#新加坡去哪玩# ｜8个好玩全岛八月看展指南
看看这个八月新加坡全岛有什么你感兴趣展览吧先收藏~
1⃣大熊猫乐乐的生日派对
快去为乐乐送上生日祝福吧
River Wonders
⏳8月5日至9月11日
2⃣Dancing Queen:向ABBA致敬
去现场有机会可以重温到《Mamma Mia》《Dancing Queen》《S.O.S》《Money, Money, Money》和《The Winner Takes All》等热门歌曲
Sands Theatre,Marina Bay Sands,S018956
⏳8月19日至27日
3⃣福康宁露天电影院
坐在草地上重温《Everything Everywhere All At Once》《阿甘正传》等经典电影
Fort Canning Road S179618
⏳8月10日至21日
4⃣我们彼此相连
美丽奇异的混血儿和奇怪新生物的非凡宇宙
ArtScience Museum
⏳8月5日开幕
5⃣Off/On
带你回到看不到智能手机的时代
National Museum of Singapore
⏳10月30日结束
6⃣Directing the Real
展览聚焦1950至1980年代的早期实践，通过电影的镜头审视他的作品，以及新加坡对进步的追求
City Hall Wing, Level 4 Gallery
⏳11月20日结束
7⃣Sigur Rós演唱会
格莱美提名的冰岛乐队曾在2012年和2016年在福康宁公园演出
The Star Theatre in Singapore
⏳ 8月17日
8⃣The Simon & Garfunkel Story
自2017年后这是这对组合第二次来新加坡表演
Sands Theatre, Marina Bay Sands，S018956
⏳8月5日至6日
————————————
你的新加坡生活助手！
请关注➤新加坡去哪嗨
小嗨带你，玩转狮城！
#新加坡[超话]##新加坡去哪嗨# https://t.cn/Rxr1RK5
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1⃣大熊猫乐乐的生日派对
快去为乐乐送上生日祝福吧
River Wonders
⏳8月5日至9月11日
2⃣Dancing Queen:向ABBA致敬
去现场有机会可以重温到《Mamma Mia》《Dancing Queen》《S.O.S》《Money, Money, Money》和《The Winner Takes All》等热门歌曲
Sands Theatre,Marina Bay Sands,S018956
⏳8月19日至27日
3⃣福康宁露天电影院
坐在草地上重温《Everything Everywhere All At Once》《阿甘正传》等经典电影
Fort Canning Road S179618
⏳8月10日至21日
4⃣我们彼此相连
美丽奇异的混血儿和奇怪新生物的非凡宇宙
ArtScience Museum
⏳8月5日开幕
5⃣Off/On
带你回到看不到智能手机的时代
National Museum of Singapore
⏳10月30日结束
6⃣Directing the Real
展览聚焦1950至1980年代的早期实践，通过电影的镜头审视他的作品，以及新加坡对进步的追求
City Hall Wing, Level 4 Gallery
⏳11月20日结束
7⃣Sigur Rós演唱会
格莱美提名的冰岛乐队曾在2012年和2016年在福康宁公园演出
The Star Theatre in Singapore
⏳ 8月17日
8⃣The Simon & Garfunkel Story
自2017年后这是这对组合第二次来新加坡表演
Sands Theatre, Marina Bay Sands，S018956
⏳8月5日至6日
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【防治碘缺乏病宣传日】碘！你补对了吗
本期专家：北京中医药大学东方医院内分泌科主治医师 乔羽
我国幅员辽阔，人口众多，是碘缺乏比较严重的国家，因此定每年5月15日为“全国碘缺乏病防治日”普及防病知识。
碘素有“智力元素”之称，是新陈代谢和生长发育必须的微量营养素，是人体合成甲状腺激素的主要原料。人体不能生成碘，需要从外部获取。我国居民摄取碘的主要来源是碘盐、食物和饮用水。
01 碘缺乏病的表现和危害
➤ 缺碘导致智力低下、呆傻、白痴等智力残疾。
➤ 缺碘导致地方性甲状腺肿，俗称“大脖子病”。
