趣解益生菌、中性菌和有害菌的关系
关于肠道菌群,通常将他们分为三种类型,有益菌、中性菌和有害菌,其中有益菌,也就是我们经常说的益生菌。那么大家知道有益菌、中性菌和有害菌三者之间的关系吗?
用一个形象生动的比喻,人体的肠道就像是一方战场,菌群大哥们占山为王,就好比三国时期的蜀魏吴,我们权且将有益菌称为蜀国,那么有害菌就是魏国,中性菌便是吴国,当人体健康的时候,他们三者之间是平衡状态,达成三足鼎立的局面。
若长期在这种平衡之下,肠道的确是健康安全的。但有害菌会“时时觊觎”有益菌的地盘,而作为墙头草的中性菌,一旦有益菌失势,它们便会倒戈相向,助纣为虐。而当有益菌处于绝对优势的时候,中性菌便会变成有益菌。所以想要健康,有益菌就必须长期占据优势地位。
因此,大家都非常明白补充益生菌的重要性,但是在补充益生菌之前,你还需要明白一个道理,益生菌并非可以任性盲目的补充。选择合适的菌种菌株,是应对肠道健康问题的关键。
除了菌种菌株,我们还要清楚的认识活菌数量,“战争”从来都不是一个人的战争,而是千军万马的博弈,在微生物世界,这个数字还要放大千倍万倍,所以动辄活菌含量十亿、百亿的益生菌产品比比皆是。益生菌、中性菌和有害菌的这场博弈,从来不是一蹴而就的,想要拥有好肠道,就必须要长期补充益生菌哦!
益生菌是通过定殖在人体内,改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡,促进营养吸收保持肠道健康的作用,从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。
但是有些小伙伴可能对益生菌不是那么了解,所以在某些方面存在误区。不知道下面要说的这些有没有你的疑问呢?
关于益生菌 不得不了解
1、益生菌会不会被胃酸杀死?能顺利到达肠道吗?
大部分的微生物在经过消化道时,都会被胃酸杀死。有些网友开始担心,那每天喝的酸奶中的益生菌或补充的益生菌饮品岂不是根本无法到达肠道,又怎么发挥作用呢?如果不能到达肠道,如何发挥益生菌防治糖尿病、平衡肠道菌群、增强免疫力、降血压、调节血脂等作用?让我们来一探究竟!
早在十年前国外就有文献表明,在做体内实验的时候发现一部分益生菌是可以活着直达并通过肠道,最后在便便里成功被检测的。在这个实验当中,10名健康的人每天吃两次含有活菌的酸奶,每次125g。而试验中他们每天喝的酸奶的乳酸菌含量都在10亿CFU/g以上,最后的结果是在持续一周每天保持食用250g市售酸奶产品后,在60%的受试者的便便里都发现了一定数量的益生菌的存在。
益生菌在到达肠道之前,要经过外界环境(如温度、湿度、氧气)、胃酸等重重考验,虽然无法保证益生菌能全部活着到达肠道,但只要补充足够的益生菌,选对产品,妥善保存,正确使用,它们就能顺利到达肠道并发挥作用。
2、益生菌究竟对人体有没有依赖性?
要知道,益生菌是人体本身就存在的,只是当体内的益生菌数量不足以用来抵抗有害菌,才会产生大大小小的症状。更何况,益生菌又不是药,是不会产生依赖性的。
3、怎么补充益生菌吗?喝酸奶就可以吗?
