宝宝辅食油到底怎么选❓看这一篇就够啦❗️
很多新手爸妈在宝宝满6个月后开始添加辅食,这时辅食中已经可以适量添加油了。
但很多新手妈妈要么不给宝宝吃油,要么跟大人吃一样的油。
像我们成人吃的油种类太多,宝宝肠胃脆弱容易不适应!
甚至还有给宝宝吃自制油的,制作过程的环境和提取工艺没有保障!很容易造成不良后果

宝宝辅食油到底怎么选❓看这一篇就够啦❗️
很多新手爸妈在宝宝满6个月后开始添加辅食,这时辅食中已经可以适量添加油了。
但很多新手妈妈要么不给宝宝吃油,要么跟大人吃一样的油。
像我们成人吃的油种类太多,宝宝肠胃脆弱容易不适应!
甚至还有给宝宝吃自制油的,制作过程的环境和提取工艺没有保障!很容易造成不良后果

最省事版自制无糖奶茶

要是出一个喝奶茶比懒大赛的话,我肯定能赢[偷笑],加上不太会点外卖、不想喝粉粉兑的、不想喝很甜腻的奶茶。

步骤:
在食堂顺手刷了一瓶牛奶,
带上楼,
打开瓶盖,
撕开茶包,
把茶包塞进牛奶里面,
让它泡两三个小时,
时不时的摇晃一下,
到下午四五点正好。

全脂牛奶加红茶包,无糖,也算无添加。
泡好已经从冰冷到常温了,没加热奶腥味也几乎没有。
#健康一秋##不可辜负的美食##营养师[超话]# https://t.cn/E2P9Ssz


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