#不甘现状又不思进取怎么办#
1 确立目标前多问自己“然后呢”
大多数人都明白目标的重要性,但关于确立“正确的目标”存在很大的误区。
比如说:
一年看50本书是我的目标。
于是开始在知乎搜索书单,全部扔进收藏夹吃灰,还本着爱护眼睛的原则买了一堆纸质书,结果连包装都没拆完。
这塑料皮跟了我这么久,都不舍得拆了
是我懒吗?不,是目标出了问题。
(真的不是借口)
虽然已经比题主的“多看看书”具体了很多,但仍未触及核心。
如何订正目标?
我以一年读50本书为例,列出了订正目标的具体过程:
一年看50本书。
然后呢?
多积累知识素材,改变思维方式,让肚子里有点墨水。
然后呢?
在写文章时能有理有据,逻辑严谨。
然后呢?
写出好文章,读者大大们喜欢我,给我点赞!
到此为止,目标设立结束。
(双击屏幕,只需要0.999秒就可以帮我实现这个目标哦~)
我们最终得到的目标具有两个特征:
① 根本目的,即目标结果的最终“应用场景”
② 提供动机,即想要获得的“功利性结果”
二者缺一不可。
一开始浮现在我们脑海里的目标一定是概括化、没有意义的,按照这样的目标去做,很容易动力不足。
不清楚为什么要看书,就没有坚持的理由和动力。
这就需要我们不断地去问自己“然后呢?”,一步步究其根本,目的就会越来越清晰,动力也会越来越强。
看得到终点线的横幅,才能全力冲刺。
终点目标虽然确立了,但起点和终点之间仍需搭建桥梁,所以我们还需要——行为目标。
2 起点和终点的连线——行为目标
读一本书是行为吗?
是,但它不是行为目标,无法准确的达成。
明确且有效的行为目标具有三个要素:
条件、行为、标准。
比如说:在三天内读完《跃迁》,并完成必要的读书笔记,提炼书中核心思想。
条件:三天内
行为:阅读《跃迁》
标准:不能囫囵吞枣,要以笔记的形式消化吸收
通过设立这样的目标,我似乎已经看到了自己捧着书做笔记的场景,可真是个书香美人,哈哈哈。
咳咳……
给自己一个心理预设,当真正去做的时候,就会感觉理所当然,不会那么痛苦煎熬。
同时,在设立行为目标时我就已经把思考“如何做”的过程完成了,只需要按照目标去做就好了,大大减小了行为的启动难度。
如果没有一个如此明确的指向,我的读书过程可能是这样的:
读了几页,突然想起来应该做点笔记,
于是往前翻找,模糊记得好像有句话写的挺好,想记下来,
找了半天没找到,心想算了,先读完再说吧,
又想找到刚刚读到的地方,结果还是没找到,
结果......烦躁扔书,明天再看。
如果读之前就决定准备好笔记本,或者决定先略读一遍再细读,都不会发生反反复复纠结的情况。
当行为已经开始,再改变决策,会大大的消耗耐心和注意力。
读到这里,我相信你已经对于目标的设立有了更深层次的理解,也能够结合自己的实际情况去重新考虑目标的设定,不妨点个赞让我知道一下丫~
以上是我的理性思考,而接下来的内容都是我感性一面的肺腑之言,句句真诚,希望能激起你的一些斗志。
3 不要等待开始
“明天再开始吧”
“等这件事告一段落就做”
“新的一年一定要好好努力”
请现在就把这些想法扔的一干二净,渣渣都不要剩一点。
威廉·奥斯勒爵士曾说:
“如果你不希望忧虑侵入你的生活,用铁门把过去和未来隔断,生活在完全独立的今天里。”
对一个聪明人来说,每一天都是一个新的生命。
说到底,无法改变的根本原因就是:
我们总在期盼着在未来做出改变,而非现在。
不知道大家有没有听过这样一个笑话:
某沙雕网友被人催债,理直气壮地说:跟你借钱的是昨天的我,跟今天的我有什么关系?
