞旧的炮竹声声中，祝在新年里合家欢乐，事业发达，财运旺旺。
53、对于我这种过年既管不住嘴又懒得要死的人，没有继续发胖已经算是在减肥了。
54、新的一年是幸福的岔路口，接下来你会事事顺心，每天笑口常开。
55、马上就跨年了，一起都四年了，你怎么舍得离开呢。
56、有人问我跨年怎么过，在值班中度过
57、春节又到，中华大地，望长城内外，大包小包，大河上下，民工滔滔，车票如此难搞。
58、人在异乡拼搏风吹雨打身劳累，心回故乡过新年才能疗伤止痛勇气增。
59、尽管嘴上说着没年味，可真正到了过年，还是会规规矩矩地看完春晚，再互道一声新年快乐，一年就又开始了啊。
60、压岁钱这种东西，就是大人给大人的，中途给小孩看看。
61、跨什么年，只要没对象，年年都过狗年，年年都是本命年。
62、鲜花的香味，酒香的陶醉，用拼搏的汗水点缀;快乐的掌声，成功的笑容，用顽强的努力作陪;一五年，向着新的梦想起航，向着辉煌挺进，愿你收获硕果累累，幸福绝对!
63、千帆竞发百舸争流，公司开拓创新一枝独秀，都是大家协力团结奋斗，在新的一年里，愿努力拼搏勇于追求，再谱新篇百尺竿头。
64、新年的第一天，我在默默地为你祝福，愿你的生活中夏宜人，冬温暖，秋收获，春满园。
65、旧一年，痛苦事情都忘记。新一年，幸福生活将伴临。
66、每次我不知道说什么的时候我就不知道说什么
67、众所周知你长得漂亮，大家都知道你不难看。
68、你知道吗。人死了，就不会饿
69、晨惊!调查显示人-生只会被生下来--次
70、你除了优点以外都是缺点
71、你的链子只能在关键时刻楨
72、但凡你有点本事，也不至于一点本事也没有哇
73、据我所知我一无所知
74、我曾在极度愤怒的情况下极度愤怒!
75、人死了就再也活不过来了
76、要知道台上一分钟，台下60秒
1、七日不见，如隔一周。
2、明天的事情后天就知道了。
3、我不说话的时候就代表我没说话
4、我前脚刚走，后脚就跟上了。
5、这个猪死之前是活的
6、当你看完这句话的时候，这句话就结束了
7、谁能想到当我还是一个孩子的时候,我还只是一个孩子。
8、众所周知，蝉的翅膀非常薄，到底有多薄呢 薄如蝉翼。
9、如果你这句话没错的话 应该是对的。
10、听君一席话如听一席话
11、你知道为什么讨厌吃西红柿吗，因为西红柿有股蕃茄味。
12、你活着等于没死。
13、也不会一点用没有。
14、如果你不点它，你就点不了了。
15、当我发现时，我已经发现了。
16、你但凡有点本事，也不至于一点本事都没有
17、你手机丢之前，应该是没丢。
18、如果你不丑的话 还挺好看的。
19、能力越大，那能力就越大。
20、但凡你这话有点道理，也不至于一点道理没有。
21、医生摸着我的肚子问我这里有什么感觉吗我说：我感觉有人在摸我肚子。
22、过了秋天冬天就要来了。
23、你会发现废话文学里说的全是废话。
24、我就是有点胖，不然挺瘦的。
25、当你听完这件事儿，你就听完这件事了。
26、我睡着之前还是醒的
27、如果你是我姐妹的话 我们就是姐妹。
28、听君一席话如听一席话。
29、明天的天气看明天的天气预报就知道了。
30、每呼吸一分钟 就过去了60秒。
31、十一月再见!十二月你好，十二月，请对我们好一点，十二月，请给我们多一点幸运吧!
32、听说双十二什么都也很便宜，和我在一起吧，就当便宜你了。
33、希望你和十二月一样 马上就来到我身边啊。
34、我选择自尊，而不是自怜;我选择听从自己的心声，而不是旁人的指指点点。十一月再见，十二月你好!
35、冬天比你先来了，可是如果你会来，那冬天不值一提。
36、十二月，愿我不停拔高，去触世上种种好。
37、十二月要更加努力啊，为了想要的生活，为了人间的烟火气，为了今天的风和月。
38、十一月再见，十二月你好，岁末将至，平安喜乐。
39、要更加努力啊，为了想要的生活，为了人间的烟火气，为了今天的风和月。
40、十二月，致敬过往云烟，致敬漫漫征途，致敬我疼痛的姨妈，致敬在这个冬天仍没有找到爱情的人，致敬我仍滚烫的心脏。
41、对了，还得改改我这臭脾气，如果做不到我就下月再发一次。
42、再见十一月，你好十二月。匆匆走过本年度十个月，慢慢走好本年度最后两个月。
43、我们的十二月 都要过的足够好。
44、对努力的自己说声加油，提醒虚度的自己再不能荒废。有种人生的落差是：你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。十二月，你好。
45、希望的人一定陪你一起踩雪吃火锅。
46、十二月最后一月，有趣有盼，无灾无难。
47、刚刚有个人一句话把我问哭了“你有钱过年嘛?
