歌在草原飞，
乘风踏云把梦追。
天边尽头彩虹里会遇见谁，
伸手抓住一抹落日余晖。
把心门打开，
让阳光照进来。
昨日的一切都是故事，
今日满天雪花飞舞而来。
挺起胸膛活出精彩，
笑对这美好时代。
冬去时候春天就会存在，
​明天在等待，
在期望中收获关怀。
让坚强的生命不要在风中摇摆，
咬碎孤寂的中的无奈，
乌云之上太阳依然光彩。
​古稀之年让健康更好的存在，
看日出日落，
看花开花落，
看车水马龙的经过，
看更多的美景，
享受更多科技带来的成果，
努力跟上时代步伐。
​

鹿晗说上了年纪的一个表现就是喜欢喝热汤，这话一出，感觉自己膝盖中了一箭。

鹿晗跟毛不易和李雪琴聊天，吃饭的时候自觉喝热汤，然后发现李雪琴和毛不易都不喝。

然后仨人就在那感慨，老了之后会怎样，是不是到了一定年龄之后就一定会做某些事情。

得出的答案是肯定的。

包括喜欢和热汤，会注意保暖，会开始听老歌，会不理解小孩子在想什么。

这几点，每一点都完美命中。

而且真的是绝大多数人都会不自觉去做。

理由也很简单，身体健康程度不一样了，年轻时随便熬个三五天，睡一觉就能满血复活，现在别说熬个三五天了，熬两天都眼睛睁不开了。

年轻时冬天一条裤子走天下，现在，恨不得刚立冬就把自己裹成球。

说白了，不再年轻是每个人都会经历的事情，而上了年纪的表现也是身体的需求。

之所以每个上了年纪的人都会那样做，是因为只有那样注重养生，才能让自己活得更好更舒服

鹿晗说上了年纪的一个表现就是喜欢喝热汤，这话一出，感觉自己膝盖中了一箭。

鹿晗跟毛不易和李雪琴聊天，吃饭的时候自觉喝热汤，然后发现李雪琴和毛不易都不喝。

然后仨人就在那感慨，老了之后会怎样，是不是到了一定年龄之后就一定会做某些事情。

得出的答案是肯定的。

包括喜欢和热汤，会注意保暖，会开始听老歌，会不理解小孩子在想什么。

这几点，每一点都完美命中。

而且真的是绝大多数人都会不自觉去做。

理由也很简单，身体健康程度不一样了，年轻时随便熬个三五天，睡一觉就能满血复活，现在别说熬个三五天了，熬两天都眼睛睁不开了。

年轻时冬天一条裤子走天下，现在，恨不得刚立冬就把自己裹成球。

说白了，不再年轻是每个人都会经历的事情，而上了年纪的表现也是身体的需求。

之所以每个上了年纪的人都会那样做，是因为只有那样注重养生，才能让自己活得更好更舒服