我今年28岁了，孕八个半月。之前在备孕的时候，一直特别迷茫，备孕八个月没有效果。不知道自己的方法是否正确。后来咨询了很多孕妈妈。总结出来以下方法，我顺利怀孕，觉得还是有用的。首先是睡前泡脚，每天晚上睡前泡脚，最好是能放些生姜一起泡，达到暖宫的效果。其次要喝点营养品。因为工作的原因，每天都很累，我就适当的补一些营养，达到养身体的效果，同时要多吃一些黑豆、黑米粥可以补充雌激素。再就是一定要多吃一些营养丰富的蛋白质。最后就是积极的补充斯利安叶酸，斯利安含有0.4mg标准含量叶酸，让我每天都很安心。
11月总结#大桃子的日常# 图片无关
分享一些日记片段：
11月7日 爱是世间最美好的事情，很幸运我拥有，不害怕世人的歧视、偏见、不理解，我愿意和DSW过万重山
11月14日
和甜甜每天互道晚安，睡前说话，是幸福的时刻。可是两个人总是不能在同一频道。很喜欢睡觉，不高兴就睡觉，生病就睡觉。睡觉可以让自己忘掉烦恼的世界和惹人的关系，回归自己纯真而又幼稚的小世界，在梦里我可以做一些无法实现的梦。我爱做梦，我要做梦，我要敢于做梦
11月18日
我爱发疯，疯言疯语让自己宣泄情绪，保持快乐。没说话的时候就是在发疯。可是我却不敢跟他发疯
11月28日
爱很痛苦，不爱更加痛苦
分享一些日记片段：
11月7日 爱是世间最美好的事情，很幸运我拥有，不害怕世人的歧视、偏见、不理解，我愿意和DSW过万重山
11月14日
和甜甜每天互道晚安，睡前说话，是幸福的时刻。可是两个人总是不能在同一频道。很喜欢睡觉，不高兴就睡觉，生病就睡觉。睡觉可以让自己忘掉烦恼的世界和惹人的关系，回归自己纯真而又幼稚的小世界，在梦里我可以做一些无法实现的梦。我爱做梦，我要做梦，我要敢于做梦
11月18日
我爱发疯，疯言疯语让自己宣泄情绪，保持快乐。没说话的时候就是在发疯。可是我却不敢跟他发疯
11月28日
爱很痛苦，不爱更加痛苦
从你出月子开始 你就日夜颠倒 天亮才肯睡觉 晚晚熬死我 每晚都哄你哄到不耐烦就对你发脾气
只要我抱着睡 我天天都累死了
但是你每天醒来对我笑 我又觉得这么累也值得[苦涩]这段时间作息稍微有点改变了也变得不需要每次都要我哄睡了 我洗澡前自己在床上乖乖玩手手 看着自己紧握的小拳头 洗澡的时候还听到她自己在那里自言自语的 洗完澡出来 发现她自己已经睡着了 唔好可爱 麻麻爱你
只要我抱着睡 我天天都累死了
但是你每天醒来对我笑 我又觉得这么累也值得[苦涩]这段时间作息稍微有点改变了也变得不需要每次都要我哄睡了 我洗澡前自己在床上乖乖玩手手 看着自己紧握的小拳头 洗澡的时候还听到她自己在那里自言自语的 洗完澡出来 发现她自己已经睡着了 唔好可爱 麻麻爱你
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