❄️小雪｜寂寥小雪闲中过，独试新炉自煮茶
最近全国的又开始抬头了，北京形式也挺严峻，冬天是各类细菌病毒猖獗的时候，细菌病毒本身属阴，喜寒不喜热，天时在于它，所以我们不去跟它硬扛，正气存内，邪不可干！有了三年多的经验，越到这个时候，我们能做的就是尽量少出门，上班的朋友要做好防护，在家的朋友也不要心烦，给自己找些事情，喝喝茶、写写字、看看书，滋养一下心性。如同冬天过去春天就来了，一切都会慢慢恢复如初。
一句话“且尽眼中欢，莫叹时光促”……
冬季饮食
今儿咱们聊聊吃吧！一说到吃可能有人就想到大鱼大肉，今儿来顿火锅，明儿来顿烧烤，大肘子红烧肉……我觉着现在的我们，这些硬菜大餐只能成为日常饮食上的点缀，偶尔为之，不可放纵，不然就是走向自损之路了。其实，冬季说到吃那还是很有讲究的，老祖宗给我们留下的方法那可是既顺应天时，又滋养自身，那层次……啧啧，不要太高。
1⃣️冬季饮食的三大方向：补益、藏精、养肾
1. 补益
现在一说身体不好了，很多人第一反应“我应该吃点什么补补？”，“补”是针对“漏”来说的，我们的身体就像一口锅，中医总说虚则补之，就是说身体这口锅漏了，里面的好吃的往外泄，需要补上，这个叫补。比如长期的呕吐腹泻，大汗淋漓是漏精漏气，失眠恍惚、失魂落魄是漏神等等；而往里加东西叫做“益”。是锦上添花，是在把锅补好漏洞之后，能够藏精气而不泄之后，再通过恰当的饮食来提升臓腑功能。冬天首先要把身体的漏洞补上，否则如何闭藏呢？
2. 藏精
大冷天儿的外面是⛄️冰天雪地，身体为了减少热量的消耗，把体表的阳气回收，保证臓腑的温暖。所以经常是一摸脉手冰凉，一摸肚子是热乎的，但如果这时候肚子还是凉的那真要注意咯，肚子热乎，气血都聚在臓腑，消化食物的能力增强了，吸收的营养。
3. 养肾
冬天养肾大家都知道，所以，冬天适当吃一些能够滋养肾的食物，肾阳火充足，才能抵抗自然界的寒冷，给我们的身体助力蓄势。等待来年春天能够很好的生发，打好物质基础。
2⃣️适合冬季吃的食物
1. 大豆
先从五谷说起吧！五谷分别补益我们的五脏，大麦补益肝、黄米高粱补益心、小米补益脾、大米补益肺、大豆补益肾。
大豆，这里主要指的是黄豆和黑豆，豆类食品有很多，比如豆浆，无论南方北方中国人早餐必选之一，再有西汉汉高祖刘邦的孙子，淮南王刘安，发明了豆腐，用的是性热有毒的卤水去点豆浆，卤水的热毒和豆浆的阴寒互相平衡，阴阳中和之后就凝结成为豆腐，既好消又好化。后世又在无意中发现了豆腐乳和臭豆腐的做法，尤其值得一提的是臭豆腐，wow！那种让人敬而远之的腐臭味，加强了豆腐补肾的功效。
除了豆腐这个分支之外，古人还发明了将豆子煮熟发酵的加工方式，也就是我们现在所说的豆酱、豆豉、纳豆，也具有非常好的补肾功效。实际上一年四季，都可以经常吃一点。大豆入肾营养丰富，但是慢性肾炎、痛风患者就不适合多吃豆制品了。
2. 猪肉（我家虽然不能吃，但大多数汉族都适合）
五谷为养，五畜为益。在吃好五谷的基础上，冬天补益身体的另一种关键食物，是肉类。其中，猪肉性寒，入肾、膀胱经，能滋阴润燥，填精益髓，适合冬季食用。取类比象，猪脊髓更是能够大补肾阴。
中医有一个专用的方子叫大补阴煎，专门针对阴虚导致的女性更年期综合症，把猪脊髓一条，和黄柏、知母一同蒸熟，让病人敲骨吸髓，连汤带药一起服用。猪脑子，我们俗称猪脑花，含的骨髓更多，按理说吃了应该更补肾阴吧？但是脑花的性质过于阴寒，必须搭配性热的佐料，比如辣椒、胡椒、韭菜花等等，否则得不偿失，不如不吃。
3. 坚果
补益肾精的另外一大类食物，是坚果。植物把最精华的最有价值的东西，都会用一个坚硬的壳包起来。越是难剥开，吃起来越麻烦的越应该吃，比如核桃、松子、榛子、胡桃、碧根果等等。买坚果，不要犯懒，最好买带外壳的哦，能保证坚果是新鲜的，即使吃起来麻烦点也值得呀。✨分享吃坚果的三个讲究，一是要烤熟或者炒熟吃，二是最好把果仁外边那层小薄皮剥掉，三是每天少量吃一点，细水长流，慢慢达到补益肾精的功效。