许多酸奶产品在制作的过程中会加入很多益生菌,但从制作到拿到消费者手中,要经过生产、物流、搬运、销售等一段漫长的时间,期间的温度、水分等环境因素都无法保证(益生菌要在低温环境下保存),很大程度上破坏了益生菌的活性,真正喝进去的益生菌已经所剩无几了。并且酸奶和乳酸饮料中含有大量的糖和添加剂等不利于健康的成分。不可否认酸奶的营养价值高,但酸奶不等于益生菌。
要想更有效的补充益生菌,要服用专业的益生菌制剂。专门为人体补充益生菌,菌的存活性也能得到更大的保证,能更好的抵抗胃酸、胆汁及消化酶顺利到达肠道,定植在上皮细胞中为人体的健康发挥其作用。
关于肠道菌群,通常将他们分为三种类型,有益菌、中性菌和有害菌,其中有益菌,也就是我们经常说的益生菌。那么大家知道有益菌、中性菌和有害菌三者之间的关系吗?
用一个形象生动的比喻,人体的肠道就像是一方战场,菌群大哥们占山为王,就好比三国时期的蜀魏吴,我们权且将有益菌称为蜀国,那么有害菌就是魏国,中性菌便是吴国,当人体健康的时候,他们三者之间是平衡状态,达成三足鼎立的局面。
若长期在这种平衡之下,肠道的确是健康安全的。但有害菌会“时时觊觎”有益菌的地盘,而作为墙头草的中性菌,一旦有益菌失势,它们便会倒戈相向,助纣为虐。而当有益菌处于绝对优势的时候,中性菌便会变成有益菌。所以想要健康,有益菌就必须长期占据优势地位。
因此,大家都非常明白补充益生菌的重要性,但是在补充益生菌之前,你还需要明白一个道理,益生菌并非可以任性盲目的补充。选择合适的菌种菌株,是应对肠道健康问题的关键。
除了菌种菌株,我们还要清楚的认识活菌数量,“战争”从来都不是一个人的战争,而是千军万马的博弈,在微生物世界,这个数字还要放大千倍万倍,所以动辄活菌含量十亿、百亿的益生菌产品比比皆是。益生菌、中性菌和有害菌的这场博弈,从来不是一蹴而就的,想要拥有好肠道,就必须要长期补充益生菌哦!
益生菌是通过定殖在人体内,改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡,促进营养吸收保持肠道健康的作用,从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。
但是有些小伙伴可能对益生菌不是那么了解,所以在某些方面存在误区。不知道下面要说的这些有没有你的疑问呢?
关于益生菌 不得不了解
1、益生菌会不会被胃酸杀死?能顺利到达肠道吗?
大部分的微生物在经过消化道时,都会被胃酸杀死。有些网友开始担心,那每天喝的酸奶中的益生菌或补充的益生菌饮品岂不是根本无法到达肠道,又怎么发挥作用呢?如果不能到达肠道,如何发挥益生菌防治糖尿病、平衡肠道菌群、增强免疫力、降血压、调节血脂等作用?让我们来一探究竟!
早在十年前国外就有文献表明,在做体内实验的时候发现一部分益生菌是可以活着直达并通过肠道,最后在便便里成功被检测的。在这个实验当中,10名健康的人每天吃两次含有活菌的酸奶,每次125g。而试验中他们每天喝的酸奶的乳酸菌含量都在10亿CFU/g以上,最后的结果是在持续一周每天保持食用250g市售酸奶产品后,在60%的受试者的便便里都发现了一定数量的益生菌的存在。
益生菌在到达肠道之前,要经过外界环境(如温度、湿度、氧气)、胃酸等重重考验,虽然无法保证益生菌能全部活着到达肠道,但只要补充足够的益生菌,选对产品,妥善保存,正确使用,它们就能顺利到达肠道并发挥作用。
2、益生菌究竟对人体有没有依赖性?
要知道,益生菌是人体本身就存在的,只是当体内的益生菌数量不足以用来抵抗有害菌,才会产生大大小小的症状。更何况,益生菌又不是药,是不会产生依赖性的。
3、怎么补充益生菌吗?喝酸奶就可以吗?
