【法润庙岭开新花！武隆区羊角街道庙岭村第一书记王锡兵法治扶贫纪事】“看嘛，这些农产品都是村民们纯手工做出来的，抓紧买，过了这个村就没这个店了。”9月18日，在武隆区羊角街道庙岭村村委会广场开展的农产品展销会上，驻村第一书记王锡兵忙着向企业推销村里的特色农产品，一心为村民“带货”。
王锡兵是市委政法委综治督导处干部，今年3月受组织选派至市委政法委扶贫集团驻羊角街道庙岭村任第一书记。扶贫攻坚工作是一项非常辛苦的工作，没有满腔热情和吃苦奉献精神是干不好的。早年当过兵，曾在基层政法单位干过，如今在市级政法机关工作的王锡兵潜心基层，短短半年时间里，就从一个人生地不熟的“门外汉”转变成熟悉乡情民意的“田坎书记”。
他在庙岭村坚持以脱贫攻坚法治先行理念，以扶贫与扶智相结合，大力发挥政法扶贫优势，积极创新，探索“依法治村+产业兴村”脱贫攻坚之路，带领全村50家贫困户199人走出困境，实现整村脱贫。
当好法治教育“宣传员”用法治思维为村民排忧解难
“敢想敢干、拼劲十足、充满爱心，我们的小事，他都当大事来办。”这是庙岭村村民对驻村第一书记王锡兵的印象。
“我是一名党员，也是一名退伍军人，既然组织信任、群众需要，我就得全力以赴。”王锡兵说，坚持运用法治思维为村民们排忧解难，既是一名政法干部的职责与义务，更是作为村干部的责任和担当。
刚到村里，王锡兵在走村入户中就发现，村民的法治意识淡薄，邻里之间经常为一点鸡毛蒜皮小事闹得不可开交，家庭矛盾也时有发生。因此，如何把法治宣传教育融入扶贫工作，发挥自己的“老本行”改善村里的现状，是他到庙岭村时琢磨的第一件事。
万里长征始于足下。王锡兵决定从最简单也最拿手的法治宣传做起。于是，无论工作到哪里，他就把法治观念宣传到哪里，经常深入农社、院坝、田间、地头、果园等，开展面对面的宣传教育，通过朴实的语言、生动的故事讲述法律知识。慢慢地，村里那些家庭关系不和、邻里矛盾冲突、物权界线不清、田土边界不明等问题，均得到有效解决。
贫困户老禹的母亲已至耄耋之年，“返老还童”导致行为越来越乖张，老禹夫妇每天在外面干活回家已很疲惫，对母亲的耐心逐渐降低，甚至对母亲恶言相向，导致母亲在一天夜里离家出走。“从情理上，你长期对母亲不好，其他村民也会看不起你这种行为；从法律的层面，不好好赡养自己的父母，甚至还辱骂母亲，这是违法的……”当晚，王锡兵赶到老禹家，坐在他们夫妇对面，多番教育、劝说，老禹最终羞愧地低下头，出门挨家寻找，连夜找回了母亲。
但王锡兵还不放心，第二天一大早他又来到老禹家回访。“王书记，谢谢您呀，他（儿子）改变很大哩，给我认了错，早上还专门给我做了我爱吃的菜。”一见到王锡兵，老禹的母亲就认出了他，大声跟他打招呼。后来，经过几次回访，老禹的邻居都说他有了很大转变，再也没听见过他辱骂母亲了。
“法治宣传起了很大的效果。”王锡兵介绍，据不完全统计，截至目前，庙岭村已累计组织专题法治讲座4场，制定宣传专栏3期，制发宣传资料万余份，院坝法治宣讲5次，入户宣传100余次，受教育人数超过1000人次，宣传覆盖面达98%。
当好依法治村“领航员”固强补弱争创法治示范村
“建立好一个坚强的党支部，才能激活贫困村、贫困户的内生动力，同心同向，一起打赢脱贫攻坚战。”王锡兵把这句话作为驻村工作的座右铭。他说，好班子必然出好成绩。
他坚持把依法治村、民主决策、科学管理和促进村社工作规范化、法治化当作抓手，通过抓班子、带队伍、打基础入手。他坚持一手抓党建、一手抓法治，凡是村支两委班子成员必须当先锋，凡是驻村工作队员必须当模范，凡是党员干部必须当战士。
该村党支部书记龚林向记者介绍，王锡兵发挥政法职能，带领支部，持续发力，在全村创办了2个法治大院、2个评礼堂、2个法律讲堂、1条法治公路、1个法治学校、1个规范化调解室，成功调解民事纠纷4次，处理各类法律事务10件次。
已逝村民周亮（化名）的宅基地要复垦，其弟弟周权（化名）以及其养女周芳（化名）的户口都在同一户口簿上。周芳嫁至外村，生育一子，目前已离异。得知复垦的消息，周芳认为自己也应该有一份补偿款。但周权觉得，侄女嫁出去后就少有回来看过养父，周亮直至去世都是他在照顾，连其所住的房屋都是自己所盖，因此拒不同意将补偿款分给侄女。一年多来，两边为此事闹得不可开交。