我听完直呼,
过后思考。哎,还真有那么几分哲理。
你想想,平时是不是总这样:
放假前几天想着,我一定要抓紧时间弯道超车,让那些人刮目相看;
躺在床上摸鱼的时候,我明天一定不能再这样颓废了,好好干活。
我们最喜欢的就是把困难留到未来的自己身上,好像过了今天你就凤凰涅槃变成另外一个人了似的。
要是真的能0点一过脱胎换骨,你这可比魔法还神奇,赶紧送往中科院敲开你的脑袋看看是不是装了什么外星科技。
改变是从现在开始的一点一滴造就的,永远寄希望于未来,你终究只会是现今这条试图翻身的咸鱼。
未经世事的婴孩想着,等我长大,我要当太空人,被爷爷奶奶拿喜之郎打发了(不是)。
初入学堂的大孩子,想着成人后的事。
等到他成人了,又在想退休了如何如何。
好不容易退休了,摇椅上回看自己的一生,忍不住打了个冷战。
不知怎么的,所有的机会都错过了,而一切一去不回头。
不要试图给自己一个开始的期限,现在、立刻、马上就行动起来。
用 “只活到上床为止” 的心态去度过每一天。
最后的日常唠叨,当你意识到自己不甘于现状且为之痛苦时,就已经不在舒适圈里了。
要么甘于堕落,跑回你的舒适圈呆着,别出来瞎探头;
要么动起来,一步一步按着目标去走,你的舒适圈会越来越大的。
1 确立目标前多问自己“然后呢”
大多数人都明白目标的重要性,但关于确立“正确的目标”存在很大的误区。
比如说:
一年看50本书是我的目标。
于是开始在知乎搜索书单,全部扔进收藏夹吃灰,还本着爱护眼睛的原则买了一堆纸质书,结果连包装都没拆完。
这塑料皮跟了我这么久,都不舍得拆了
是我懒吗?不,是目标出了问题。
(真的不是借口)
虽然已经比题主的“多看看书”具体了很多,但仍未触及核心。
如何订正目标?
我以一年读50本书为例,列出了订正目标的具体过程:
一年看50本书。
然后呢?
多积累知识素材,改变思维方式,让肚子里有点墨水。
然后呢?
在写文章时能有理有据,逻辑严谨。
然后呢?
写出好文章,读者大大们喜欢我,给我点赞!
到此为止,目标设立结束。
(双击屏幕,只需要0.999秒就可以帮我实现这个目标哦~)
我们最终得到的目标具有两个特征:
① 根本目的,即目标结果的最终“应用场景”
② 提供动机,即想要获得的“功利性结果”
二者缺一不可。
一开始浮现在我们脑海里的目标一定是概括化、没有意义的,按照这样的目标去做,很容易动力不足。
不清楚为什么要看书,就没有坚持的理由和动力。
这就需要我们不断地去问自己“然后呢?”,一步步究其根本,目的就会越来越清晰,动力也会越来越强。
看得到终点线的横幅,才能全力冲刺。
终点目标虽然确立了,但起点和终点之间仍需搭建桥梁,所以我们还需要——行为目标。
2 起点和终点的连线——行为目标
读一本书是行为吗?
是,但它不是行为目标,无法准确的达成。
明确且有效的行为目标具有三个要素:
条件、行为、标准。
比如说:在三天内读完《跃迁》,并完成必要的读书笔记,提炼书中核心思想。
条件:三天内
行为:阅读《跃迁》
标准:不能囫囵吞枣,要以笔记的形式消化吸收
通过设立这样的目标,我似乎已经看到了自己捧着书做笔记的场景,可真是个书香美人,哈哈哈。
咳咳……
给自己一个心理预设,当真正去做的时候,就会感觉理所当然,不会那么痛苦煎熬。
同时,在设立行为目标时我就已经把思考“如何做”的过程完成了,只需要按照目标去做就好了,大大减小了行为的启动难度。
如果没有一个如此明确的指向,我的读书过程可能是这样的:
读了几页,突然想起来应该做点笔记,
于是往前翻找,模糊记得好像有句话写的挺好,想记下来,
找了半天没找到,心想算了,先读完再说吧,
又想找到刚刚读到的地方,结果还是没找到,
结果......烦躁扔书,明天再看。
如果读之前就决定准备好笔记本,或者决定先略读一遍再细读,都不会发生反反复复纠结的情况。
当行为已经开始,再改变决策,会大大的消耗耐心和注意力。
读到这里,我相信你已经对于目标的设立有了更深层次的理解,也能够结合自己的实际情况去重新考虑目标的设定,不妨点个赞让我知道一下丫~
以上是我的理性思考,而接下来的内容都是我感性一面的肺腑之言,句句真诚,希望能激起你的一些斗志。
3 不要等待开始
“明天再开始吧”
“等这件事告一段落就做”
“新的一年一定要好好努力”
请现在就把这些想法扔的一干二净,渣渣都不要剩一点。
威廉·奥斯勒爵士曾说:
“如果你不希望忧虑侵入你的生活,用铁门把过去和未来隔断,生活在完全独立的今天里。”
对一个聪明人来说,每一天都是一个新的生命。
说到底,无法改变的根本原因就是:
我们总在期盼着在未来做出改变,而非现在。
不知道大家有没有听过这样一个笑话:
某沙雕网友被人催债,理直气壮地说:跟你借钱的是昨天的我,跟今天的我有什么关系?
