54岁伊能静暂居海外玩乐，在凯旋门素颜凹造型，独自出国见前夫儿
11月21日，演员伊能静现身法国巴黎玩乐的画面引起网友关注。她此番出国，借着看望儿子哈利的机会，也好好享受了周游各国的快乐。
对于浪漫的伊能静而言，巴黎自然是一座让她流连忘返的城市。她在文中毫不吝啬地表达了对当地美景的喜爱，这样的心境，也让她仿佛回到了充满童真的少女时代。
这次现身，伊能静没有过度打扮，她穿着一套休闲的大衣套装，脸上未施粉黛，看上去格外接地气。她站在凯旋门下凹造型，黑发在风中飘扬，整个人优雅又自信，露出惬意的笑容。
不得不说，54岁的伊能静还是撑得起“冻龄”两个字的，她美了这么多年，一直是一副少女感满满的模样。
不过这几张近照里她明显吃胖了一些，整个人更显丰盈。
此番出国，伊能静是独自一人，身旁并没有看见丈夫秦昊以及女儿小米粒的身影。
不过这也是有原因的，这次在国外暂居，伊能静并不是单纯的玩乐，而是为了去看望和前夫庾澄庆的儿子哈利。20岁的他因为学业和事业发展的需要，一直在美国纽约生活，和生父生母远隔千里。
就在本月初，伊能静现身国外和哈利见面，母子二人头贴头和合影，模样亲密，画面温馨。
这几年，虽然出国回国都不太容易，但伊能静仍记挂着自己这个儿子，尽量克服困难，前往国外看望他。
除了陪伴照顾他，伊能静也给予了他无条件的支持。因为哈利经常以性感热辣的女装扮相示人，遭到了不少网友的非议和抨击。
她曾多次公开表态，力挺儿子做自己想做的事情，并安慰他，让他不需要担心自己的所作所为会给父母造成什么影响，有朝一日为了儿子退圈自己也愿意。
这样的母爱让不少网友都感动不已。
当年和庾澄庆离婚后，伊能静和演员秦昊步入了婚姻的殿堂。
对于女儿小米粒，伊能静也做到了亦师亦友，尽职尽责。她从小在爱的包围下长大，活泼且自信。
在当妈妈这件事情上，伊能静当真是没得说。
我们也希望她们一家人都能幸福和睦，祝她在国外好好享受惬意的时光。

【做一个“新派老人”！】

最近，一个非常热门的词儿令人耳目一新，这就是“新派老人”。

所谓“新派老人”，年龄大都在六十岁左右，有的已经退休，有的迈进退休的门槛，正在办着退休手续。

然而，他们步入老年，仍然热爱生活，摈弃了老年人传统的无所事事、在家颐养天年的消极生活方式，继续从事一份自己乐意干的事业。

听小编这么一说，您是其中一员吗？

所谓新派老人

“新派老人”没有工作的压力，不再为单位而忙碌，儿女已成家立业，没有“养家糊口”的重担，没有升职提薪之欲，以豁达的胸怀不计得失，不图回报，不与同事争强，得意之时不张扬，稍有差池也无所谓。

可见“新派老人”没有更多的奢求，只想过个安稳的日子，享受晚年的快乐。

人生在世，在这美好愉快的日子里，如何做个“新派老人”安度晚年？

首先要把“消磨时光”变作玩的时光。

活到老，学到老，现在还要加上一个：玩到老。玩是人的本能需要。国家为什么要安排双休日、节日长假，就是要让人们有更多休息和玩的时间。

老年人更需要玩起来

作为快乐的退休族，更应该潇洒起来，这是因为：

1，老年人已经为革命和建设作出了很大的努力与贡献，现在到了该玩乐享受的时候了；

2，老年人退休了，有足够的时间进行玩乐；

3，老年人事业有成，家业有继，生活大多无忧无虑，有一定的经济基础去玩；

4，老年人要保持身体健康与心情快乐，需要通过玩乐来延年益寿，颐养天年。

老年人玩什么？
当然是健康地玩，充满情趣地玩，有文化地玩。

比如，旅游、逛街、放风筝、登山、游泳、钓鱼、种花、养鸟、下棋、玩牌、吟诗、作画等等。根据自己的爱好，玩出情趣，玩出快乐。

只有这样，才能使自己消除苦闷，打破寂寞，驱散烦恼，使晚年生活过得轻松愉快。

练就“四重新”加入新队伍

但是要真正在“新派老人”族群里“入身、入神、入心”！

还得练就下面“四重新”：

1，重新定位

老人们大多是从工作岗位退下来，恩怨、风光都已成过去。失去这些，意味着要给自个儿定个合适的“位置”，定位要领是把自己的特长、兴趣、环境综合考虑，原则是不累着、不烦恼，能够驾轻就熟更好，学学新鲜事物也不错。

2，重新选择

退休了，没有工作的压力，没有养家糊口的重担，完完全全该是“我的事情我做主”！自己一生中有哪些爱好，有哪些“绝活”，都可以在“夕阳红”了的这段时光中好好地、自由地选择一番，表演一下。

3，重新创造

人到老年，积累多，见识多，创造性、拓展性其实很大。且不说那些许许多多大器晚成的名人，就是拿每一位平平常常的老人来说，只要心存创新之意，定有创造之力。

4，重新生活

退休了，生活规律由此改变，这是不用执拗的客观规律。问题是既然改变，不如从此开始“重新”，使生活过得更新鲜、更快乐、更自我！

精神生活上，是否选择一些充满乐趣的“自娱自乐”、“群娱我乐”，使“度时光”成为“玩时光”？

家庭生活中，是不是重新调整，与另一半不定期互换角色，体味生活。让“过生活”渐成“享生活”？

如此，我们才算真正的体味着自己的生活，活出下半辈子的精彩来。

5，重做新人

有了重新定位，就找准了自己的生活方向与基点；有了以兴趣为媒的如意选择，就得到了自己最佳状态的愉悦；有了重新创造的闲趣与力量，就能够让精神生活、物质生活时常“保鲜”而不陈腐；有了重新生活的开端，便会迎来“太阳每天都是新的”美好生活感受。

（忆知青）
（配图/编辑：御封天医）

思来想去还是决定写个置顶好了（待更新）

=岩盐，怎么叫都行，跟我很熟的话可以直接叫三次真名

目前没什么深坑，之前在drb是兔公+兔梦女一体机，爱娜娜那边是zool+蛇推，刀剑乱舞是药厨，但是现在基本都算退坑了

es这边暂时是在随缘担一下sw和df，讨厌yhhp的可以直接拉黑我啦，没关系的！

这里主要是发日常，想做一个积极正面快乐+情绪稳定的成年人！

目前还是喜欢搞cos的，坐标广东，广州的大展目前都会去玩[举杠铃][举杠铃][举杠铃]虽然搞得不好，自身条件也一般，但是很享受这个过程中自我释放，自我记录和跟他人沟通相处的过程，珍惜因为cos认识的所有人

很随和很好说话，对喜欢的朋友特别照顾+能忍，互fo即朋友，取关请双，顺手拉黑，谢谢你！