王锡兵在走访中得知后，多次组织村民调解委员会将当事人请到调解室，经过摆事实、查依据、讲政策、明法理，分别进行劝解。
“老周，消消气嘛，小周两岁就生活在你们家，你早把她当成亲侄女看待，加上她现在还带着一个小孩，也不容易……”“小周，你看看，虽然你的户口还在这边，但是你养父一直是你幺爸在照顾，他住的房子也是你幺爸修建的……”就这样，在王锡兵的多番劝解下，双方当事人均表示认同调解协议，由周权适当补偿给周芳，经当事人签字，加盖村调委会公章，分别留存备查。如今，双方当事人和好如初，修复了亲戚关系。
“要不是王书记，我们那个复垦现在都还没弄好，我们叔侄的关系也还是僵起的，真的很感谢他。”周权逢人就说王锡兵的好。
良好民风润物无声。王锡兵组织村民代表和党员干部对村规民约进行了全面修改完善，做成界碑，让路人皆知，让村民铭记。每月对环境卫生、遵纪守法、家风良俗、村规民约、文明诚信等及时开展考核评比。自活动开展以来，实现了"无打架斗欧、无违法乱纪、无家风不正、无行为不端、无欺瞒哄骗"的“五无”乱象发生。
当好脱贫攻坚“战斗员”带领整村脱贫走上致富路
清风明月本无价，近水远山皆有情。自从来到羊角街道庙岭村，王锡兵就把自己当成村里人，深深地扎根在了这里。
他住在村、吃在村、行在村，利用两周时间，实地走访全村7个社125户384人次，包括村组党员干部、种养大户、残疾家庭、贫困人口等，对耕地面积、集体资产、畜牲养殖、产业发展、基础设施、旅游资源等方面进行深入调查。他每天工作时间长达16个小时，很快就完成了村集体经济发展规划，并在羊角镇起到了示范引领作用，被作为规划范本在全镇推广。
王锡兵带领村支两委班子与驻村工作队，在全面摸清全村贫困户致贫原因、政策享受、产业扶持、对口帮扶、生活现状等情况的基础上，对50家建档立卡贫困户实行责任承包，逐户逐人开展对接帮扶，建立每日走访汇报、每周分析调判、每月抽样调查等机制，确保199名贫困人口的"两不愁、三保障"和饮水安全得到彻底解决。
在贫困户郑世甫家里，王锡兵一呆就是半天，看环境、查收入、清库存、找问题、想方法……驻村1个月，他就工作30天，时刻琢磨着如何带领村民们走上致富路。
根据村里的实情，王锡兵发现，种红苕能脱贫。于是，他反复给村社干部做工作，给当地村民做宣传，给贫困家庭做动员，通过宣传发动、面对面沟通，共动员全村350余户家庭栽种红苕，种植面积超过2500亩，超出目标任务250%，贫困户家庭种植率达100%，每户种植面积在4亩以上。
“今年政府好，红苕种子、肥料全部都免费送到家，请书记放心，我们一定会把它们种好的，争取多挣点钱，摘掉贫困户的帽子”，这是贫困户王廷清的肺腑之言。
一身尘土，满是疲惫。念念不忘，必有回响。全村50家贫困户199人全部走出困境，实现整村脱贫。
“扶贫工作，永远在路上。”王锡兵说，脱贫不是目的，致富才是目标。精准扶贫，产业先行。他辗转联系羊角豆干老板谢敬忠与重庆多家知名企业负责人成立庙岭农业开发有限公司，采取“合作社+公司+农户”的模式，发展肉牛养殖加工产业，村合作联社以土地流转入股固定分红，组织本地村民大面积种植牛草——甜高梁，每亩可产牛草13~18吨，按400元一吨计算，每亩收入在6000元左右。目前，3个农业社种植牛草已超过1500亩，预计种植户年收入在4万元以上。
羊角街道庙岭村距离武隆城区28公里处，海拔600米至1500米，该地光照时间长、土壤肥沃、温差较大，非常适合果树生长。全村开展“一村一品”，以庙岭为特色的李子、桃子、枣子、梨子、板栗、枇杷等高山水果种植因技术缺乏，一直没能大面积推广。为突破种植瓶颈，他积极协调市农委、科委以及社科院的专家教授专门到村里现场指导，培训栽培技术，传授种植经验，共培育专业水果种植大户3家，产值超过100万元。今年，种桃大户汤家红望着硕果累累的红色脆桃有感而发：“今年多亏了王书记请专家来上门指导，我的桃子终于卖出了好价钱！”（记者 杨雪）