4. 冬天吃点苦
在冬天，请多吃点儿苦！苦味能泄心火、坚肾，增强肾的封藏的功能，而少吃泻肾的甜味，适当吃一点润肾的咸味。我们日常生活中苦味的食物不多，包括前面说的烤熟的坚果，烤肉，还有锅巴，咖啡，比较纯的黑巧克力，还有茶、莲子心、苦丁茶、苦瓜等等。当然还是要根据自己的体质来选择。比如体寒的人就尽量不要喝花茶绿茶，多喝点红茶。
5.蔬菜
冬天适合吃什么菜呢？简单来说，就是你生活的地区自然生长什么菜就吃什么菜，少吃温室大棚的菜，最好不吃从遥远的地方空运来的菜。 北方冬天天寒地冻，绿色蔬菜很少，只有土地里还能储存一些萝卜、胡萝卜、土豆、红薯这类根茎类植物，那就以这类食物为主。“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这说的是胡萝卜，胡萝卜算是穷人的人参呢，冬天可以多研究一些胡萝卜的菜谱来丰富我们的餐桌。
冬天吃菜，必不可少的还有腌菜和干菜。这两种做法，都是将新鲜蔬菜加工，遏制了蔬菜的升发功能，保持冬天的闭藏本性，有助于冬季养藏，同时也能提高人的消化功能。
6.♥️姜寒茶+天一茶
当然，如果家里有姜寒茶和天一茶，那就是一个便利的冬季养生食疗组合，姜寒茶温暖我们的肠胃提升消化能力，天一茶充盈我们的肾气。让我们的身体有能力度过一个暖暖的冬季。
好咯，今儿就介绍这么多，即使是适合冬季闭藏的食物，对肾有补益作用的美食，也要适量吃哦～
#二十四节气##小雪##跟着表姐养起来#
最近全国的又开始抬头了，北京形式也挺严峻，冬天是各类细菌病毒猖獗的时候，细菌病毒本身属阴，喜寒不喜热，天时在于它，所以我们不去跟它硬扛，正气存内，邪不可干！有了三年多的经验，越到这个时候，我们能做的就是尽量少出门，上班的朋友要做好防护，在家的朋友也不要心烦，给自己找些事情，喝喝茶、写写字、看看书，滋养一下心性。如同冬天过去春天就来了，一切都会慢慢恢复如初。
一句话“且尽眼中欢，莫叹时光促”……
冬季饮食
今儿咱们聊聊吃吧！一说到吃可能有人就想到大鱼大肉，今儿来顿火锅，明儿来顿烧烤，大肘子红烧肉……我觉着现在的我们，这些硬菜大餐只能成为日常饮食上的点缀，偶尔为之，不可放纵，不然就是走向自损之路了。其实，冬季说到吃那还是很有讲究的，老祖宗给我们留下的方法那可是既顺应天时，又滋养自身，那层次……啧啧，不要太高。
1⃣️冬季饮食的三大方向：补益、藏精、养肾
1. 补益
现在一说身体不好了，很多人第一反应“我应该吃点什么补补？”，“补”是针对“漏”来说的，我们的身体就像一口锅，中医总说虚则补之，就是说身体这口锅漏了，里面的好吃的往外泄，需要补上，这个叫补。比如长期的呕吐腹泻，大汗淋漓是漏精漏气，失眠恍惚、失魂落魄是漏神等等；而往里加东西叫做“益”。是锦上添花，是在把锅补好漏洞之后，能够藏精气而不泄之后，再通过恰当的饮食来提升臓腑功能。冬天首先要把身体的漏洞补上，否则如何闭藏呢？
2. 藏精
大冷天儿的外面是⛄️冰天雪地，身体为了减少热量的消耗，把体表的阳气回收，保证臓腑的温暖。所以经常是一摸脉手冰凉，一摸肚子是热乎的，但如果这时候肚子还是凉的那真要注意咯，肚子热乎，气血都聚在臓腑，消化食物的能力增强了，吸收的营养。
3. 养肾
冬天养肾大家都知道，所以，冬天适当吃一些能够滋养肾的食物，肾阳火充足，才能抵抗自然界的寒冷，给我们的身体助力蓄势。等待来年春天能够很好的生发，打好物质基础。
2⃣️适合冬季吃的食物
1. 大豆
先从五谷说起吧！五谷分别补益我们的五脏，大麦补益肝、黄米高粱补益心、小米补益脾、大米补益肺、大豆补益肾。
