今日文案：
1.温柔有尺 善良有度。
2.人间至善。
3.与自己和解。
4.静躺入空山。
5.热爱漫无边际。
6.心有猛虎 细嗅蔷薇。
7.循着光照的方向。
8.祝我们好在春夏秋冬。
9.升空的烟火到底要从哪一个方向看。
10.满天星光流离失所。
11.一句话介绍不了我。
12.别睡太晚，梦会变短。
13.普普通通，平凡至极。
14.别睡太晚，别爱太满。
15.一生所有，干净自由。
16.做让人远远听见的风。
17.我一无所有，也依然没救，烟不离手，烈酒烧喉。
18.如果你的酷特别希望别人看到，那你一点都不酷。
19.心存善意定能途遇天使。
20.乍见之欢，久处仍怦然。
21.再遇见记得给我买束花。
22.找不到可以快乐的理由。
23.我的犹豫是宇宙的犹豫。
24.一起去啊，更远的地方。
25.悲喜自渡，他人难悟易误。
26.我明白你会来，所以我等。
27.你是生活扑面而来的善意。
28.其实你可以，只是你太懒。
29.这个人很懒，没有个签~
30.这句话真的有十个字哦~
31.月亮嚼碎了，变成了星星。
32.你是我最愚蠢的一次浪漫。
33.你再不来，我就要下雪了。
34.往者不可谏，来者犹可追。
35.温一碗酒，要一碟茴香豆。
36.我不在乎，我在乎也不管事。
37.人生建议，养一只可爱的我。
38.没有爱的话就让我有很多钱。
39.这家伙很懒，只想把你留下。
40.太在意细节就会发现没人爱你。
41.遍地都是月光，可月亮就一个。
42.宇宙山河浪漫，生活点滴温暖。
43.离不开心远一点，离我近一点。
44.我也想问为什么，但生活毕竟是生活。
45.非官方认证平平无奇说废话小天才。
46.我把所有的温柔都设成了仅你可见。
47.像委屈和失望这种东西，没必要解释。
48.没有动态的日子，都在认真生活。

夫妻双方需求错位，影响有多大？

婚姻问题，归根究底是需求问题。

夫妻双方需求错位，矛盾就产生了。
比如一对夫妻，丈夫对家庭的需求就是避风港，他下班回到家只想安安静静歇着，躺在沙发玩玩手机，对一切事情不管不问，躲在自己的小世界里充电，这种我们叫做“洞穴思维”，需要一个山洞一样的地方，让他独处。
但妻子对家庭的需求，是累了一天，回家能有个人陪着自己，给自己温暖和力量，有情绪上的交流和支持，拥抱，聊天，交流今天做了什么，这样能让她感到十分安心，充满了面对压力的力量。

这个时候，问题就来了。

如果满足了丈夫的需求，妻子的需求就会被压抑，她总觉得这个家里没有爱。
孩子他也不管，作业他也不查，教孩子做作业直到火冒三丈，也不见他出来帮一句话，家务全是自己在做，懒到洗衣机就在旁边，他也不会去按一下开关。
如果满足了妻子的需求，丈夫的需求就无法满足，他总觉得婚姻让他窒息。
白天忙工作，晚上忙家庭，就没有一点点能让他独自休息的时间，带了孩子洗了碗，晚上躺在床上，还必须要对今天发生的事情说出个一二三，不然就是不爱她。

矛盾越来越严重，需求越来越错位时，这段关系就很容易出问题，因为它已经完全不能满足双方的需求了。

当需求不被满足时，人就会有防御。他首先觉得自己是亏了，其次接收到的，是你的抱怨，指责，更是觉得自己受委屈，更是不可能主动去满足你的需求。

那么，需求不被满足的关系，是不是还能修复呢？

答案是肯定的，而且比你想象中的要简单很多。

首先，就是更换沟通模式，把“你应该先满足我的需求”的沟通出发点，换成“我知道你也很累，我希望能照顾到你的需求，也希望你能多陪伴我”的表达，这样做既能让他感觉自己被理解，又能唤起他的愧疚；

其次，是审视双方的情感需求，清楚了解到你对他的期待是不是过高的，他对你的期待是不是不合理的，针对这样的需求，再作下一步的分析。

如果去复盘这个感情破裂的过程，你会发现：真正的问题不在于哪种需求的“正确性”，而在于对这种需求的合理化表达及引导，以及对伴侣需求的理解及满足。

不够成熟的人，会认为自己的需求是正确的，对方的需求是不正确的或是不重要的，会和伴侣因此而持续地吵架、冷战，消耗彼此的感情；
而成熟的人，不去争对错，而是会去解决这个问题。把自己的需求表达出来，去改善自己表达需求的方式，用更容易能被满足接受的方式去表达出来引导另一半满足自己的需求，同时ta也会去看到伴侣的需求，表达对伴侣需求的尊重，去重视伴侣的感受，让伴侣感受到被爱。

