冬季用车的注意事项，首先第一个就是汽车电瓶，在气温骤降的时候，它是咱们汽车上最容易出现问题一个零部件，因为电瓶里面都有电解液，在低温环境下，里面电解质的粘度会增加，使它的内阻变大，所以就会让汽车电瓶出现充电变慢和存电容量降低的现象。
如果汽车在冬天还长期的停放或者短距离行使，就会导致电瓶一直处于低电量状态，亏电的时间久了以后，这个电瓶也就彻底损坏掉了。所以咱们在冬季用车的时候，还是要尽量偶尔的多跑一段路，让这个汽车的发电机多给电瓶补充一点电量，并且平时也最好是不要在熄火后，发动机不运转的情况下，去过多使用车内的电器设备。预计长期不用，最好是拆下电池负极线或者拆下电池拿回家(根据停放时间自行判断选择)。这样就能有效的避免电瓶因为长期亏电而损坏。
冬季用车要注意的地方，就是咱们的汽车雨刷了，但是雨刷分为两个部分，分别是玻璃水和雨刷器，首先玻璃水一定要记得在入冬结冰前把它给换成防冻的，虽然说大部分车主朋友都知道这一点，但依然可能会给忘记了，万一玻璃水结冰，不仅会冻碎水壶还容易把喷水电机给烧坏。
冬季需要注意的地方就是咱们得汽车手刹，虽然说现在很多的中高端车型，都是配置的电子手刹，但依然还有大部分的普通家用车，是机械拉线式的手刹，它们的手刹拉线用的时间久了以后，就很可能会出现拉线外胶皮剐蹭或者老化的问题，拉线里面一旦进水，等我们停车拉手刹就会冻住，过段时间再想开车时，就算松开手刹这个拉线也不能回位了，导致两个后轮抱死转不动，车也就没法开了，就算能凑合跑的动，也会有刹车失灵的危险。
如果汽车在冬天还长期的停放或者短距离行使，就会导致电瓶一直处于低电量状态，亏电的时间久了以后，这个电瓶也就彻底损坏掉了。所以咱们在冬季用车的时候，还是要尽量偶尔的多跑一段路，让这个汽车的发电机多给电瓶补充一点电量，并且平时也最好是不要在熄火后，发动机不运转的情况下，去过多使用车内的电器设备。预计长期不用，最好是拆下电池负极线或者拆下电池拿回家(根据停放时间自行判断选择)。这样就能有效的避免电瓶因为长期亏电而损坏。
冬季用车要注意的地方，就是咱们的汽车雨刷了，但是雨刷分为两个部分，分别是玻璃水和雨刷器，首先玻璃水一定要记得在入冬结冰前把它给换成防冻的，虽然说大部分车主朋友都知道这一点，但依然可能会给忘记了，万一玻璃水结冰，不仅会冻碎水壶还容易把喷水电机给烧坏。
冬季需要注意的地方就是咱们得汽车手刹，虽然说现在很多的中高端车型，都是配置的电子手刹，但依然还有大部分的普通家用车，是机械拉线式的手刹，它们的手刹拉线用的时间久了以后，就很可能会出现拉线外胶皮剐蹭或者老化的问题，拉线里面一旦进水，等我们停车拉手刹就会冻住，过段时间再想开车时，就算松开手刹这个拉线也不能回位了，导致两个后轮抱死转不动，车也就没法开了，就算能凑合跑的动，也会有刹车失灵的危险。
#妇幼卫士讲甲状腺与优生优育[超话]# 啥时候开始生孩子？#女性健康必修课##新手爸妈指南#
❝
为应对人口老龄化，三孩政策应运而生。国家提倡适龄婚育，优生优育，一对夫妻可以生育三个子女。
生不生？生几个？啥时候生？最晚啥时候生？这些都是问题。
❞
众所周知，女性怀孕率随年龄增长而下降。作为不孕症的独立危险因素，慎重考虑开始备孕时间对于女性来说显得尤其重要。
为了生育理想数量孩子的家庭，应该从什么时候开始备孕？
一项有意思的研究为我们提供了这样的参考。
为了≥90%的机会实现一个、两个或三个孩子的家庭，如果接受试管婴儿助孕，夫妻应该分别在女性伴侣≤35、≤31和≤28岁时开始尝试怀孕。如果不接受试管婴儿助孕，分别想要一个、两个或三个孩子的家庭，则应不迟于32、27和23岁时开始。
如果决定生育2个及以上的子女，最佳的生育间隔应该是多久呢？
世界卫生组织（World Health Organization，WHO）和美国国际开发署都建议，在一次正常生产后，生育间隔应大于2年、小于5年。生育间隔在此范围内，母婴健康受到损伤的概率最小。这一建议也与联合国儿童基金会所推荐的2年母乳喂养时间相呼应。
两次妊娠之间应有充足的间隔，一是产后母亲的身体需要一个恢复的过程，时间充分能帮助母亲恢复身体，补充孕期和哺乳期消耗的营养，也给母乳喂养留出足够的时间。二是将来家里的两个孩子在年龄上有一定差距，但差距又不会太大，对孩子的共同成长也是有好处的。
在此也强调一下，如果间隔没到两年就怀孕了，在医生的评估下没有太大问题，那就可以继续妊娠，没有必要刻意为了达到两年而做一些不必要的干预。
希望大家积极响应国家号召，生得顺心顺意！
参考文献:
[1]. Habbema, J.D., et al., Realizing a desired family size: when should couples start? Hum Reprod, 2015. 30(9): p. 2215-21.