大豆，这里主要指的是黄豆和黑豆，豆类食品有很多，比如豆浆，无论南方北方中国人早餐必选之一，再有西汉汉高祖刘邦的孙子，淮南王刘安，发明了豆腐，用的是性热有毒的卤水去点豆浆，卤水的热毒和豆浆的阴寒互相平衡，阴阳中和之后就凝结成为豆腐，既好消又好化。后世又在无意中发现了豆腐乳和臭豆腐的做法，尤其值得一提的是臭豆腐，wow！那种让人敬而远之的腐臭味，加强了豆腐补肾的功效。
除了豆腐这个分支之外，古人还发明了将豆子煮熟发酵的加工方式，也就是我们现在所说的豆酱、豆豉、纳豆，也具有非常好的补肾功效。实际上一年四季，都可以经常吃一点。大豆入肾营养丰富，但是慢性肾炎、痛风患者就不适合多吃豆制品了。
2. 猪肉（我家虽然不能吃，但大多数汉族都适合）
五谷为养，五畜为益。在吃好五谷的基础上，冬天补益身体的另一种关键食物，是肉类。其中，猪肉性寒，入肾、膀胱经，能滋阴润燥，填精益髓，适合冬季食用。取类比象，猪脊髓更是能够大补肾阴。
中医有一个专用的方子叫大补阴煎，专门针对阴虚导致的女性更年期综合症，把猪脊髓一条，和黄柏、知母一同蒸熟，让病人敲骨吸髓，连汤带药一起服用。猪脑子，我们俗称猪脑花，含的骨髓更多，按理说吃了应该更补肾阴吧？但是脑花的性质过于阴寒，必须搭配性热的佐料，比如辣椒、胡椒、韭菜花等等，否则得不偿失，不如不吃。
3. 坚果
补益肾精的另外一大类食物，是坚果。植物把最精华的最有价值的东西，都会用一个坚硬的壳包起来。越是难剥开，吃起来越麻烦的越应该吃，比如核桃、松子、榛子、胡桃、碧根果等等。买坚果，不要犯懒，最好买带外壳的哦，能保证坚果是新鲜的，即使吃起来麻烦点也值得呀。✨分享吃坚果的三个讲究，一是要烤熟或者炒熟吃，二是最好把果仁外边那层小薄皮剥掉，三是每天少量吃一点，细水长流，慢慢达到补益肾精的功效。
4. 冬天吃点苦
在冬天，请多吃点儿苦！苦味能泄心火、坚肾，增强肾的封藏的功能，而少吃泻肾的甜味，适当吃一点润肾的咸味。我们日常生活中苦味的食物不多，包括前面说的烤熟的坚果，烤肉，还有锅巴，咖啡，比较纯的黑巧克力，还有茶、莲子心、苦丁茶、苦瓜等等。当然还是要根据自己的体质来选择。比如体寒的人就尽量不要喝花茶绿茶，多喝点红茶。
5.蔬菜
冬天适合吃什么菜呢？简单来说，就是你生活的地区自然生长什么菜就吃什么菜，少吃温室大棚的菜，最好不吃从遥远的地方空运来的菜。 北方冬天天寒地冻，绿色蔬菜很少，只有土地里还能储存一些萝卜、胡萝卜、土豆、红薯这类根茎类植物，那就以这类食物为主。“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这说的是胡萝卜，胡萝卜算是穷人的人参呢，冬天可以多研究一些胡萝卜的菜谱来丰富我们的餐桌。
冬天吃菜，必不可少的还有腌菜和干菜。这两种做法，都是将新鲜蔬菜加工，遏制了蔬菜的升发功能，保持冬天的闭藏本性，有助于冬季养藏，同时也能提高人的消化功能。
6.♥️姜寒茶+天一茶
当然，如果家里有姜寒茶和天一茶，那就是一个便利的冬季养生食疗组合，姜寒茶温暖我们的肠胃提升消化能力，天一茶充盈我们的肾气。让我们的身体有能力度过一个暖暖的冬季。
好咯，今儿就介绍这么多，即使是适合冬季闭藏的食物，对肾有补益作用的美食，也要适量吃哦～
#二十四节气##小雪##跟着表姐养起来#
#猎人# 剧情分析。续上条，解读友客鑫篇的神来之笔！“建立在相同的弱点（朋友）上的，仇敌双方的信任和妥协”&派克诺妲的象征意义=库洛洛死去的初心，重磅[给力][给力][给力]
从我上一条讲镜像关系的时候提到的，库洛洛和酷拉皮卡从名字、人设、分镜、命题文本，都是严格的对称镜像关系，而二人最重要的相似点是【重视朋友】。
为没看过上条的朋友梳理一下，追忆篇和友客鑫篇均讲述了酷拉皮卡目前经历的两个人生重大考验：——【使命】和【朋友】之间的抉择。甚至友客鑫篇相当程度上就是追忆篇的重演。
