时间有限,体重不掉我就焦虑。
一个焦虑通过运动成功摆脱了,又因为运动陷入另一个焦虑✖️达咩❌ mood balance !!
✅运动前做了pum part4,特意把无氧放到前面
✅帕梅拉66min(还是怎么舒服跳哪个吧,今天左脚拉伤了疼)+13min古典舞(卷起来,多做一个开心的)
✅50+卷腹和臀桥(小红书学了这个桶装水臀桥)
昨晚睡前52.4kg,早起52.1kg,运动完52.4kg
昨晚那套操太可怕了,累得我上床手机都没玩就直接就睡了!
aim:以后还要再早一点运动,明天运动完争取52kg!!
ps:我发现站着看《卿卿日常》会瘦!0.1kg!
今天下楼做完核酸没忍住去小卖铺买了几包饼干零食(是谁发明的饼干和面包!!!还是怪小区封了!!!)
在挑伴娘服款式了,我最爱的紫色小裙纸,该多瘦的小仙女才能穿上这件伴娘服[跪了][跪了][跪了]
(但我明天真的很想吃那家很好吃的鸡蛋灌饼店啊……我恨。。。
一个焦虑通过运动成功摆脱了,又因为运动陷入另一个焦虑✖️达咩❌ mood balance !!
✅运动前做了pum part4,特意把无氧放到前面
✅帕梅拉66min(还是怎么舒服跳哪个吧,今天左脚拉伤了疼)+13min古典舞(卷起来,多做一个开心的)
✅50+卷腹和臀桥(小红书学了这个桶装水臀桥)
昨晚睡前52.4kg,早起52.1kg,运动完52.4kg
昨晚那套操太可怕了,累得我上床手机都没玩就直接就睡了!
aim:以后还要再早一点运动,明天运动完争取52kg!!
ps:我发现站着看《卿卿日常》会瘦!0.1kg!
今天下楼做完核酸没忍住去小卖铺买了几包饼干零食(是谁发明的饼干和面包!!!还是怪小区封了!!!)
在挑伴娘服款式了,我最爱的紫色小裙纸,该多瘦的小仙女才能穿上这件伴娘服[跪了][跪了][跪了]
(但我明天真的很想吃那家很好吃的鸡蛋灌饼店啊……我恨。。。
『2022.11.23』
#大饼干の日常#
宜 考试 面试
忌 短裙 高跟鞋
不能回家的第五天,巡考第四场✔
早上06:30出门,晚上18:30回来,依旧是周围很多弃考的位置,潦草应付的午饭,漫长的候考,每次抽签都排在最后,答不出来的面试题,后面考生滔滔不绝的差距感,最高分和最低分的分裂感。
傻乎乎全场只有我一个光腿穿短裙正装,下次再也不勇了。
为了拿药又开始了漫长的迁移,看着满是大白的村口,想回家又回不去的无奈,不知道还要这样多少天。
(原本想借此机会停药的,不过想了想,还是不要冒险,等工作正式确定了再行叭。)
不想再多看一眼的笔试成绩,不过也怪自己本来准备的就不够充分叭。有的时候真的会觉得,找工作和找对象一样的难,高不成低不就。
最近总在不断动摇,真的越来越不知道自己会去哪里了,好想始终没有坚定的选择,也没有坚定的被选择。
#大饼干の念念碎# https://t.cn/z8AUDQB
#大饼干の日常#
宜 考试 面试
忌 短裙 高跟鞋
不能回家的第五天,巡考第四场✔
早上06:30出门,晚上18:30回来,依旧是周围很多弃考的位置,潦草应付的午饭,漫长的候考,每次抽签都排在最后,答不出来的面试题,后面考生滔滔不绝的差距感,最高分和最低分的分裂感。
傻乎乎全场只有我一个光腿穿短裙正装,下次再也不勇了。
为了拿药又开始了漫长的迁移,看着满是大白的村口,想回家又回不去的无奈,不知道还要这样多少天。
(原本想借此机会停药的,不过想了想,还是不要冒险,等工作正式确定了再行叭。)
不想再多看一眼的笔试成绩,不过也怪自己本来准备的就不够充分叭。有的时候真的会觉得,找工作和找对象一样的难,高不成低不就。
最近总在不断动摇,真的越来越不知道自己会去哪里了,好想始终没有坚定的选择,也没有坚定的被选择。
#大饼干の念念碎# https://t.cn/z8AUDQB
外研社的比赛总算告一段落啦,虽然获得了团体第一,但是没有得到个人奖项,希望能在明年的这个比赛中再上一层楼吧。(人哪有不贪心的[二哈])备赛的时间里很忙,即使很想放开自己,很想摆烂,但还是总觉得心里压着事情。考试那天喝了美式,然后出校放飞自我的时候又喝了茶,结果就是通宵失眠[打脸],这几天也失眠到很晚,然后最近肠胃也不大好,半夜胃疼想吐(我恨!)。突然闲下来,还有点怪不适应的[白眼]。
那天路过以物换物,小钟的饼干给我换的花花,哈哈
那天发现芳芳的玩具枪,和小钟演戏被拍还发圈[跪了]
要继续前进啦(没脸活啦)
那天路过以物换物,小钟的饼干给我换的花花,哈哈
那天发现芳芳的玩具枪,和小钟演戏被拍还发圈[跪了]
要继续前进啦(没脸活啦)
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