➤ 严重缺碘可导致地方性克汀病，这主要是由于胎儿期及婴儿期严重缺碘，导致病人呆傻矮小、聋哑、瘫痪等。
➤ 孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿等。
02 如何摄入碘？
一般人群每天从食物中摄入的碘量约为25到50微克。如果不额外摄入富碘食物，那么一般人群每天从食物和饮水中获得的碘无法满足人体需求。
按照我国《食用盐碘含量》标准，食盐强化碘量水平为25毫克/公斤，若每天摄入5克食盐，烹调损失率按世界卫生组织等机构推荐的20%计算，我们每天从加碘食盐中可摄入碘100微克，再加上饮水和食物中摄入的碘，则能达到一般人群碘推荐摄入量。
03 哪类特殊人群更需要补碘？
包括新生儿、婴幼儿、学龄前及学龄儿童、新婚育龄妇女、孕妇和哺乳期妇女。
04 碘过量的危害
甲亢的发病危险性提高，可以使隐性甲状腺自身免疫疾病转变为显性疾病，而且长期碘过量可使甲减和亚甲减的患病危险性提高。
05 哪些人群不适宜补碘及补碘注意事项
➤高碘地区或高碘性甲状腺肿流行区，无需再补碘，以免造成高碘甲状腺肿。
➤某些甲状腺疾病患者，如甲亢患者不宜补碘。
➤长期生活在重度缺碘地区的人群，补碘不宜过高过快，否则患碘性甲亢或其他相关甲状腺疾病的危险性增高。
06 高碘地区有哪些
根据卫生部的2012年的调查结果显示，中国水源性高碘地区包括北京、天津、河北、山西、内蒙古、江苏、安徽、山东和河南9个省（区、市）中109个县（市、区、旗）的735个乡镇。
因此，我们进行补碘要因人而异，适量补充。
#科学就医我行动##健康科普##防治碘缺乏病宣传日##营养健康#
本期专家：北京中医药大学东方医院内分泌科主治医师 乔羽
我国幅员辽阔，人口众多，是碘缺乏比较严重的国家，因此定每年5月15日为“全国碘缺乏病防治日”普及防病知识。
碘素有“智力元素”之称，是新陈代谢和生长发育必须的微量营养素，是人体合成甲状腺激素的主要原料。人体不能生成碘，需要从外部获取。我国居民摄取碘的主要来源是碘盐、食物和饮用水。
01 碘缺乏病的表现和危害
➤ 缺碘导致智力低下、呆傻、白痴等智力残疾。
➤ 缺碘导致地方性甲状腺肿，俗称“大脖子病”。
➤ 严重缺碘可导致地方性克汀病，这主要是由于胎儿期及婴儿期严重缺碘，导致病人呆傻矮小、聋哑、瘫痪等。
➤ 孕妇缺碘可导致早产、流产、死产、先天畸形儿、先天聋哑儿等。
02 如何摄入碘？
一般人群每天从食物中摄入的碘量约为25到50微克。如果不额外摄入富碘食物，那么一般人群每天从食物和饮水中获得的碘无法满足人体需求。
按照我国《食用盐碘含量》标准，食盐强化碘量水平为25毫克/公斤，若每天摄入5克食盐，烹调损失率按世界卫生组织等机构推荐的20%计算，我们每天从加碘食盐中可摄入碘100微克，再加上饮水和食物中摄入的碘，则能达到一般人群碘推荐摄入量。
03 哪类特殊人群更需要补碘？
包括新生儿、婴幼儿、学龄前及学龄儿童、新婚育龄妇女、孕妇和哺乳期妇女。
04 碘过量的危害
甲亢的发病危险性提高，可以使隐性甲状腺自身免疫疾病转变为显性疾病，而且长期碘过量可使甲减和亚甲减的患病危险性提高。
05 哪些人群不适宜补碘及补碘注意事项
➤高碘地区或高碘性甲状腺肿流行区，无需再补碘，以免造成高碘甲状腺肿。
➤某些甲状腺疾病患者，如甲亢患者不宜补碘。
➤长期生活在重度缺碘地区的人群，补碘不宜过高过快，否则患碘性甲亢或其他相关甲状腺疾病的危险性增高。
06 高碘地区有哪些
根据卫生部的2012年的调查结果显示，中国水源性高碘地区包括北京、天津、河北、山西、内蒙古、江苏、安徽、山东和河南9个省（区、市）中109个县（市、区、旗）的735个乡镇。
因此，我们进行补碘要因人而异，适量补充。
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#新传考研##新传考研院校考情分析#
✈️第14所——东华大学
东华大学，简称“东华”，由教育部直属，是国家“双一流”、国家“211工程”重点建设的全国重点大学。
其中新闻与传播学科所在的人文学院秉持“明德笃学致用，人文理工交融”办学思路，以人才培养、科学研究、服务社会和文化传承为己任，注重人文精神，不断提升科研和教学水平，建立与拓展国际化培养模式，为经济建设和社会发展提供优秀人才，近五年，毕业生就业率平均达到95%以上。
学硕初试参考书目
➤ 630新闻传播理论与历史
《新闻学概论》，《新闻学概论》编写组著，高等教育出版社，2011年版（马工程教材）；
《马克思主义新闻经典教程》，童兵著，复旦大学出版社，2009年版；
《传播学教程》，郭庆光著，中国人民大学出版社，2011年版；