第一次考验，酷拉皮卡因为对残疾的朋友不离不弃，最后也是因为该朋友受辱的原因暴走，导致没有完成出村子的考验，没有达成【使命】；第二次考验，他因为朋友被掳为人质，无法舍弃朋友，导致错过了杀死仇敌的绝佳机会，没有达成【使命】，这两次事件都在表达酷拉皮卡面临抉择，永远都优先选择【朋友】【弱点是朋友，他原本可以凭自己完成使命，却总是因为朋友而没有达成】
从二人的前史展示的，库洛洛和酷拉皮卡【重视朋友】这个起点是一致的，可酷拉皮卡的这点在友客鑫篇却被库洛洛称为“弱点”，根据两人的镜像关系，库洛洛是否也有过和酷拉皮卡类似的经历？在【使命】和【朋友】之间的抉择？而他克服了这个朋友这个【弱点】，所以成为了今天的幻影旅团团长？
他是否是当初那个选择了【使命】，放弃了【朋友】，走向另一个极端的酷拉皮卡？
从小时候“最喜欢派派”，到不再爱具体的人，变成“维持着团体的形式就好，每一个人都可以被替代”。库洛洛的这个“克服弱点”的经验，后来甚至变成了幻影旅团的教义。（梳理一下“蜘蛛”的含义：十三只独行生物联合起来的整体，每个人需服从头脑这个最高意志，但同时每个人都是独立的，包括头脑在内每一个部件都可以被替换）
而这个【克服了弱点】的教义，截至友客鑫篇，每一个旅团成员都接受并且遵守着，除了派克诺妲，她第一个打破了这个信条。
遇到替换的情况，派克诺妲也许可以割舍其他旅团成员（按旅团的情况已经换了很多次人），但她无法割舍团长，因为她和团长是【朋友】。
【派克诺妲象征着库洛洛爱具体的人的初心，也是库洛洛初心的继承者，她重视朋友】
她见证着库洛洛从开始到现在的一切转变，大概率他们还一同经历了那个让库洛洛发生转变的“考验”，那个让他不得不选择【使命】的考验，理解库洛洛为何会变成这样，理解他口中的【弱点】。
所以当库洛洛听到她忤逆了旅团的教义，答应锁链手的要求时，应该是震惊的，他原本很有信心（或者是默契）派克能够察觉到锁链手的【弱点】，那个他已经克服的，并且带着整个团队克服的弱点：
【看看锁链手！他就是过去的我，他的弱点是朋友！完成你的使命】
而派克也确实看透了酷拉皮卡，甚至非常信任，信任到酷拉皮卡都忍不住疑惑“你为什么什么都不问？不质疑我？难道不会担心我毁约吗？”，她回答：我相信你，别浪费时间了（你的弱点是朋友，和以前的团长一样，你不会骗我的）
但她明知如此，明知道锁链手这个敌人单纯得可以完全拿捏，她可以以团长为代价，轻松除掉让旅团覆灭一半的威胁，但她还是遵从了初心，她和团长共同的初心，选择换回团长。在【使命】和【朋友】中，她选择了【朋友】。
这让库洛洛明显的对她表现出失望。
所以派克诺妲成为了【一个失格的幻影旅团团员】，不论是团长认为的，还是她自己认为的。她违背了当初旅团成立时约定的教义，违背了“蜘蛛”的本义。
所以她选择了自裁。
她的死，也象征着库洛洛初心的死。
也埋葬掉团长纯真的过去，埋葬掉团长的弱点。
她把最后的记忆留给最信任的六个旅团成员，除了移交锁链手的情报外，也是为了交代自己的选择，把【朋友】和【使命】的问题重新翻出来让大家思考，并且自己的死，将会永远成为这个问题的训诫。
而库洛洛对派克诺妲，对过去的自己，过去的爱朋友的初心，不屑一顾，他只望向前方，往东……
友客鑫篇的高潮事件可谓是神来之笔，是【建立在相同的弱点（朋友）上的，仇敌双方达成了信任和妥协】
我方因为朋友（小杰奇犽）这个把柄，放弃了复仇。（酷拉皮卡）
敌方也是因为朋友（团长）这个把柄，放弃了剿敌。（受派克影响，后续团员也不再追击锁链手）
【朋友】这个被库洛洛视为弱点的因素，成为了化解双方的仇恨的契机，停战的契机。
就连旋律，都看出了【这个女人，是和你有着相同的理由站在这里的呀，酷拉皮卡，你应该也注意到了吧】（大家都是为了重要的朋友而兵刃相向，冤冤相报何时了）而后续酷拉皮卡也暂时搁置了旅团，转而专心收集眼睛，也许这次的经历也让他对旅团有了新的思考。
