2019年10月26日
投机市场最大的一个特点就是，见顶一日，筑底十年。意思就是，顶部永远都是又陡又尖，像根针一下，底部确是又平又直，很长一段时间都没有波动。实践中，如果想要卖在最高点，一般都做不到。合理的做法是只要超过了自己的心里预期，然后发现它的涨势不在，如跌破了1小时图的60均线，就可以卖了。在快速下跌是，一定不要着急抄底。急跌不抄底，底部区间是横的，你有大把时间来抄底。急跌的时候也永远不知道底到底在哪，只有走出来了才知道，真早抄底，就等二次，甚至三次日线探底的时候再大胆买入，这样也比随便大跌时买入安全的多。最好还要结合 T9的反转信号。有时候横盘也不一定是大底，19年btc都在6000美元横盘近6个月了，还大跌50%，才开始的新一波上涨运动。

1.【书中一日1811】2022.6.18
《散文4》
①我们永远做不到人人满意的样子，不如做个令自己满意的人。
②北宋著名书法家黄庭坚说：
“人不读书，一日则尘俗其间，二日则照镜面目可憎，三日则对人言语无味。”
③作家苏芩说过：“能百毒不侵的，都千疮百孔过；能荣辱不惊的，都大起大落过。”水到绝境是风景，人到绝境是重生。
④作家娇娇妈曾说：“血缘的微妙与神奇在于，在你惶恐不安时，在你伤痛得撕心裂肺时；那个流着与你一样血的人，可以让你瞬间获得勇气和力量，而这种力量既温暖又强大。”
2.【每日一典】九鼎大吕（1749）
九鼎：相传夏禹铸了九鼎，象征九州，是夏商周三代的传国之宝；大吕：周朝的大钟，传国重器。比喻非常宝贵或非常重要，可简作“鼎吕”。语见《史记•平原君虞卿列传》：“毛（毛遂）先生一至楚，而使赵重于九鼎大吕。”宋范成大《寄赠泉石使李元直入觐》诗：“兹行公勿逊，安国如鼎吕。”

今日记录：

多寡少欲，从清淡饮食开始。

董洪涛老师说，脾胃运化能力不好，吃再多的营养也无益于身体，反而增加肠胃消化道的负担。

所以我在日常饮食方面，尽量简单化，五谷杂粮化。

当我们面对宴席那一桌诱人的美食而无动于衷时，我想生活中再大的诱惑我们也能禁受的住。

最近晚饭都吃的比较早，吃的简单，而且也睡得早，一般九点上床休息。

通常一个芝麻黑糖夹馍足够让我吃的美味、吃的饱腹了。

虽然做不到下午三点不再进食。但修建罗马非一日之功。随着岁月的流逝，定会做到的。

图：昨日随拍。

感悟：

大自然越来越美，一日不去熏陶，自觉缺了什么。