2022年3月11日出库公示:应到208人,实到208人,菜品:粉蒸肉,猪肉炒西兰花,芙蓉蛋肉末,紫菜鸡蛋汤,消耗:猪腿肉30斤,土鸡蛋480个,紫菜5包,西兰花25斤,粉蒸面10包,本地大米43斤,西红柿和葱花少量(早餐食材)。
2022年3月8日,就餐情况应到495人 ,实到483人,其中小学应到小学生329人 ,实到329人,请假0人 .幼儿园应到135人 ,实到123人 ,请假12人 .教职工, 厨师 ,后勤31人,实到31人, 请假0人 ,菜单1:蒜苗炒肉,菜单2:炒莲花白。
主要食材消耗:大米50斤*3.26元计163元猪肉30斤*15.76元计472.8元,蒜苗30斤*4元计120元,莲花白40斤*2元计80元,调料和油共70元,共计905.8元
主要食材消耗:大米50斤*3.26元计163元猪肉30斤*15.76元计472.8元,蒜苗30斤*4元计120元,莲花白40斤*2元计80元,调料和油共70元,共计905.8元
#减肥[超话]#
减脂第30天|已瘦8.3斤|挑战年底瘦30斤
♀️数据:
1️⃣身高:165
2️⃣原重:128.1
3️⃣现重:119.8
4️⃣目标:98
早餐:酸奶
午餐:干子炒肉+米饭
晚餐:巴坦木+燕窝
加餐:德芙巧克力
运动打卡 :
户外跑6K
碎碎念:
1.今天你“啊”了吗?(今天的武汉市都是需要核酸凭证才能出入小区。)
2.真的要少吃!少吃可以省下很多减肥的时间和精力。
3.今天终于下120了…还有20天还能不能减5斤呢?[拳头][拳头][拳头]
----------------------------------------
The last time say lost weight!
再不瘦天理难容! https://t.cn/R2WxQOQ
减脂第30天|已瘦8.3斤|挑战年底瘦30斤
♀️数据:
1️⃣身高:165
2️⃣原重:128.1
3️⃣现重:119.8
4️⃣目标:98
早餐:酸奶
午餐:干子炒肉+米饭
晚餐:巴坦木+燕窝
加餐:德芙巧克力
运动打卡 :
户外跑6K
碎碎念:
1.今天你“啊”了吗?(今天的武汉市都是需要核酸凭证才能出入小区。)
2.真的要少吃!少吃可以省下很多减肥的时间和精力。
3.今天终于下120了…还有20天还能不能减5斤呢?[拳头][拳头][拳头]
----------------------------------------
The last time say lost weight!
再不瘦天理难容! https://t.cn/R2WxQOQ
✋热门推荐