加上跟随派克去交换人质时，奇犽和小杰不逃跑，明明他们逃跑了旅团就没有筹码了，酷拉皮卡就可以杀团长了，可是他们以“不想酷拉皮卡变成杀人犯”为由，拒绝了逃跑。
可以说，友客鑫篇是所有人的善意加在一起，所有人出于对【朋友】的爱共同努力，才避免了预言诗预示的最终流血的结局。酷拉皮卡活了下来，而旅团也没有损失一半的人。
戏剧冲突，角色，人物弧光，场面调度，跌宕的情绪链，真实性，时代关联性，甚至人文关怀，所有优秀剧本必备的因素猎人都做到了。作为一个漫画家已经具备了导演级的素质，富坚义博yyds。
从我上一条讲镜像关系的时候提到的，库洛洛和酷拉皮卡从名字、人设、分镜、命题文本，都是严格的对称镜像关系，而二人最重要的相似点是【重视朋友】。
为没看过上条的朋友梳理一下，追忆篇和友客鑫篇均讲述了酷拉皮卡目前经历的两个人生重大考验：——【使命】和【朋友】之间的抉择。甚至友客鑫篇相当程度上就是追忆篇的重演。
第一次考验，酷拉皮卡因为对残疾的朋友不离不弃，最后也是因为该朋友受辱的原因暴走，导致没有完成出村子的考验，没有达成【使命】；第二次考验，他因为朋友被掳为人质，无法舍弃朋友，导致错过了杀死仇敌的绝佳机会，没有达成【使命】，这两次事件都在表达酷拉皮卡面临抉择，永远都优先选择【朋友】【弱点是朋友，他原本可以凭自己完成使命，却总是因为朋友而没有达成】
从二人的前史展示的，库洛洛和酷拉皮卡【重视朋友】这个起点是一致的，可酷拉皮卡的这点在友客鑫篇却被库洛洛称为“弱点”，根据两人的镜像关系，库洛洛是否也有过和酷拉皮卡类似的经历？在【使命】和【朋友】之间的抉择？而他克服了这个朋友这个【弱点】，所以成为了今天的幻影旅团团长？
他是否是当初那个选择了【使命】，放弃了【朋友】，走向另一个极端的酷拉皮卡？
从小时候“最喜欢派派”，到不再爱具体的人，变成“维持着团体的形式就好，每一个人都可以被替代”。库洛洛的这个“克服弱点”的经验，后来甚至变成了幻影旅团的教义。（梳理一下“蜘蛛”的含义：十三只独行生物联合起来的整体，每个人需服从头脑这个最高意志，但同时每个人都是独立的，包括头脑在内每一个部件都可以被替换）
而这个【克服了弱点】的教义，截至友客鑫篇，每一个旅团成员都接受并且遵守着，除了派克诺妲，她第一个打破了这个信条。
遇到替换的情况，派克诺妲也许可以割舍其他旅团成员（按旅团的情况已经换了很多次人），但她无法割舍团长，因为她和团长是【朋友】。
【派克诺妲象征着库洛洛爱具体的人的初心，也是库洛洛初心的继承者，她重视朋友】
她见证着库洛洛从开始到现在的一切转变，大概率他们还一同经历了那个让库洛洛发生转变的“考验”，那个让他不得不选择【使命】的考验，理解库洛洛为何会变成这样，理解他口中的【弱点】。
所以当库洛洛听到她忤逆了旅团的教义，答应锁链手的要求时，应该是震惊的，他原本很有信心（或者是默契）派克能够察觉到锁链手的【弱点】，那个他已经克服的，并且带着整个团队克服的弱点：
【看看锁链手！他就是过去的我，他的弱点是朋友！完成你的使命】
而派克也确实看透了酷拉皮卡，甚至非常信任，信任到酷拉皮卡都忍不住疑惑“你为什么什么都不问？不质疑我？难道不会担心我毁约吗？”，她回答：我相信你，别浪费时间了（你的弱点是朋友，和以前的团长一样，你不会骗我的）
但她明知如此，明知道锁链手这个敌人单纯得可以完全拿捏，她可以以团长为代价，轻松除掉让旅团覆灭一半的威胁，但她还是遵从了初心，她和团长共同的初心，选择换回团长。在【使命】和【朋友】中，她选择了【朋友】。
这让库洛洛明显的对她表现出失望。
所以派克诺妲成为了【一个失格的幻影旅团团员】，不论是团长认为的，还是她自己认为的。她违背了当初旅团成立时约定的教义，违背了“蜘蛛”的本义。
所以她选择了自裁。
她的死，也象征着库洛洛初心的死。