许多酸奶产品在制作的过程中会加入很多益生菌,但从制作到拿到消费者手中,要经过生产、物流、搬运、销售等一段漫长的时间,期间的温度、水分等环境因素都无法保证(益生菌要在低温环境下保存),很大程度上破坏了益生菌的活性,真正喝进去的益生菌已经所剩无几了。并且酸奶和乳酸饮料中含有大量的糖和添加剂等不利于健康的成分。不可否认酸奶的营养价值高,但酸奶不等于益生菌。
要想更有效的补充益生菌,要服用专业的益生菌制剂。专门为人体补充益生菌,菌的存活性也能得到更大的保证,能更好的抵抗胃酸、胆汁及消化酶顺利到达肠道,定植在上皮细胞中为人体的健康发挥其作用。
工业CT和医用CT的区别
谈及CT,许多人容易联想到平时因疾病去医院拍取CT片,医生根据“神奇底片”给出专业的诊断意见;而当提及工业CT时,大众印象却是“熟悉的陌生人”,既亲切又陌生。工业CT与众所周知的医用CT又有什么区别?请随笔者一同探讨。
1971年,第一台商用CT面世,被首轮应用于临床医疗领域。由此为契机,CT开始广泛进入人们的生活,成为重要的医疗诊断手段。医用CT的成功很快引起了工业界的注意,相关研发机构、科研院所等相继研究并发展工业CT。
医用CT与工业CT虽处于不同领域,但两者的基本原理相同,即使用X射线束对检测目标进行扫描,由探测器接收穿透的射线转变为可见光,再经由光电转换器转变为电信号,最后通过数字转换器转为数字信号进入计算机算法处理,生成清晰的扫描成像。目前来说,医用CT的技术更迭迅速,工业CT也在不断的应用中迅速发展,两者在检测对象、扫描方式、射线能量、检测需求上都有很大不同。
(一)检测对象
医用CT的检测对象是人, 其检测对象的形状、尺寸相对固定;而工业CT的检测对象复杂多样,从小到微米级超薄芯片,大到重达6吨的航空发动机部件都可进行检测。此外,可检测物品种类也极其广泛,既有生活中常见的植物根系,又有普通人难以接触的航天部件。
(二)扫描方式
医用CT的扫描方式单一,患者缓缓进入CT设备,设备绕着人体进行螺旋式扫描;工业CT因检测对象的多样性需要将样品自转进行个性化扫描,这对内部机械设备也提出了更高要求。其扫描方式包括普通旋转扫描、螺旋扫描、偏置扫描、扩展扫描等。
(三)射线能量
医用CT受检测对象所限,为保护人体安全,射线能量需要设置在140kV的安全范围内且照射时间较短;工业CT的检测对象多样,射线能量在60kV-15MeV不等,需要根据检测对象的密度、厚度等匹配相适应的能量。
(四)检测需求
工业CT可以实现缺陷分析、壁厚分析、逆向工程、数模比对、尺寸测量等分析需求。
①缺陷分析,对缺陷三维可视化呈现,对缺陷进行定量、定位、定性分析。
②壁厚分析,通过软件分析计算,找到壁厚公差较大的位置,便于产品设计工艺的改善。
③逆向工程,通过扫描得到产品的三维体数据,再提取表面轮廓数据生成能直接指导生产制造的模型数据。
④数模比对:通过将产品设计模型数据与扫描实物得到的三维体数据进行对比,找到偏差较大位置,便于产品设计工艺的优化。
⑤尺寸测量:工业CT可以获得高精度图像,最高能达到几纳米。实现对结构尺寸和缺陷尺寸的精密测量。
医用CT能做到的分析相对较少。
#第三方检测##无损检测##x射线##万物皆可扫描的工业ct##工业CT原理##CT##医用CT#
谈及CT,许多人容易联想到平时因疾病去医院拍取CT片,医生根据“神奇底片”给出专业的诊断意见;而当提及工业CT时,大众印象却是“熟悉的陌生人”,既亲切又陌生。工业CT与众所周知的医用CT又有什么区别?请随笔者一同探讨。
