✨哲个深海阅文室
✨5️⃣4️⃣
『什么是幸福?』
这个问题常常被提及,每个人都有不同的答案。
毕淑敏说,幸福是思想的花朵,是一种心灵的振颤。
莫言说,幸福就是什么都不想,一切都放下,身体健康,精神没有任何压力才幸福。
周国平说,享受生命,享受生命单纯的快乐,享受你的智力,享受老天给人的这些得天独厚的禀赋,这就是做人的幸福。
人人都渴望幸福,我们终其一生都在追逐它。
那么,幸福到底是什么呢?

幸福不是你的房子有多大,而是房子里的笑声有多甜。
一家老幼无牵挂,恣意喧哗。
新糯酒香橙藕芽,锦鳞鱼紫蟹红虾。
杯盘罢,争些醉煞,和月宿芦花。
——赵显宏《满庭芳·渔》

幸福不是你功成名就衣锦还乡,而是你能够平平安安到家。
爱子心无尽,归家喜及辰。
寒衣针线密,家信墨痕新。
见面怜清瘦,呼儿问苦辛。
低徊愧人子,不敢叹风尘。
——蒋士铨 《岁暮到家》

幸福不是你存了多少钱,而是天天身心自由,不停地干自己喜欢的事。
日日深杯酒满,朝朝小圃花开,
自歌自舞自开怀,无拘无束无碍。
——朱敦儒《西江月》

幸福不是你的爱人多漂亮,而是你爱人的笑容多灿烂。
瞬美目以流眄,
含言笑而不分。
——陶渊明《闲情赋》

幸福不是吃得好穿得好,而是没病没灾。
春日宴,绿酒一杯歌一遍。
再拜陈三愿:
一愿郎君千岁,二愿妾身康健,
三愿如同梁上燕,岁岁长相见。
——冯延巳《长命女·春日宴》

幸福不是在你成功时喝彩多热烈,而是失意时有个声音对你说:亲爱的,加油!
长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。
——李白《行路难》

幸福不是你听过多少甜言蜜语,而是你伤心落泪时有人对你说:没事,有我在。
我有一瓢酒,可以慰风尘。
——韦应物《简卢陟》

幸福不是你能走得多远,而是无论走到哪里,有个人会一直陪着你走。
愿我如星君如月,夜夜流光相皎洁。
——范成大《车遥遥篇》

年少时,我们都曾以为:人就是要挣很多的钱,住很大的房子,能想买什么就买什么,那才算得上幸福人生。
然而,正如毕淑敏所说:我对于幸福的认识和把握,对它的追求,其实有重大的误区。

幸福其实是一种内心的稳定,我们没有办法决定外界的所有事情,但是我们可以决定自己内心的状态。
或者简单地说,幸福其实是灵魂的成就。
真正的幸福,应该像《飞屋环游记》里所提到的那样简单:“不是大鱼大肉,不是权倾朝野。幸福是每个微小的生活愿望达成,想吃的时候有得吃,想被爱的时候有人爱你。”

当你对幸福的看法日趋朴实,
相信你离幸福就又近了一步。

打败焦虑的一拳重击|||✨我有权利追求幸福和自我接纳
✨我有权犯错
✨我有权不去获得每一个人的肯定
✨我有权只是做到够好

豆瓣评分8.3的心理学书籍
我为什么喜欢
没有一口是在喝心灵鸡汤,句句戳中完美主义者的陷阱、自我苛责的真相和害怕错误的犹豫不决

一直感慨“啊,好像是这样!啊,原来是这样!啊,以后我不要这样!”

跟着书中的小方法呼吸和想象,真的会冷静下来~

用喜欢的一句话结束今天的分享
佩索说“我在这长久的随意之中是一个更为真实的自己,象征着灵魂的半醒状态,我身处其中并哄慰自己。”#梦见狮子定档#

乡村

文/普希金(俄罗斯)

祝福你,荒远僻野的一角,
闲适,工作和寄兴的所在,
是在这里,我的日子悄悄流去了,
沉湎于快乐和遗忘的襟怀。
我是你的,我已抛弃了豪华的宴饮,
虚妄的游乐,女人的声色的迷宫,
只为了田野的静谧,树林和谐的乐音,
为了自由的安闲,最宜于幻想驰骋。
我是你的:我爱这一座花园
幽深、清凉,各样的野花开遍,
我爱这广阔的绿野,洋溢着禾堆的清香,
一些明澈的小溪在树丛里潺潺喧响。
无论放眼哪里,我都会看见生动的画面:
这里是两片湖水,平静无波,
在碧蓝的水上,偶尔闪过渔船的白帆,
湖后是起伏的丘陵,一条条庄田,
远处散布着稀疏的农舍。
在潮湿的湖岸,成群的牛羊正在游荡
谷场冒着轻烟,半夜旋转着磨坊的风车
啊,到处是劳作和富裕的景象。
我住在这里,摆脱了世俗的束缚,
我学会在真理中去探寻快乐,
我以自由的心灵崇拜自然的规律,
我不再聆听蒙昧的世人的窃窃私议,
我会以同情回答羞怯的心灵的倾诉,
而不再羡慕恶徒或者蠢驴
尽管他们怎样以不义而飞扬跋扈。
古代的先知啊,是在这里我向你们请教!
在这里我的居处庄严而僻静,
你们慰人的高曲更清晰而美妙,
它驱散了我悒郁而慵懒的梦,
它燃起了我的工作的热情,
啊,你们种种卓绝的思想,
也正在我心灵的深处滋长。
然而,一个阴沉的思想却令人不宁。
在富庶的田野和丘陵间
谁关心人类的命运能不悲悯地看见
到处是愚昧的令人疼心的情景。
这里有野蛮的地主,一不守法,二无感情,
仿佛命中注定,他们该是人们的灾星,
对于眼泪和哀求一概不顾,
只顾用强制的鞭子把农民的财产、劳力和时间,
都逼到自己的掌握。这里的奴隶听从无情的老爷的皮鞭,
伛偻在别人的犁上,被牵着绳索,瘦弱不堪的苟延残喘。
这里,一切人毕生是负着重轭的马牛,
没有希望,谈不到一点心灵的追求,
这里,就是青春少女的娇艳,也只供无情地摧残。
父亲一代衰老了,就由下一代儿子
那可喜的梁柱和劳动能手来接替,
他们从祖先的茅屋不断地繁殖
成群的家仆,那些受折磨的奴隶。
嗅,但愿我的歌能把人的心弦打动!
激情在我心中燃烧,但又有何益?
为什么上天不给我滔滔雄辩的才能?
噢,我的朋友!是否有一天,我会看见
沙皇点点头,使人们不再受奴役?
我能否在我们的国土上看见
开明和自由的美丽曙光终于升起?


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