也埋葬掉团长纯真的过去，埋葬掉团长的弱点。
她把最后的记忆留给最信任的六个旅团成员，除了移交锁链手的情报外，也是为了交代自己的选择，把【朋友】和【使命】的问题重新翻出来让大家思考，并且自己的死，将会永远成为这个问题的训诫。
而库洛洛对派克诺妲，对过去的自己，过去的爱朋友的初心，不屑一顾，他只望向前方，往东……
友客鑫篇的高潮事件可谓是神来之笔，是【建立在相同的弱点（朋友）上的，仇敌双方达成了信任和妥协】
我方因为朋友（小杰奇犽）这个把柄，放弃了复仇。（酷拉皮卡）
敌方也是因为朋友（团长）这个把柄，放弃了剿敌。（受派克影响，后续团员也不再追击锁链手）
【朋友】这个被库洛洛视为弱点的因素，成为了化解双方的仇恨的契机，停战的契机。
就连旋律，都看出了【这个女人，是和你有着相同的理由站在这里的呀，酷拉皮卡，你应该也注意到了吧】（大家都是为了重要的朋友而兵刃相向，冤冤相报何时了）而后续酷拉皮卡也暂时搁置了旅团，转而专心收集眼睛，也许这次的经历也让他对旅团有了新的思考。
加上跟随派克去交换人质时，奇犽和小杰不逃跑，明明他们逃跑了旅团就没有筹码了，酷拉皮卡就可以杀团长了，可是他们以“不想酷拉皮卡变成杀人犯”为由，拒绝了逃跑。
可以说，友客鑫篇是所有人的善意加在一起，所有人出于对【朋友】的爱共同努力，才避免了预言诗预示的最终流血的结局。酷拉皮卡活了下来，而旅团也没有损失一半的人。
戏剧冲突，角色，人物弧光，场面调度，跌宕的情绪链，真实性，时代关联性，甚至人文关怀，所有优秀剧本必备的因素猎人都做到了。作为一个漫画家已经具备了导演级的素质，富坚义博yyds。
由张婧仪和陈飞宇主演的《打火机与公主裙》已经改名为《点燃我，温暖你》，正式和观众见面了，开播第三天，飙上实时热度第一，实现大逆袭。
该剧改编自网络同名小说，主要讲述了两位主人公跨越校园到职场的爱恋，共同克服人生艰难险阻的救赎爱情。
张婧仪在这部剧中可谓是本色出演，不管是她的外貌还是整个人的气质，都和原著中对于朱韵这个乖乖女的人设十分相符，举手投足之间都能够感受到她身上带有的“别人家的小孩”的光环，这大概是找演员找到了角色本人最好的诠释了。
陈飞宇在这部作品中也突破自我，演了一个众人眼中的问题少年，他饰演的李峋因为原生家庭不好，在成长的过程中倍受欺辱，于是自己长出了一层外壳，虽然是计算机天才，但他却刻意隐瞒自己的能力，总是以叛逆少年的形象出现在众人面前，在这部作品开播前，陈飞宇就已经凭借着一张金色路透照点燃了观众对这部剧的热情。
这部作品采用了倒叙的拍摄手法，刚开始便为我们大家讲述了张婧仪扮演的朱韵与好友田修竹一起重新回到校园，想要重温当年还是新生的他们刚入学时的情景，来怀念自己和李峋曾经那段刻骨铭心的爱恋。
李峋的出现点亮了她的青春，改变了她过去二十年的生活，虽然在众人看来，李峋是典型的坏孩子，这是一段没有未来可言的感情，但朱韵还是深陷其中，难以自拔，即使她的父母都觉得田修竹是个不错的孩子，总是明里暗里撮合他们，但朱韵却从未心动。
朱韵按照时间推算，应该已经过了李峋出狱的时间，于是来到改造他的地方，可却没有见到他，在李峋的刻意安排下，她甚至连李峋一点消息都不知道，实际上，李峋自出狱起，就已经以全新的面貌来到了公司，当他烧掉入狱时所穿得那件衣服时，便是一种和过去无声的再见。
两个人的缘分从大学时便已注定，当李峋顶着一头金发，以放荡不羁的形象参与新生报道时，朱韵便被眼前这一幕震撼到了，从小就是个乖孩子的她过去并没有见过这种类型的男生，当然了，这一眼并不是心动，而是一种好奇，是一种对新事物探索的渴望。
除了朱韵之外，校园中的其他同学也同样被这个奇特的少年所吸引，那是因为李峋身上自带的天才光环，作为计算机系成绩排名第一的大神，大家都想一看他的庐山真面目，没想到这个天才和大家印象中刻板呆滞的理工男形象完全不符。
