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国际、全民、健身、节日
沈阳市全民健身国际徒步节的 四个“关键词”

8月24日，沈阳市决定从2019年起，将每年六月第三周的星期六，定为沈阳市全民健身国际徒步节。

8月25日，在沈阳市设立全民健身国际徒步节发布仪式暨2018沈阳国际徒步日活动总结大会上，最美健身团队、健步走团队优秀领队、十佳体育健身主题公园、百条优质健身步道负责人受到表彰。在得知拥有了自己的节日之后，几天来，沈城徒步走爱好者们无比兴奋。沈阳市体育局局长关蓉晖认为，沈阳市全民健身国际徒步节的确立，对于沈阳群众体育工作具有里程碑的意义，标志着沈阳体育工作步入了竞技体育与群众体育同步发展的崭新阶段！

设立徒步节，建设健康幸福沈阳

近年来，随着沈阳市民生活方式日益多元化、个性化，徒步爱好者逐年增加，我市徒步健身市民已近百万人，并由松散的个人徒步发展为有组织的徒步团体，已发展成为沈阳市全民健身活动的重要品牌，集中体现在沈阳国际徒步日这一品牌活动之中。今年的6月16日，第四届沈阳国际徒步日活动在全市范围内隆重举行，并开启了“大美浑河、两岸联动”全民健身系列活动的帷幕。活动带动起更多的沈阳人，加入到徒步走运动健身的队伍当中。

打造徒步节 ，聚焦世界目光

据了解，目前，沈阳市区两级共有徒步走协会14家、俱乐部多达180余家，徒步走站点超过1000个，常年坚持徒步走的健身人群近50万人。全市徒步走活动已由自发阶段步入组织化、网络化阶段，在形成一定规模的基础上构建了集活动组织、志愿服务、科学指导等于一体的组织体系。为推动徒步健身活动的蓬勃开展，市体育局加强健身设施的建设，在全市设立体育健身主题公园23个，铺设健身步道200条，并实现了沈阳城乡的全域覆盖，方便了群众的徒步健身活动。同时，健身设施的设置、徒步活动的开展，也推动了体育及相关产业的发展。

沈阳市全民健身国际徒步节的设立，为提升全民健身徒步活动的品质品位提供了新机遇。全民健身国际徒步节，一个关键词是“国际”，市体育局将举办活动的眼界不断拓宽，放眼东北亚，放眼全球，使之成为国际化体育健身活动之一；另一个关键词是“全民”，市体育局通过健康理念倡导和快乐运动推广，不断扩大徒步走队伍，用三年左右时间，实现百万群众徒步走的目标，让徒步走引领沈阳人的健康生活方式；第三个关键词是“健身”，徒步走活动中，社会体育指导员充分发挥作用，坚持科学健身方式，避免不当运动造成的身体伤害；第四个关键词是“节日”，沈阳的徒步节将被打造成群众体育的盛会，构建大众娱乐的舞台，将以“徒步+N”的方式，衍生出更多娱乐化的活动，使之成为全城狂欢的一个重要节日，成为沈阳聚焦世界目光的一个重要节日。

让体育健身成为市民生活的一部分

开展全民健身徒步活动，就是带动更广泛的人民群众参与体育事业，使全民健身生活化，成为人们的健康生活方式和自觉行动，以此弘扬追求卓越、超越自我的体育精神。

近年来，人们的健康理念发生着深刻变化，“与其住院治病，不如体育健身”的运动观念逐渐深入人心，体育的综合价值和多元功能得到深刻体现。开展全民健身徒步活动，就是深入落实健康中国战略，推动全民健身和全民健康深度融合，发挥体育在健康促进中的独特优势，让人民群众生命质量更高。因此，沈阳建设体育名城，不仅要强化竞技体育工作，更要大力推进群众体育的发展，并实现二者的平衡与协调。开展全民健身徒步活动，就是要以广泛的群众体育活动丰富沈阳体育名城的内涵，让“跃动沈阳”的主题更加鲜明，让全城运动的场面更加热烈，让“我运动、我健康、我快乐”在沈阳城乡蔚然成风，让体育健身成为市民生活的一部分！