所以，真正幸福的人，是那些成熟的人，他们懂得经营婚姻，遇到问题后会去解决问题，而不是用抱怨、指责、否定去加剧矛盾。#情感##超红治愈现场#

家婆去世的那一天未到来之前心里就设想了无数个画面，给自己找了好多个安慰的理由，好多次都说服了自己，但当这一天真正来时，心里的那种感觉还是无言以表，只想赶紧回家，回去也不能改变什么，也做不了什么，但就想回家，就像每次回家放下行李的第一件事就是去看外婆，每次走的最后一件事也是看外婆，去看她无非就是喊她一声陪她坐会，她能用钱的时候给点钱，就是很普通看一眼心里就会踏实，往后回家不会再有这个步骤了，突然不知道回家的第一件事应该是什么
我亲爱的外婆啊，来自民国19年，20世纪，经历过中国最苦难的日子之一，外婆一生勤勤恳恳，善良了一辈子，但是没有被生活温柔以待。
小时候只要想吃零食就去外婆那里，永远不会让我空手回来，什么时候去都有吃的，看见我来就马上起身去她房间找吃的，坐火边，从火边摸着去陶屋，再到另一件房间才到她睡的地方，穿上有几块木板搭来放衣服的地方，东西永远都是放在衣服底下的，有糖，有饼干，沙琪玛，苹果，橘子，好多都放过期她都舍不得吃，就等我来，那是外婆还能走动的时候，后来卧床了，但是还有记忆还能知道我是谁的时候，东西都是放在她枕头旁边的，只要我一去，就马上给我拿，必须当着她的面吃完，一看过期的，只能勉强说现在不饿，放在包里回去吃，如果房间还有其他小朋友她是不会拿出来的，都要等到其他小朋友走了才单独给我，怕分不开，这样我就没有了，六七十岁的外婆还能种庄稼，小时候外婆在地里干活，有一块土的边沿插了许多竹编还有很深的草，放学我就喊着去找她，去帮忙，她总是能从那个草丛里拿出零食来给我吃，有段时间还以为那里面能自己长出吃得来，每次去外婆都能从里面拿出吃得来，外婆没去干活的时候我跑去找，结果没有找到，天真的我并不知道那是外婆专门跟我留得。
有一年是我爸的生日，外婆背着背篼，里面装了酒，白糖，还有一些吃得，背着满满的一背篼来给我爸过生日，跟我爸说你看你好幸福，这个年纪了还有妈来给你过生，虽然就几步路，但是那个画面一直在我心里，那种纯朴的爱啊，今生不会再有。
外婆最爱让我给她买的就是打火机 她要抽烟 抽的还是老山烟，还要自己发火做饭，所以每次去小卖部都是一整盒的买，老板一看我一整盒买就知道我是给我外婆买，后来他们说这样太浪费了，只要打一下打不着她就会扔掉，就十个十个的买了，有一次买了防风的她还用不来，说这是坏的不好用 其实是她眼神不好，防风的火苗她看不清。
每次回去和外婆摆龙门阵，要走的时候都会说坐会都嘛，慌啥子嘛，然后就再坐一会，走的时候说那明天再来嘛，明天来，就起身送我，送我到房郭郭那里，每走一步都要回头看她还在看我没有，她一直看着我走直到看不见我为止，然后她在慢慢的回她房间，基本上每次都是这样。
外婆也有可爱的一面，90岁那年，意识时而清醒时而糊涂，经常问她这是哪个，这是哪个，还认得不，有些时候认识我，有些时候会把我认成一些我不知道的人，清醒的时候问她问烦了她就会说不认识，然后又装笑，其实是被问得不耐烦了，已经不想理我们了。有一次我穿着一条破洞裤去，她就摸着我的裤子笑着说打一料的工好裤子都买不起一条哦，冷不冷哦 换一条嘛，当我穿着很薄的衣服去的时候她问我，你这块布买成好多钱，在外婆的认知里这些都是不值钱的烂衣服，我只能说几十块钱，看着我戴的手表她会好奇，给她戴上她会看来看去，看着我穿厚的衣服她会摸摸，说这个衣服怕要好几十块钱哦。
听说我要去外面读书的时候，她满脸的担心，一直嘱咐钱要放好，放在枕头下面，晚上不要出去乱跑，不要和那男娃儿些说话，不要和男娃儿些出去玩，她说你出去涩我担心你啊，放心不下啊，后来知道我要出去工作的时候也是这些嘱咐，问我去要坐好久车，怕要三四天的车哦，她不知道有动车不知道有飞机，也理解不了是个什么概念，外婆这辈子去过最远的地方大概就是叙永县了吧，她不能坐车，会晕得很厉害，但是只要坐我爸的车她就不会，以前生病需要去医院，谁叫都不去，不坐车，她说除非我家国韦来拉我去，我只坐她的车，后来给我爸打电话才把她带去医院的。
和外婆摆龙门的时候，她说你婆走的时候跟我说她最放不下的就是你了，她走了我没得巴头得了喊我看斗你，说完这句话我已经泪流满面了，现在她走了回家更没巴头了，想到这里心里的失落感已经喘不上气了。
大夜的那天晚上，最后一次做法最后一次跪，我回想了外婆的一生，想到她完全丧失记忆卧床的这段时间过得日子，我哭得抬不起头，心疼外婆的一生，也无奈自己没有办法让她过更好的日子，无法直视她遗像，做完最后一场法就开关看外婆最后一眼，老家说来大姨妈身上不干净的时候是不能进灵堂的，我知道这是迷信，但我知道外婆在世的时候我这样她也不准我去灵堂，看他最后一眼的时候我没去，坐在外面眼泪一直流，那一刻我深刻的知道，我将永远失去我最亲爱的外婆，永远看不见，但是我心里面的她不是躺在棺材里冷冰冰的她，是那个温柔，善良，慈祥的她，把最美的一面永远记在心里。
把她从陶屋里抬出来和准备抬山上得时候那些人喊的那一声 起，喊得我撕心裂肺，那一刻我跪在地上再也没有压制自己的情绪，看着我妈哭得那般痛哭，我联想了这是我妈的妈，如果是我妈怎么办，想到这里我快要窒息，不敢再想下去，我会崩溃，我会窒息，马上去安慰我妈，搀这她送外婆上山，一路跪，那种失去至亲的痛哭，如果这一生最难受，最不敢接受的事莫过于失去至亲。
外婆的生命定格在了93的路上，这一生如此辛苦，真希望你在另一边能被温柔以待，有更疼爱你的子女，永远记住你的好，永远惦念。