朱韵的身上并没有敬佩和羡慕，她只是觉得这个所谓的天才其实并没有大家所说的那么厉害，毕竟从小就是乖乖女的她对这种形象的人还是存有一些芥蒂的，于是两个人并开始了欢喜冤家争斗的模式。
作为班中的干部，朱韵负责收齐同学们acm的实验作业，对于新生来说，这次的实验并不难，要求是选择三个数当中的最大数，仅仅需要不到十行代码就可以完成，可是李峋却直接表示自己根本没有做作业。
在朱韵的刺激下，李峋写满了上百行的代码交给了她，朱韵更是对这个天才的身份表示怀疑，虽然计算机是大家之前并没有接触过的学科，但这是非常基本的东西，根本没有这么复杂。
决心拆穿他的伪装的朱韵带着李峋的代码向同学们演示，可没有想到李峋给她的根本不是这次的实验作业，也是他自己写的病毒，即使是实验室最有经验的学长都没有办法破解，无奈的朱韵开启了告老师的模式，虽然已经是大学生了，但乖乖女自然有自己的生存之道。
可没想到老师将李峋叫来后，确定代码是他写的，并没有按照朱韵的设想方向发展，反而还是称赞他，觉得作为一个刚刚入学的新生，接触计算机课程才不过几天，就能够做出如此高质量的作品，实在是非常有天赋。
剧情的发展已经逐渐走向正轨，李峋的桀骜引起了朱韵的注意，而李峋同样一眼就看出了朱韵其实并不是乖乖女那么简单，她乖巧的外表下，也同样隐藏着对激情世界的渴望，两个人的大学情缘就此展开。
校园恋爱总是甜蜜的，即使他们的开始充满了困难，互相都瞧不上对方，但是在明争暗斗中还是发现了对方的闪光点，朱韵的出现也让李峋愿意放下原生家庭带给自己的不幸，愿意和她一起奔赴美好的未来。
一场车祸改变了两个年轻人的未来，得知是方志靖的原因，才导致自己的姐姐出车祸，李峋没有控制住自己的情绪，因为打伤了方志靖而被判故意伤害罪，开始了坐牢生涯，那个眼中带着光的少年终是断送了自己无可限量的未来，在入狱前，他也向朱韵提出了分手，不管朱韵如何保证，自己会在外面一直等他，李峋也并未再多看她一眼。
这是一个典型的救赎类爱情故事，即使男主坐过牢，即使男主的原生家庭不好，在成长的过程中有着很多问题，但是女主却从未有过放弃对方的想法，得知李峋过去的遭遇后，朱韵的想法并不是瞧不起对方，而是满满的心疼。
她希望自己能够成为李峋的救赎，告诉他生活并不是只有眼前的黑暗，光明就在不久的未来，在朱韵的努力下，李峋终于感受到了生活的温暖，这也与题目形成了完美的呼应，用朱韵的努力，照亮了李峋的人生，这对校园情侣也终于步入了婚姻。
青春救赎文在现在的市场中所占份额并不是很多，同类型的作品也不会对《点燃我，温暖你》造成太大的威胁，陈飞宇顶着星二代的身份出道，有着很大的光环，出道几年，却一直没有代表作，可以说这一次他终于选到了最适合自己的剧本，这部剧一定会有很好的反响。#陈飞宇#
该剧改编自网络同名小说，主要讲述了两位主人公跨越校园到职场的爱恋，共同克服人生艰难险阻的救赎爱情。
张婧仪在这部剧中可谓是本色出演，不管是她的外貌还是整个人的气质，都和原著中对于朱韵这个乖乖女的人设十分相符，举手投足之间都能够感受到她身上带有的“别人家的小孩”的光环，这大概是找演员找到了角色本人最好的诠释了。
陈飞宇在这部作品中也突破自我，演了一个众人眼中的问题少年，他饰演的李峋因为原生家庭不好，在成长的过程中倍受欺辱，于是自己长出了一层外壳，虽然是计算机天才，但他却刻意隐瞒自己的能力，总是以叛逆少年的形象出现在众人面前，在这部作品开播前，陈飞宇就已经凭借着一张金色路透照点燃了观众对这部剧的热情。
这部作品采用了倒叙的拍摄手法，刚开始便为我们大家讲述了张婧仪扮演的朱韵与好友田修竹一起重新回到校园，想要重温当年还是新生的他们刚入学时的情景，来怀念自己和李峋曾经那段刻骨铭心的爱恋。
李峋的出现点亮了她的青春，改变了她过去二十年的生活，虽然在众人看来，李峋是典型的坏孩子，这是一段没有未来可言的感情，但朱韵还是深陷其中，难以自拔，即使她的父母都觉得田修竹是个不错的孩子，总是明里暗里撮合他们，但朱韵却从未心动。
