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#鲨鱼干货#
消闭口｜别再乱涂阿达帕林了好吗‼️

涂阿达帕林/刷酸是目前公认的消除闭口粉刺最好的两个方法。

但是！！！！！！！！！

如果你选择用阿达帕林

1⃣️确定自己近期是否有光电类医美计划。

用阿达帕林期间，如果做光电类医美（比如光子嫩肤）可能会影响治疗效果，严重的话还会让皮肤变得更差，与治疗初衷背道而驰。

稳妥的做法是，在用阿达帕林一段时间后，如果皮肤状态很平稳，并没有出现严重的脱皮泛红爆痘等情况，再去做项目。

2⃣️使用时需要逐步建立耐受。

刚开始用阿达帕林的时候需要先在粉刺区域用温和乳液打底，乳液干燥后取少少量阿达帕林跟乳液1:1混合后涂抹在粉刺区域（一颗豌豆粒大小的阿达帕林就够涂全脸了，一定控制好用量）。

如果皮肤出现脱皮、严重爆痘、严重泛红这种不耐受的情况，马上停用阿达帕林几天直至皮肤恢复，后面混涂时可以增加乳液比例减少阿达帕林比例。

3⃣️不能白天用！！！最好不要大面积使用！！！不要用在眼周唇周！！！至少坚持使用三个月！！！！！

如果你选择刷酸。

1⃣️机构刷酸的话，建议选择水杨酸，每月一次，大概两三次后闭口就会很干净了。

可以问机构薅个红蓝光，刷酸后做可以消炎祛豆，一般你要求的话机构都可以送，不要主动花钱买。

刷酸后可能会脱皮或者轻程度爆痘，都是正常的。刷酸后一周注意补水多敷面膜，其他时间精简护肤注意防晒。

2⃣️使用含酸护肤品的话，需要准备：
1、酸类棉片或者含酸的面膜
2、含酸的爽肤水
3、首选果酸精华，次选水杨酸/壬二酸/或者以上几种酸的复合精华，干敏薄皮直接选乳糖酸

使用方法是：
每周1～2次酸类棉片湿敷闭口处5分钟左右，然后擦拭闭口处；或者每周敷1～2次酸类面膜。
早晚使用含酸类的爽肤水，白天护肤品尽量精简防止油脂过度堆积，晚上直接在水后面跟一个酸类精华（是否需要用保湿剂打底看产品/个人肤质）。
坚持以上护肤步骤，直至闭口完全发出（实在发不出来的可以去做针清）。
后续维护的话就每周1～2次棉片/清洁面膜，油皮建议继续用含酸的爽肤水。

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