#宣娜[超话]# [微风]
#每日统计#
今天超话冲到第九名，每日统计记录中最高位。
今日晚间，宣娜超话遭遇有史以来最为严重的考验。
 
今日关注
1. 【东北亚著名谐星婚内出gui 鹅厂安排明明白白】
今日是6月26日，一个平常的星期二，早上上班拍戏的小金看到了应援车辆心情还不错，但是她没有想到，她的婚姻、她的生活在今天将会发生翻天覆地的变化。先是上午，昨天刚刚曝光的选一新欢以火箭般的速度窜至榜单30强，后是小选大量调情评论引发大量讨论。鹅在小选身上施加的美人计似乎已经奏效，小金公主也察觉到了这些变化很可能只是一个开始。大量苞妈苞爸开始物色新对象，师生、母女、姐妹关系线可能近期会开始上位。仪父仪父眼神和善面呈菜色，打还是不打已经不是问题，打不打死成为当前讨论重点。小选呆在八万块月租的房子好像能保住一条命，但是她住的越久，出来将越危险，请各位家长抓紧时间健身，最好能报一个搏击格斗的班，强身健体，见到五某的时候还能排上用场
2. 【今日硬糖汇总】
微商头像-同款鞋-一颗心心
 
PS.宣娜男孩女孩！！！都给我站稳宣娜！！！三个月了没什么正经糖我们也挺过来了！！养兵千日用兵一时！！！！现在小选能冲浪了，肯定有撒糖的机会！！！严禁临阵脱逃！！！抓到一个爱情的子弹枪毙一个！！！！！一旦宣娜被安排的日子！！！！就是我们吹响进攻号角的日子！！！！绝不认输！！！！！为了东北亚的和平与稳定！！！！为了全世界人民对爱情的信仰！！！！宣娜冲啊！！！！！！！
 
禁刷热搜！！！！！欢迎认领头像！！！！今天记者用颤抖的手生产了新的表情包！！！！！！都不许哭！！！！！！！！！都要和善地微笑！！！！！！！！！！！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈五选一你个大猪蹄子！！！！！！！！哈哈哈哈哈哈！！！！！！！！！看你出来我不打死你哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！
 
 
 

【正版现货】《你一年的8760小时》 超级男神级演讲天才艾力著 蔡康永/陈鲁豫/黄磊/大冰推荐 青春励志时间管理读物 https://t.cn/R3eVjrs年6月14日，离艾力大学毕业还有15天。
父亲去世的消息传来。回家安葬完父亲，安顿好母亲与妹妹。
艾力重新回到北京，为了生存和养家，他开始疯狂地工作。
工作未见起色，母亲却打来电话，“你还要这个家吗？”
他感到委屈，也开始反思——
我努力了吗？我还能更努力吗？为什么我的努力没有回报？
……
4年后，艾力成为了新东方*年轻的集团演讲师。
《酷艾英语》节目网络点击量超5000万，公益创办早起团、健身团、读书团。
参加《奇葩说》、《超级演说家》等节目，受到无数观众的喜爱。
独创“34枚金币时间管理法”，影响人次上亿。
艾力说，后来我才知道，更重要的不是努力，而是努力的方式。
就像一年是365天，但如果是8760个小时呢？
在《你一年的8760小时》里，艾力以“34枚金币时间管理法”为核心，探讨从努力到如何努力的思维转变，并具体介绍了设定人生目标、激发个人潜力、时间管理、困境突破、人际关系5个重要面向行之有效的方法。
励志有方法，梦想可变现。真正有效的方法会为梦想添上*有力的翅膀。 



  作者简介艾力，全名努尔艾力·阿不利孜，新东方最年轻的集团演讲师及集团培训师，《超级演说家》 《奇葩说》超人气选手。
毕业于北京大学英语语言文学系，CCTV英语演讲比赛全国亚军，托福口语、写作满分。担任东北亚辩论大赛评委、CCTV演讲比赛及外研社演讲比赛评委及培训师。新东方18000名教师中12位顶级集团演讲师之一，每年在北大、清华等全国数十所高校演讲100场以上，每场平均千人以上。独创“34枚金币时间管理法”，影响人次上亿，个人《酷艾英语》节目网络点击量超5000万。
2014年，艾力先后参加《超级演说家》《奇葩说》等节目，公认最具实力与人气的演讲者。受到蔡康永、高晓松、乐嘉、鲁豫、林志颖、李咏等导师一致认可，以及无数观众的喜爱。
大学毕业前夕，父亲下乡扶贫时因公殉职，艾力因此改变人生轨迹，热心公益事业，设立健身团、读书团、早起团，每年自费数万元寄礼物鼓励青年奋斗。他立志于以自己的方式去改变世界，“愿我所见之人，所历之事，哪怕因为我有一点点的好的改变，我就心满意足了。”这本书便是这份心意下的果实，相信每一个年轻人，都会因为《你一年的8760小时》这本书，在自己实现梦想的道路上前进一大步。