朱韵按照时间推算，应该已经过了李峋出狱的时间，于是来到改造他的地方，可却没有见到他，在李峋的刻意安排下，她甚至连李峋一点消息都不知道，实际上，李峋自出狱起，就已经以全新的面貌来到了公司，当他烧掉入狱时所穿得那件衣服时，便是一种和过去无声的再见。
两个人的缘分从大学时便已注定，当李峋顶着一头金发，以放荡不羁的形象参与新生报道时，朱韵便被眼前这一幕震撼到了，从小就是个乖孩子的她过去并没有见过这种类型的男生，当然了，这一眼并不是心动，而是一种好奇，是一种对新事物探索的渴望。
除了朱韵之外，校园中的其他同学也同样被这个奇特的少年所吸引，那是因为李峋身上自带的天才光环，作为计算机系成绩排名第一的大神，大家都想一看他的庐山真面目，没想到这个天才和大家印象中刻板呆滞的理工男形象完全不符。
朱韵的身上并没有敬佩和羡慕，她只是觉得这个所谓的天才其实并没有大家所说的那么厉害，毕竟从小就是乖乖女的她对这种形象的人还是存有一些芥蒂的，于是两个人并开始了欢喜冤家争斗的模式。
作为班中的干部，朱韵负责收齐同学们acm的实验作业，对于新生来说，这次的实验并不难，要求是选择三个数当中的最大数，仅仅需要不到十行代码就可以完成，可是李峋却直接表示自己根本没有做作业。
在朱韵的刺激下，李峋写满了上百行的代码交给了她，朱韵更是对这个天才的身份表示怀疑，虽然计算机是大家之前并没有接触过的学科，但这是非常基本的东西，根本没有这么复杂。
决心拆穿他的伪装的朱韵带着李峋的代码向同学们演示，可没有想到李峋给她的根本不是这次的实验作业，也是他自己写的病毒，即使是实验室最有经验的学长都没有办法破解，无奈的朱韵开启了告老师的模式，虽然已经是大学生了，但乖乖女自然有自己的生存之道。
可没想到老师将李峋叫来后，确定代码是他写的，并没有按照朱韵的设想方向发展，反而还是称赞他，觉得作为一个刚刚入学的新生，接触计算机课程才不过几天，就能够做出如此高质量的作品，实在是非常有天赋。
剧情的发展已经逐渐走向正轨，李峋的桀骜引起了朱韵的注意，而李峋同样一眼就看出了朱韵其实并不是乖乖女那么简单，她乖巧的外表下，也同样隐藏着对激情世界的渴望，两个人的大学情缘就此展开。
校园恋爱总是甜蜜的，即使他们的开始充满了困难，互相都瞧不上对方，但是在明争暗斗中还是发现了对方的闪光点，朱韵的出现也让李峋愿意放下原生家庭带给自己的不幸，愿意和她一起奔赴美好的未来。
一场车祸改变了两个年轻人的未来，得知是方志靖的原因，才导致自己的姐姐出车祸，李峋没有控制住自己的情绪，因为打伤了方志靖而被判故意伤害罪，开始了坐牢生涯，那个眼中带着光的少年终是断送了自己无可限量的未来，在入狱前，他也向朱韵提出了分手，不管朱韵如何保证，自己会在外面一直等他，李峋也并未再多看她一眼。
这是一个典型的救赎类爱情故事，即使男主坐过牢，即使男主的原生家庭不好，在成长的过程中有着很多问题，但是女主却从未有过放弃对方的想法，得知李峋过去的遭遇后，朱韵的想法并不是瞧不起对方，而是满满的心疼。
她希望自己能够成为李峋的救赎，告诉他生活并不是只有眼前的黑暗，光明就在不久的未来，在朱韵的努力下，李峋终于感受到了生活的温暖，这也与题目形成了完美的呼应，用朱韵的努力，照亮了李峋的人生，这对校园情侣也终于步入了婚姻。
青春救赎文在现在的市场中所占份额并不是很多，同类型的作品也不会对《点燃我，温暖你》造成太大的威胁，陈飞宇顶着星二代的身份出道，有着很大的光环，出道几年，却一直没有代表作，可以说这一次他终于选到了最适合自己的剧本，这部剧一定会有很好的反响。#陈飞宇#
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