“他从光里缓缓走来，比所有光都耀眼”
ᥫᩣ ̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶ᥫᩣ ̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶ᥫᩣ ̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶ᥫᩣ ̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶̶
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关于我自己✨((⥎))https://t.cn/A6Sv7iUN
我的本命:
❗ps:主页含顺量比较高，介意无关
了解一下https://t.cn/A6SvoelW
一些些小作文:https://t.cn/A6SSPWQg
https://t.cn/A6SKCgpk
https://t.cn/A6S9PYuX
https://t.cn/A6S9PYu6
我的提问箱:https://t.cn/A6S9PYua
最爱的直拍:https://t.cn/A6x6MrI1
入坑的视频:https://t.cn/A6IpMZrF
最爱的团体直拍https://t.cn/A6MiA72L
ᵕ̈ ᵕ̈ | +❤️=
未来可期，入股不亏，必须走钻石路！
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#BBBuild[超话]#
今天看到build的相机，不知道有没有人想了解，我简单说一下，大家想get同款可以参考哦[举手]
这款是索尼a6400，出了两三年了，相机会快速对焦人脸/人眼，不管人物是奔跑还是跳跃，都能保证画面清晰。而且是可以触屏手动对焦，这点挺适合新手的。
很适合女孩子，清新文艺少女[666]。很小巧，加上镜头400g左右，一般小包包就可以装下啦[哈哈]
监视器可以翻转，很方便自拍，而且支持具有出色的细节和深度的高质量4K视频录制S-Log2和S-Log3可提高宽容度和调色空间，喜欢拍vlog可以入手[666]。但是这款颜色会偏黄一点点，后期可以调色，如果不是专业需求其实不咋影响。（正常人看不太出来）
它镜头兼容性好，就算预算有限也可以不买原厂镜头，它跟很多牌子的镜头都能够兼容，可玩性不错的。
❤️最大的缺点可能就是现在溢价有点严重了，虽然已经出了两三年了，价格反到不便宜了。如果6500-7000能买到全新的整机，那真的还是挺不错的选择。
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写给新手妈妈的建议❤️
自己作为新手妈妈踩过的坑和经验所得，希望有帮助。
一、关于肠胀气问题
我们家宝宝是在出生15天后就有肠胀气了，一开始我并不知道，甚至对肠胀气都不了解，那个时候宝宝总是憋得满脸通红，身体扭来扭去恨不得扭成麻花，变扭边哭边叫，老母亲在旁边看得心疼不已却不知道怎么帮助，以为宝宝哭就是饿，一味得喂奶，殊不知过度吃奶只会加重肠胃负担，只会让宝宝恶性循环。后来经过查阅资料才知道自己的无知，原来新生儿出生十五天后就有一定的肠胀气问题，这是因为宝宝肠胃功能不够完善，在消化食物时在肠道产生一定的气体导致的。
表现症状：
1.睡不安稳，一放就醒，就算睡着也会被自己扭哭，经常打挺，满脸通红，频繁夜醒。
2频繁吃奶，感觉吃不饱一样，吃了稍微安静一会不久又开始哭，又开始想要吃的。（其实是想通过满足口欲吸吮，给予安抚)
3吐奶，不是谥奶是吐奶，我们家之前是喷射性吐奶，尤其是在她哭闹我以为是没吃饱的情况下，半夜吐一床，然后又起来铺床单，那种崩溃只有当妈妈能体会到，好几次都崩溃到哭。
应对措施：
1.飞机抱、排气操、萝卜蹲、真香坐姿通通都给宝贝安排上（当然根据宝宝的实际情况）我们家小宝是属于胀气偏严重的类型，当时排气操顺时针揉肚子有一定的效果（有时也没有)，拉臭臭拉不出也总会哭，我就会用真香坐姿，多点耐心，慢慢就拉出来了②这些都是具有一定的缓解作用，可能一开始看不到效果，总之能坚持做多少就坚持。
2.趴睡
趴睡真的有效果，会很大程度上缓解宝宝的胀气问题，但是我家小宝不愿意趴床上睡，因为她当时太小太软了，放下趴着就哭，没办法只能趴我身上睡，经常一趴就是一晚，总之不是趴着就是抱着，因为只有这样才能睡得久点。
3.安抚奶嘴
由于宝宝经常哭闹，我买了安抚奶嘴，一开始还纠结用不用，怕担心影响牙齿，但是用了之后真的太香了，很大程度上减少了宝宝的哭闹。奶嘴可以满足高需求吸吮的宝宝，但也不要过度使用，以免宝宝依赖性太强。我们家小宝在三个多月时基本不怎么吃安抚奶嘴了，除了坐车哭闹的时候，平时基本不吃，现在就算奶嘴在手里也只会把它拉扯用来咬，因为宝宝处于萌牙期，见什么都想吃…
新手妈妈总会有很多迷茫困惑的问题，可以下个G动到手机查看育儿育婴知识，同时能获取个性化盆底肌锻炼方案，促进产后恢复，改善漏尿和脱垂的情况，产后恢复和带娃两手抓，一定可以把崽儿养白白胖胖！！
#新手妈妈 ##宝宝肠胀气 ##辣妈育儿经##母婴达人种草show##母婴育儿知识分享##母婴育儿##微博母婴##盆底肌修复#
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一、关于肠胀气问题
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1.睡不安稳，一放就醒，就算睡着也会被自己扭哭，经常打挺，满脸通红，频繁夜醒。
2频繁吃奶，感觉吃不饱一样，吃了稍微安静一会不久又开始哭，又开始想要吃的。（其实是想通过满足口欲吸吮，给予安抚)
3吐奶，不是谥奶是吐奶，我们家之前是喷射性吐奶，尤其是在她哭闹我以为是没吃饱的情况下，半夜吐一床，然后又起来铺床单，那种崩溃只有当妈妈能体会到，好几次都崩溃到哭。
应对措施：
1.飞机抱、排气操、萝卜蹲、真香坐姿通通都给宝贝安排上（当然根据宝宝的实际情况）我们家小宝是属于胀气偏严重的类型，当时排气操顺时针揉肚子有一定的效果（有时也没有)，拉臭臭拉不出也总会哭，我就会用真香坐姿，多点耐心，慢慢就拉出来了②这些都是具有一定的缓解作用，可能一开始看不到效果，总之能坚持做多少就坚持。
2.趴睡
趴睡真的有效果，会很大程度上缓解宝宝的胀气问题，但是我家小宝不愿意趴床上睡，因为她当时太小太软了，放下趴着就哭，没办法只能趴我身上睡，经常一趴就是一晚，总之不是趴着就是抱着，因为只有这样才能睡得久点。
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由于宝宝经常哭闹，我买了安抚奶嘴，一开始还纠结用不用，怕担心影响牙齿，但是用了之后真的太香了，很大程度上减少了宝宝的哭闹。奶嘴可以满足高需求吸吮的宝宝，但也不要过度使用，以免宝宝依赖性太强。我们家小宝在三个多月时基本不怎么吃安抚奶嘴了，除了坐车哭闹的时候，平时基本不吃，现在就算奶嘴在手里也只会把它拉扯用来咬，因为宝宝处于萌牙期，见什么都想吃…
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