1971年,第一台商用CT面世,被首轮应用于临床医疗领域。由此为契机,CT开始广泛进入人们的生活,成为重要的医疗诊断手段。医用CT的成功很快引起了工业界的注意,相关研发机构、科研院所等相继研究并发展工业CT。
医用CT与工业CT虽处于不同领域,但两者的基本原理相同,即使用X射线束对检测目标进行扫描,由探测器接收穿透的射线转变为可见光,再经由光电转换器转变为电信号,最后通过数字转换器转为数字信号进入计算机算法处理,生成清晰的扫描成像。目前来说,医用CT的技术更迭迅速,工业CT也在不断的应用中迅速发展,两者在检测对象、扫描方式、射线能量、检测需求上都有很大不同。
(一)检测对象
医用CT的检测对象是人, 其检测对象的形状、尺寸相对固定;而工业CT的检测对象复杂多样,从小到微米级超薄芯片,大到重达6吨的航空发动机部件都可进行检测。此外,可检测物品种类也极其广泛,既有生活中常见的植物根系,又有普通人难以接触的航天部件。
(二)扫描方式
医用CT的扫描方式单一,患者缓缓进入CT设备,设备绕着人体进行螺旋式扫描;工业CT因检测对象的多样性需要将样品自转进行个性化扫描,这对内部机械设备也提出了更高要求。其扫描方式包括普通旋转扫描、螺旋扫描、偏置扫描、扩展扫描等。
(三)射线能量
医用CT受检测对象所限,为保护人体安全,射线能量需要设置在140kV的安全范围内且照射时间较短;工业CT的检测对象多样,射线能量在60kV-15MeV不等,需要根据检测对象的密度、厚度等匹配相适应的能量。
(四)检测需求
工业CT可以实现缺陷分析、壁厚分析、逆向工程、数模比对、尺寸测量等分析需求。
①缺陷分析,对缺陷三维可视化呈现,对缺陷进行定量、定位、定性分析。
②壁厚分析,通过软件分析计算,找到壁厚公差较大的位置,便于产品设计工艺的改善。
③逆向工程,通过扫描得到产品的三维体数据,再提取表面轮廓数据生成能直接指导生产制造的模型数据。
④数模比对:通过将产品设计模型数据与扫描实物得到的三维体数据进行对比,找到偏差较大位置,便于产品设计工艺的优化。
⑤尺寸测量:工业CT可以获得高精度图像,最高能达到几纳米。实现对结构尺寸和缺陷尺寸的精密测量。
医用CT能做到的分析相对较少。
#第三方检测##无损检测##x射线##万物皆可扫描的工业ct##工业CT原理##CT##医用CT#
工业生产中为了不破坏待检测物,通常采用无损探伤的方式来进行质量检测,常见的无损检测有十多种,而应用最多的当属DR和UT。
DR是射线数字成像检测的英文简称,也叫X射线探伤,现大部分采用数字平板,也有部分应用胶片,用胶片的简称RT,此处我们不做详细解析,可从我以往的文章中了解DR和RT的具体区别。UT是超声波检测的简称,超声波检测是一种灵敏度非常高的检测方式,能检测特别细微的缺陷,如果需要检测精密度更高的缺陷则可以调整超声探头的频率大小,频率越高所能检测的精度也就越高。都属于无损检测,但在制造过程中优先采用DR。DR可以对缺陷进行定性分析,比较直观,而UT不能定性,只能通过当量比较缺陷的大小来对缺陷进行评级。两种方法的检测原理不大相同,而且各自有各自的特点和擅长领域。首先,X射线对体积型缺陷比较敏感,但对线状缺陷,尤其是板状材料内细小的裂纹缺陷难以发现,而超声波对线状缺陷敏感,却对点状缺陷难以确定。