我听完直呼,
过后思考。哎,还真有那么几分哲理。
你想想,平时是不是总这样:
放假前几天想着,我一定要抓紧时间弯道超车,让那些人刮目相看;
躺在床上摸鱼的时候,我明天一定不能再这样颓废了,好好干活。
我们最喜欢的就是把困难留到未来的自己身上,好像过了今天你就凤凰涅槃变成另外一个人了似的。
要是真的能0点一过脱胎换骨,你这可比魔法还神奇,赶紧送往中科院敲开你的脑袋看看是不是装了什么外星科技。
改变是从现在开始的一点一滴造就的,永远寄希望于未来,你终究只会是现今这条试图翻身的咸鱼。
未经世事的婴孩想着,等我长大,我要当太空人,被爷爷奶奶拿喜之郎打发了(不是)。
初入学堂的大孩子,想着成人后的事。
等到他成人了,又在想退休了如何如何。
好不容易退休了,摇椅上回看自己的一生,忍不住打了个冷战。
不知怎么的,所有的机会都错过了,而一切一去不回头。
不要试图给自己一个开始的期限,现在、立刻、马上就行动起来。
用 “只活到上床为止” 的心态去度过每一天。
最后的日常唠叨,当你意识到自己不甘于现状且为之痛苦时,就已经不在舒适圈里了。
要么甘于堕落,跑回你的舒适圈呆着,别出来瞎探头;
要么动起来,一步一步按着目标去走,你的舒适圈会越来越大的。
眼光最高,格局最远的三个星座,目之所及,是浩瀚的“星辰大海”
水瓶座:充满了太多太多,让人难以想象的元素
其实对于水瓶座的思想不受束缚,我们根本就无须多言,毕竟,他们在人群里面,外星人的称谓从来都不是假的。这也就是说,水瓶座的本质就是与众不同,他们的思想,他们的思维,从来不会受到当下环境的约束,身边人的影响。从头到尾,都是天马行空,都是充满了太多太多,让人难以想象的元素。
当然了,这也就必然意味着,不管水瓶座当下究竟多么落魄,多么不堪,但他们,终究不会让自己的眼光拘泥于当下的柴米油盐。换句话说,我们绝大多数人,往往都会因为生活的刁难,以及柴米油盐的平淡,逐渐消磨了内心的志向,以及梦想,变得碌碌无为。可水瓶座终究不同,他们反而愈发的坚定,内心的这份志向。
因此,水瓶座不但眼光足够高,格局足够远,而且在更大的程度上,他们目之所及的方向,也绝非一般人能够相提并论。他们会朝着星辰大海狂奔,他们这一生,绝不会给自己设限。他们的思想,他们想要达到的目标,好比宇宙一样浩瀚,当然这也正好比他们的人生,一切都充满了可能。
白羊座:不断地做出改变,不断地,去突破
白羊座这一生,往往都是轰轰烈烈的,而这在很大程度上,往往也都会取决于,这样的两个原因。一来在于他们本身的天赋,各方面智商以及潜能,使得他们的资质就是相当不差。而至于其二的话,则在于白羊座骨子里的叛逆与倔强,让他们从来不服从于任何当下。反而,他们必然会不断地做出改变,不断地,去突破。
因此这也就意味着,不管当下白羊座的眼界,以及格局究竟如何,但他们势必会由于自己的不断努力,而在很大程度上不断地进行突破。于是久而久之,在这方面能够与他们相提并论的,也总会寥寥无几。而一直到最后,白羊座也便往往如同涅槃重生一样,成为了一个全新的样子。
这个样子大概就在于,白羊座再也不会受到任何事物的约束,任何当下的界限,而让自己停止脚步。他们会不断的奔跑,不管方向究竟如何,不管迎接他们的究竟是什么,但毅然决然的去面对。他们目之所及,完全可以说是星辰大海,无比的浩瀚。即便前方早已迷途一片,可终究,天亮之后,会很美。而他们,也完全配得上,这般美好的结局。
狮子座:于情于理,他们也都更要做出表率
对于狮子座的眼光高,往往就属于,他们生来就注定的一份属性了。又或者更明确来说,狮子座身上从来不会缺少一份高贵的气质,一份无比强大的气场。这也足以使得,不管让他们走到哪里,往往很容易,就成为人群的焦点,会成为,相当受人瞩目的存在。于是,于情于理,他们也都更要做出表率。
又或者说,狮子座越努力,越拼搏,在人群里面越是优秀,而与此同时,他们的格局,也就会理所当然地,越来越大。这一切在狮子座的身上,或许从来都是一个良性的循环,而长此以往,也大多都造就了,他们非常轰轰烈烈的人生。如果确切地去描述一下的话,他们大概就属于,我们平日里口中相传的,别人家的孩子。一开始狮子座的确是属于,对于世俗世界比较执着的一类存在。但慢慢地,伴随着他们成就,以及荣誉的不断累积,势必达到饱和。而接下来,他们需要满足的,大概便在于精神世界的富饶了。又或者,从此以后,他们的征途,他们的目之所及,注定是星辰大海,他们身上存在的可能性,也必然会无比的浩瀚。
