#情感# 生活本不易，要懂得爱惜自己，单单在物质上面，更重要的是精神层次。一个人最大的内耗就是不放过自己，当我们卸下来内耗，像孩子一样，只保留简单的心绪，单纯的做好自己的事情，就会收获莫大的幸福，收获清风与明月，感到快乐和自洽。活在当下，别思虑太多事情没发生之前不患得患失，如果事情来了，就坦然面对。生活不易，要懂得爱惜自己，不单单在物质上面，更重要的是精神层面。一个人最大的内耗，就是放过自己，人生总会有郁闷时刻，如果你能从这儿寻找到一点亮光，让你的心情更加明朗，这也是我最愿意看到的事情。人生路上，无论风雨，我终与你相伴，愿我们看清内耗，拥抱自己，收获清风与明月，感到快乐和自洽。

#为然——2017[超话]##为然心语[超话]##慈言诚语##禅话人生# 回归简单，心境淡然，活在自己的节奏里。[心][心][鲜花][鲜花][给力][给力]

初来不知人间苦，
明白已是苦中人，
人到中年，
活的其实已经不是日子，
而是被岁月沉淀后的心境，
人生最难的便是告别复杂，
回归简单，
心境淡然，
活在自己的节奏里。
生活就是这样，
你有你的烦，
我有我的难，
人人都有无声的泪，
人人都有难言的苦。
生活其实也很简单，
过了今天就是明天。

【糊涂点，宽厚待人】

人啊，千万别想太多，
想太多，
就是自我折磨，
眼,只有装瞎，才不会流泪，
嘴，只有装哑才不会争吵，
心,只有装傻才不会太累，
有时候知道的太多，
未必是件好事，
凡事想开点、看淡点、糊涂点，
活的就会轻松点，
能做到半聋半哑半糊涂，
半醉半醒半自安佛说:
睡前原谅一切，
醒来便是重生!
选择放下，
不是为了原谅别人，
而是为了放过自己!

2022年12月1日一一#禅话人生##经典语录# 志诚[心][心][给力][给力][鲜花][鲜花] https://t.cn/z8AUNSy

也许现在还不能完全明白顾佳的这一段话，但也些许明白些！
当妈妈后，以前那些觉得是空话的词语一句一句从脑子里往外蹦，生活在逼着自己前进，跌倒了自己爬起来，没有人会比自己更爱自己，以后的日子还很长，漫漫岁月，人生苦短，及时行乐。什么都比不上我爱的，爱我的健康快乐最重要！
也许什么都经历过了，也就不会有期望了，没有期望，也就不会失望，不失望才能做更好的自己，放过自己放过家人，总该回归柴米油盐，世界对女人不公平，对谁又公平，只有自己觉得过得去就行。
下一步我要飞奔到自己觉得对的地方去！加油！给生活加点油！