在检测进行时,DR检测系统对工件表面要求不高,它是X射线穿透待检物后在平板探测器上接收经过检测物吸收后的光电子,再由计算机和图像软件处理得到明暗区分的图片,从而观测缺陷的种类和估算其大小,图像易于保存,所以可以用于定性和存档。X射线易于检测物体内部的气泡、缩孔、夹杂但难于确定深度方向的尺寸,经过培训的探伤员均可以使用。而超声波检测过程中除了对较薄工件难以检测之外,对其他能够检测的工件检测面的要求也较严格,它是通过荧光屏上的波形来评价缺陷的,其易于确定深度,擅长检测裂纹,但不能直观看出缺陷形状大小而且不易存档,定性也要经综合判断,所以对检测人员的专业素质和责任心要求较高。
除此之外,超声波对人体无害,设备整体成本较低,所以检测成本也较低。X射线能检测粗晶材料(如奥氏体焊缝等),而超声波检测此类材料困难。而X射线作为比紫外线波长更短能量更高的不可见光,其对人体有电离辐射伤害,故要进行防护,一般采用铅房防护,也可根据需要建设混凝土探伤房进行防护,无形中增加了检测成本。在没有防护条件的情况下,如户外管道焊缝探伤时,要留有足够远的距离,即采用距离防护。道青科技在X射线数字成像领域发展时间较久,针对铝铸件类、焊缝类的探伤设备颇受好评,目前已在航空航天、军工、大型轮毂厂、汽车零部件压铸厂供货多套设备,为工业发展和社会进步持续助力。
DR是射线数字成像检测的英文简称,也叫X射线探伤,现大部分采用数字平板,也有部分应用胶片,用胶片的简称RT,此处我们不做详细解析,可从我以往的文章中了解DR和RT的具体区别。UT是超声波检测的简称,超声波检测是一种灵敏度非常高的检测方式,能检测特别细微的缺陷,如果需要检测精密度更高的缺陷则可以调整超声探头的频率大小,频率越高所能检测的精度也就越高。都属于无损检测,但在制造过程中优先采用DR。DR可以对缺陷进行定性分析,比较直观,而UT不能定性,只能通过当量比较缺陷的大小来对缺陷进行评级。两种方法的检测原理不大相同,而且各自有各自的特点和擅长领域。首先,X射线对体积型缺陷比较敏感,但对线状缺陷,尤其是板状材料内细小的裂纹缺陷难以发现,而超声波对线状缺陷敏感,却对点状缺陷难以确定。在检测进行时,DR检测系统对工件表面要求不高,它是X射线穿透待检物后在平板探测器上接收经过检测物吸收后的光电子,再由计算机和图像软件处理得到明暗区分的图片,从而观测缺陷的种类和估算其大小,图像易于保存,所以可以用于定性和存档。X射线易于检测物体内部的气泡、缩孔、夹杂但难于确定深度方向的尺寸,经过培训的探伤员均可以使用。而超声波检测过程中除了对较薄工件难以检测之外,对其他能够检测的工件检测面的要求也较严格,它是通过荧光屏上的波形来评价缺陷的,其易于确定深度,擅长检测裂纹,但不能直观看出缺陷形状大小而且不易存档,定性也要经综合判断,所以对检测人员的专业素质和责任心要求较高。
除此之外,超声波对人体无害,设备整体成本较低,所以检测成本也较低。X射线能检测粗晶材料(如奥氏体焊缝等),而超声波检测此类材料困难。而X射线作为比紫外线波长更短能量更高的不可见光,其对人体有电离辐射伤害,故要进行防护,一般采用铅房防护,也可根据需要建设混凝土探伤房进行防护,无形中增加了检测成本。在没有防护条件的情况下,如户外管道焊缝探伤时,要留有足够远的距离,即采用距离防护。道青科技在X射线数字成像领域发展时间较久,针对铝铸件类、焊缝类的探伤设备颇受好评,目前已在航空航天、军工、大型轮毂厂、汽车零部件压铸厂供货多套设备,为工业发展和社会进步持续助力。
✋热门推荐