#十二星座# #星盘# #星座闪光季#
水瓶座:充满了太多太多,让人难以想象的元素
其实对于水瓶座的思想不受束缚,我们根本就无须多言,毕竟,他们在人群里面,外星人的称谓从来都不是假的。这也就是说,水瓶座的本质就是与众不同,他们的思想,他们的思维,从来不会受到当下环境的约束,身边人的影响。从头到尾,都是天马行空,都是充满了太多太多,让人难以想象的元素。
当然了,这也就必然意味着,不管水瓶座当下究竟多么落魄,多么不堪,但他们,终究不会让自己的眼光拘泥于当下的柴米油盐。换句话说,我们绝大多数人,往往都会因为生活的刁难,以及柴米油盐的平淡,逐渐消磨了内心的志向,以及梦想,变得碌碌无为。可水瓶座终究不同,他们反而愈发的坚定,内心的这份志向。
因此,水瓶座不但眼光足够高,格局足够远,而且在更大的程度上,他们目之所及的方向,也绝非一般人能够相提并论。他们会朝着星辰大海狂奔,他们这一生,绝不会给自己设限。他们的思想,他们想要达到的目标,好比宇宙一样浩瀚,当然这也正好比他们的人生,一切都充满了可能。
白羊座:不断地做出改变,不断地,去突破
白羊座这一生,往往都是轰轰烈烈的,而这在很大程度上,往往也都会取决于,这样的两个原因。一来在于他们本身的天赋,各方面智商以及潜能,使得他们的资质就是相当不差。而至于其二的话,则在于白羊座骨子里的叛逆与倔强,让他们从来不服从于任何当下。反而,他们必然会不断地做出改变,不断地,去突破。
因此这也就意味着,不管当下白羊座的眼界,以及格局究竟如何,但他们势必会由于自己的不断努力,而在很大程度上不断地进行突破。于是久而久之,在这方面能够与他们相提并论的,也总会寥寥无几。而一直到最后,白羊座也便往往如同涅槃重生一样,成为了一个全新的样子。
这个样子大概就在于,白羊座再也不会受到任何事物的约束,任何当下的界限,而让自己停止脚步。他们会不断的奔跑,不管方向究竟如何,不管迎接他们的究竟是什么,但毅然决然的去面对。他们目之所及,完全可以说是星辰大海,无比的浩瀚。即便前方早已迷途一片,可终究,天亮之后,会很美。而他们,也完全配得上,这般美好的结局。
狮子座:于情于理,他们也都更要做出表率
对于狮子座的眼光高,往往就属于,他们生来就注定的一份属性了。又或者更明确来说,狮子座身上从来不会缺少一份高贵的气质,一份无比强大的气场。这也足以使得,不管让他们走到哪里,往往很容易,就成为人群的焦点,会成为,相当受人瞩目的存在。于是,于情于理,他们也都更要做出表率。
又或者说,狮子座越努力,越拼搏,在人群里面越是优秀,而与此同时,他们的格局,也就会理所当然地,越来越大。这一切在狮子座的身上,或许从来都是一个良性的循环,而长此以往,也大多都造就了,他们非常轰轰烈烈的人生。如果确切地去描述一下的话,他们大概就属于,我们平日里口中相传的,别人家的孩子。一开始狮子座的确是属于,对于世俗世界比较执着的一类存在。但慢慢地,伴随着他们成就,以及荣誉的不断累积,势必达到饱和。而接下来,他们需要满足的,大概便在于精神世界的富饶了。又或者,从此以后,他们的征途,他们的目之所及,注定是星辰大海,他们身上存在的可能性,也必然会无比的浩瀚。
#十二星座# #星盘# #星座闪光季#
冯化成,一生都逃不开诗歌。
因诗成名,因诗结缘周蓉,因无诗而与周蓉矛盾渐生。因诗出逃婚姻,因诗结缘北陀寺——佛家修行,因诗与女儿冯玥和解,与所有人道别。最终,因为没有诗,或许不会再写诗,而真正看透,完成最终的因果。冯化成啊冯化成,终究是涅槃了重生了,万般历尽化为乌有了而成就了自己。
冯化成,一生无诗。
#电视剧人世间#
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冯化成,一生无诗。
#电视剧人世间#
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