来源：西北妇儿生殖中心
原创：刘晓娟
如有侵权，立即删除
向原创致敬
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为应对人口老龄化，三孩政策应运而生。国家提倡适龄婚育，优生优育，一对夫妻可以生育三个子女。
生不生？生几个？啥时候生？最晚啥时候生？这些都是问题。
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众所周知，女性怀孕率随年龄增长而下降。作为不孕症的独立危险因素，慎重考虑开始备孕时间对于女性来说显得尤其重要。
为了生育理想数量孩子的家庭，应该从什么时候开始备孕？
一项有意思的研究为我们提供了这样的参考。
为了≥90%的机会实现一个、两个或三个孩子的家庭，如果接受试管婴儿助孕，夫妻应该分别在女性伴侣≤35、≤31和≤28岁时开始尝试怀孕。如果不接受试管婴儿助孕，分别想要一个、两个或三个孩子的家庭，则应不迟于32、27和23岁时开始。
如果决定生育2个及以上的子女，最佳的生育间隔应该是多久呢？
世界卫生组织（World Health Organization，WHO）和美国国际开发署都建议，在一次正常生产后，生育间隔应大于2年、小于5年。生育间隔在此范围内，母婴健康受到损伤的概率最小。这一建议也与联合国儿童基金会所推荐的2年母乳喂养时间相呼应。
两次妊娠之间应有充足的间隔，一是产后母亲的身体需要一个恢复的过程，时间充分能帮助母亲恢复身体，补充孕期和哺乳期消耗的营养，也给母乳喂养留出足够的时间。二是将来家里的两个孩子在年龄上有一定差距，但差距又不会太大，对孩子的共同成长也是有好处的。
在此也强调一下，如果间隔没到两年就怀孕了，在医生的评估下没有太大问题，那就可以继续妊娠，没有必要刻意为了达到两年而做一些不必要的干预。
希望大家积极响应国家号召，生得顺心顺意！
参考文献:
[1]. Habbema, J.D., et al., Realizing a desired family size: when should couples start? Hum Reprod, 2015. 30(9): p. 2215-21.
来源：西北妇儿生殖中心
原创：刘晓娟
如有侵权，立即删除
向原创致敬
每每有人来拔智齿我都会告知回去以后会有点疼，不用担心，这两天先别洗澡，要吃两天消炎药止疼药。
不厌其详。复诊时都会问：“疼了几天呀？”以此表示大家都会疼，是正常反应。
刚刚想起来这场面的我，好像有点轻飘飘的。
我，三天没洗澡，咽口水会痛，凌晨三点和刚刚被疼醒，白天靠洛索洛芬钠为生，时隔一年半再度体验了一把活不下去的感觉。
我是一直都是期待解决这颗“问题小牙”的，几年前就发现了，但它的位置太危险了，挨着腭前神经、神经血管、上颌窦窦底黏膜、横穿67的颊腭侧根分叉处，实在算是「疑难杂牙」了。
一周前就约好了要拔牙，为了67不被吸收而最终惨遭拔除的平安戴隐适美。直到遇见市口的老师愿意试试，他说他会在腭侧做切口，颊侧开窗损伤面积太大了可能还看不到牙。我积极又喜悦，就离解决问题又进了一步。
术前老师说，他拔不出来的话再给我缝上。我回应就算为了拔它把67一起带下来也没关系。终于有人接下这颗牙了，我的信任感一直是满箱的。
在拔完那一刻，我听到了胜利的喜悦，还有一种「松了一口气」的感觉。
学会在前行的时候默默咬牙，我的柔软与坚韧已经发芽，痛苦的时候也能在松软的沙发里，放声大哭一会儿。此刻的疼痛是短暂的——吃完止疼药后的小，大获全胜。
耶，成功跻身大家心中年度最勇敢的人之一。
不厌其详。复诊时都会问：“疼了几天呀？”以此表示大家都会疼，是正常反应。
刚刚想起来这场面的我，好像有点轻飘飘的。
我，三天没洗澡，咽口水会痛，凌晨三点和刚刚被疼醒，白天靠洛索洛芬钠为生，时隔一年半再度体验了一把活不下去的感觉。
我是一直都是期待解决这颗“问题小牙”的，几年前就发现了，但它的位置太危险了，挨着腭前神经、神经血管、上颌窦窦底黏膜、横穿67的颊腭侧根分叉处，实在算是「疑难杂牙」了。
一周前就约好了要拔牙，为了67不被吸收而最终惨遭拔除的平安戴隐适美。直到遇见市口的老师愿意试试，他说他会在腭侧做切口，颊侧开窗损伤面积太大了可能还看不到牙。我积极又喜悦，就离解决问题又进了一步。
术前老师说，他拔不出来的话再给我缝上。我回应就算为了拔它把67一起带下来也没关系。终于有人接下这颗牙了，我的信任感一直是满箱的。
在拔完那一刻，我听到了胜利的喜悦，还有一种「松了一口气」的感觉。
学会在前行的时候默默咬牙，我的柔软与坚韧已经发芽，痛苦的时候也能在松软的沙发里，放声大哭一会儿。此刻的疼痛是短暂的——吃完止疼药后的小，大获全胜。
耶，成功跻身大家心中年度最勇敢的人之一。
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