48、像我们这种腿长的才叫跨年，你们腿短的只能叫蹦年。
49、希望过年你能拿着一堆红包砸向我的脸，就是要这么简单粗暴的友情。
50、腿长的是跨年，腿短的叫蹦年;有对象的是跨年，没对象的叫熬夜。我就不一样了，我是蹦着熬夜。
51、说我睡了她问我你不跨年?难道要我一个人跨年吗?
52、在辞旧的炮竹声声中，祝在新年里合家欢乐，事业发达，财运旺旺。
53、对于我这种过年既管不住嘴又懒得要死的人，没有继续发胖已经算是在减肥了。
54、新的一年是幸福的岔路口，接下来你会事事顺心，每天笑口常开。
55、马上就跨年了，一起都四年了，你怎么舍得离开呢。
56、有人问我跨年怎么过，在值班中度过
57、春节又到，中华大地，望长城内外，大包小包，大河上下，民工滔滔，车票如此难搞。
58、人在异乡拼搏风吹雨打身劳累，心回故乡过新年才能疗伤止痛勇气增。
59、尽管嘴上说着没年味，可真正到了过年，还是会规规矩矩地看完春晚，再互道一声新年快乐，一年就又开始了啊。
60、压岁钱这种东西，就是大人给大人的，中途给小孩看看。
61、跨什么年，只要没对象，年年都过狗年，年年都是本命年。
62、鲜花的香味，酒香的陶醉，用拼搏的汗水点缀;快乐的掌声，成功的笑容，用顽强的努力作陪;一五年，向着新的梦想起航，向着辉煌挺进，愿你收获硕果累累，幸福绝对!
63、千帆竞发百舸争流，公司开拓创新一枝独秀，都是大家协力团结奋斗，在新的一年里，愿努力拼搏勇于追求，再谱新篇百尺竿头。
64、新年的第一天，我在默默地为你祝福，愿你的生活中夏宜人，冬温暖，秋收获，春满园。
65、旧一年，痛苦事情都忘记。新一年，幸福生活将伴临。
66、每次我不知道说什么的时候我就不知道说什么
67、众所周知你长得漂亮，大家都知道你不难看。
68、你知道吗。人死了，就不会饿
69、晨惊!调查显示人-生只会被生下来--次
70、你除了优点以外都是缺点
71、你的链子只能在关键时刻楨
72、但凡你有点本事，也不至于一点本事也没有哇
73、据我所知我一无所知
74、我曾在极度愤怒的情况下极度愤怒!
75、人死了就再也活不过来了
76、要知道台上一分钟，台下60秒
65轮，阴天[吃瓜]。今天更速度，分批得更细，温暖的一天。
转折点的来临，省外好几个市因为静/默/严了，就有人nao事了。只希望不要让那些苍蝇有缝可钻，人心险恶。
我觉得2022年已经还完了所有情分。与其在意别人的背弃和不善，不如经营好自己的尊严和美好。别人朝我扔泥巴，我拿泥巴种荷花。就算碎在了地里，也要开花结果漫山遍野。吸收张力，让自己战斗力升级，永远拥有向上的力量，与他人无关。
给人庆生，顺便恭喜蒋家拿回台/北，至少蓝/营离统yi更近一点。想了想老蒋是几位太舅公的校长，第四代和我是同一辈还是高我一辈啊？[哈欠]没啥关系，z总/理也是太舅公们的教导主任。 幸运的是太舅公们建guo后都还活着[鼓掌]当然在口罩之前，最长寿的一位离逝，九十多岁每天还骑车到处跑[哈哈]
不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了自己。我在毒圈内，保卫自己[并不简单]
转折点的来临，省外好几个市因为静/默/严了，就有人nao事了。只希望不要让那些苍蝇有缝可钻，人心险恶。
我觉得2022年已经还完了所有情分。与其在意别人的背弃和不善，不如经营好自己的尊严和美好。别人朝我扔泥巴，我拿泥巴种荷花。就算碎在了地里，也要开花结果漫山遍野。吸收张力，让自己战斗力升级，永远拥有向上的力量，与他人无关。
给人庆生，顺便恭喜蒋家拿回台/北，至少蓝/营离统yi更近一点。想了想老蒋是几位太舅公的校长，第四代和我是同一辈还是高我一辈啊？[哈欠]没啥关系，z总/理也是太舅公们的教导主任。 幸运的是太舅公们建guo后都还活着[鼓掌]当然在口罩之前，最长寿的一位离逝，九十多岁每天还骑车到处跑[哈哈]
不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了自己。我在毒圈内，保卫自己[并不简单]
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