https://t.cn/A6ol2daN
10月呆梨｜几时丁
吃完芋泥糊的第二天又️了，不太喜，送人吃
抹茶 青柠芒果 伯爵茶 咸奶油奥利奥
吾岛海盐酸奶真的超级超级好吃[舔屏][抱一抱]连送的那小包蜜都不用加，直接吃就好了，愛了[舔屏][舔屏][舔屏]之前吃过兰格格的无糖 好酸，但还是有点奶香味的。简爱的无糖，真就寡淡无味[可爱]不加点蓝莓酱完全吃不下[太开心]
本人已经吃出各种花样了[开学季]

从那箱咸鸭蛋，21号之后一动不动，卡了6天。我就知道GZ这次大屏打卡是去不到的了[泪]
非常感谢帮忙打卡的姐妹[苦涩][苦涩][苦涩]

感谢～唔该晒～多谢晒～

了解我的姐妹都知道我是很养生的，我完全是个养生安利狂魔，虽然我们年纪轻，但是早点开始保养让自己身体一直健健康康的很重要！嘿嘿所以谢谢骄慕最近给我投喂的各种品，深得我心！试吃了一个多月挑选了最喜欢的几款推荐给你们哈！

即食花胶：我服啦！怎么会把花胶做得那么好吃啊！每一碗骄慕花胶中含有8g大块厚干花胶，大块不腥，里面带上了碧根果碎和代糖（不过我不喜欢加糖，大家也可以根据自己的口味添加，除了五红口味的花胶，本身都是无糖的），香香脆脆碧根果跟大块花胶一起吃，还有很浓的牛奶味，口感太好了！而且里面花胶好大一块，还添加了“抗性糊精”（能增强饱腹感的膳食纤维，还能够缓解便秘，很适合作为代餐来吃），养生➕低热量➕饱腹感强➕好吃，我想不到别的词来夸这个产品的完美咯！

夹心芝麻酥：这个我吃空两盒啦！我其实吃过挺多芝麻丸的（为了养头发），但是毫不夸张这真的是我吃过最好吃的捏，和芝麻丸完全不同的口感！里面有红枣玫瑰泥和山楂枣泥夹心，算是芝麻版奥利奥了，因为里面有这层泥，所以吃起来一点都不干巴，也不会腻人，我每天下了班回到家第一件事就是来两包哈哈哈（是谁像我一样下了班喜欢找东西吃）。

玫瑰花冠茶：我是第一次喝这种泡的花茶也～我以为会有植物的苦味，没想到一点都不会，入口就是玫瑰花香➕茶香，很适合办公室里日常泡着喝。它的玫瑰花每颗都好饱满哦，泡开好大一朵～用的是今年5月份的平阴头茬玫瑰，精油含量更高

杏仁四神粉：听名字就知道是大养之品呀！我还特意问了我认识的中医阿姨，她说这个对身体很好。杏仁粉含有维生素e和不饱和脂肪酸，养颜的同时还有利于心脏健康。里面还有百合粉、茯苓粉和山药粉，可以健脾润肺，现代人很多都脾胃不好，平时多补脾胃整个人状态会好很多哦～如果担心不好喝的可以加喜欢的牛奶、豆浆这些一起冲泡，味道会更好！

这些养生产品也很适合拿来送长辈也，如果不知道送妈妈什么礼物的也可以考虑一下骄慕吖！

其实周末两天炫了一盒这个（其中包含：一包3.5的奥利奥，两根苹果蕉，两盒250毫升牛奶做的无糖酸奶，一些坚果碎，30g左右燕麦，一勺蜂蜜）热量应该很高吧？但是吃着好满足。这个其实很饱腹，可是我把它当零食了[裂开] 吃完整天都有腹胀的感觉，不是很舒服。
我发现我每顿吃进去的食物其实真的没有很多就会饱了，按饱腹的感觉热量就刚刚合适。但我总觉得没有吃到位，所以会继续吃完，然后就多了撑了。如果吃到有饱腹的感觉就停止，就不吃了，应该就不会长肉了吧，控制是需要毅力的。