《中国新闻传播史》（第三版），方汉奇著，中国人民大学出版社，2014年版；
《新闻传播法规与职业道德教程》，黄瑚著，复旦大学出版社，2017年版。
➤ 866新闻传播实务
《新闻采访与写作》，《新闻采访与写作》编写组著，高等教育出版社，2019年版（马工程教材）；
《新闻编辑教程》，张子让著，复旦大学出版社，2010年版；
《当代新闻评论教程》（第五版），丁法章著，复旦大学出版社，2019年版；
《公共关系学》（第二版），胡百精著，中国人民大学出版社，2018年版；
《广告学概论》，《广告学概论》编写组，高等教育出版社，2018年版（马工程教材）；
《传媒经营管理新论》谭云明编，北京大学出版社，2014年版。
专硕初试参考书目：
➤ 334新闻与传播专业综合能力
《新闻采访与写作》，《新闻采访与写作》编写组著,高等教育出版社，2019年版（马工程教材）；
《新闻编辑教程》张子让著，复旦大学出版社，2010年版；
《当代新闻评论教程》（第五版），丁法章著，复旦大学出版社，2019年版；
《公共关系学》（第二版），胡百精著，中国人民大学出版社，2018年版；
《广告学概论》，《广告学概论》编写组，高等教育出版社，2018年版（马工程教材）；
《传媒经营管理新论》谭云明编，北京大学出版社，2014年版；
《网络传播概论》（第四版）彭兰著，中国人民大学出版社，2017年版。
➤ 440新闻与传播专业基础
《新闻学概论》，《新闻学概论》编写组，高等教育出版社，2020年版（马工程教材）；
《马克思主义新闻经典教程》，童兵著，复旦大学出版社，2012年版；
《传播学教程》，郭庆光著，中国人民大学出版社，2011年版；
《中国新闻传播史》（第三版），方汉奇著，中国人民大学出版社，2014年版；
《新闻传播法规与职业道德教程》，黄瑚著，复旦大学出版社，2017年版
✈️第14所——东华大学
东华大学，简称“东华”，由教育部直属，是国家“双一流”、国家“211工程”重点建设的全国重点大学。
其中新闻与传播学科所在的人文学院秉持“明德笃学致用，人文理工交融”办学思路，以人才培养、科学研究、服务社会和文化传承为己任，注重人文精神，不断提升科研和教学水平，建立与拓展国际化培养模式，为经济建设和社会发展提供优秀人才，近五年，毕业生就业率平均达到95%以上。
学硕初试参考书目
➤ 630新闻传播理论与历史
《新闻学概论》，《新闻学概论》编写组著，高等教育出版社，2011年版（马工程教材）；
《马克思主义新闻经典教程》，童兵著，复旦大学出版社，2009年版；
《传播学教程》，郭庆光著，中国人民大学出版社，2011年版；
《中国新闻传播史》（第三版），方汉奇著，中国人民大学出版社，2014年版；
《新闻传播法规与职业道德教程》，黄瑚著，复旦大学出版社，2017年版。
➤ 866新闻传播实务
《新闻采访与写作》，《新闻采访与写作》编写组著，高等教育出版社，2019年版（马工程教材）；
《新闻编辑教程》，张子让著，复旦大学出版社，2010年版；
《当代新闻评论教程》（第五版），丁法章著，复旦大学出版社，2019年版；
《公共关系学》（第二版），胡百精著，中国人民大学出版社，2018年版；
《广告学概论》，《广告学概论》编写组，高等教育出版社，2018年版（马工程教材）；
《传媒经营管理新论》谭云明编，北京大学出版社，2014年版。
专硕初试参考书目：
➤ 334新闻与传播专业综合能力
《新闻采访与写作》，《新闻采访与写作》编写组著,高等教育出版社，2019年版（马工程教材）；
《新闻编辑教程》张子让著，复旦大学出版社，2010年版；
《当代新闻评论教程》（第五版），丁法章著，复旦大学出版社，2019年版；
《公共关系学》（第二版），胡百精著，中国人民大学出版社，2018年版；
《广告学概论》，《广告学概论》编写组，高等教育出版社，2018年版（马工程教材）；
《传媒经营管理新论》谭云明编，北京大学出版社，2014年版；
《网络传播概论》（第四版）彭兰著，中国人民大学出版社，2017年版。
➤ 440新闻与传播专业基础
《新闻学概论》，《新闻学概论》编写组，高等教育出版社，2020年版（马工程教材）；
《马克思主义新闻经典教程》，童兵著，复旦大学出版社，2012年版；
《传播学教程》，郭庆光著，中国人民大学出版社，2011年版；
《中国新闻传播史》（第三版），方汉奇著，中国人民大学出版社，2014年版；
《新闻传播法规与职业道德教程》，黄瑚著，复旦大学出版社，2017年版
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