王锡兵是市委政法委综治督导处干部，今年3月受组织选派至市委政法委扶贫集团驻羊角街道庙岭村任第一书记。扶贫攻坚工作是一项非常辛苦的工作，没有满腔热情和吃苦奉献精神是干不好的。早年当过兵，曾在基层政法单位干过，如今在市级政法机关工作的王锡兵潜心基层，短短半年时间里，就从一个人生地不熟的“门外汉”转变成熟悉乡情民意的“田坎书记”。
他在庙岭村坚持以脱贫攻坚法治先行理念，以扶贫与扶智相结合，大力发挥政法扶贫优势，积极创新，探索“依法治村+产业兴村”脱贫攻坚之路，带领全村50家贫困户199人走出困境，实现整村脱贫。
当好法治教育“宣传员”用法治思维为村民排忧解难
“敢想敢干、拼劲十足、充满爱心，我们的小事，他都当大事来办。”这是庙岭村村民对驻村第一书记王锡兵的印象。
“我是一名党员，也是一名退伍军人，既然组织信任、群众需要，我就得全力以赴。”王锡兵说，坚持运用法治思维为村民们排忧解难，既是一名政法干部的职责与义务，更是作为村干部的责任和担当。
刚到村里，王锡兵在走村入户中就发现，村民的法治意识淡薄，邻里之间经常为一点鸡毛蒜皮小事闹得不可开交，家庭矛盾也时有发生。因此，如何把法治宣传教育融入扶贫工作，发挥自己的“老本行”改善村里的现状，是他到庙岭村时琢磨的第一件事。
万里长征始于足下。王锡兵决定从最简单也最拿手的法治宣传做起。于是，无论工作到哪里，他就把法治观念宣传到哪里，经常深入农社、院坝、田间、地头、果园等，开展面对面的宣传教育，通过朴实的语言、生动的故事讲述法律知识。慢慢地，村里那些家庭关系不和、邻里矛盾冲突、物权界线不清、田土边界不明等问题，均得到有效解决。
贫困户老禹的母亲已至耄耋之年，“返老还童”导致行为越来越乖张，老禹夫妇每天在外面干活回家已很疲惫，对母亲的耐心逐渐降低，甚至对母亲恶言相向，导致母亲在一天夜里离家出走。“从情理上，你长期对母亲不好，其他村民也会看不起你这种行为；从法律的层面，不好好赡养自己的父母，甚至还辱骂母亲，这是违法的……”当晚，王锡兵赶到老禹家，坐在他们夫妇对面，多番教育、劝说，老禹最终羞愧地低下头，出门挨家寻找，连夜找回了母亲。
但王锡兵还不放心，第二天一大早他又来到老禹家回访。“王书记，谢谢您呀，他（儿子）改变很大哩，给我认了错，早上还专门给我做了我爱吃的菜。”一见到王锡兵，老禹的母亲就认出了他，大声跟他打招呼。后来，经过几次回访，老禹的邻居都说他有了很大转变，再也没听见过他辱骂母亲了。
“法治宣传起了很大的效果。”王锡兵介绍，据不完全统计，截至目前，庙岭村已累计组织专题法治讲座4场，制定宣传专栏3期，制发宣传资料万余份，院坝法治宣讲5次，入户宣传100余次，受教育人数超过1000人次，宣传覆盖面达98%。
当好依法治村“领航员”固强补弱争创法治示范村
“建立好一个坚强的党支部，才能激活贫困村、贫困户的内生动力，同心同向，一起打赢脱贫攻坚战。”王锡兵把这句话作为驻村工作的座右铭。他说，好班子必然出好成绩。
他坚持把依法治村、民主决策、科学管理和促进村社工作规范化、法治化当作抓手，通过抓班子、带队伍、打基础入手。他坚持一手抓党建、一手抓法治，凡是村支两委班子成员必须当先锋，凡是驻村工作队员必须当模范，凡是党员干部必须当战士。
该村党支部书记龚林向记者介绍，王锡兵发挥政法职能，带领支部，持续发力，在全村创办了2个法治大院、2个评礼堂、2个法律讲堂、1条法治公路、1个法治学校、1个规范化调解室，成功调解民事纠纷4次，处理各类法律事务10件次。
已逝村民周亮（化名）的宅基地要复垦，其弟弟周权（化名）以及其养女周芳（化名）的户口都在同一户口簿上。周芳嫁至外村，生育一子，目前已离异。得知复垦的消息，周芳认为自己也应该有一份补偿款。但周权觉得，侄女嫁出去后就少有回来看过养父，周亮直至去世都是他在照顾，连其所住的房屋都是自己所盖，因此拒不同意将补偿款分给侄女。一年多来，两边为此事闹得不可开交。
王锡兵在走访中得知后，多次组织村民调解委员会将当事人请到调解室，经过摆事实、查依据、讲政策、明法理，分别进行劝解。
“老周，消消气嘛，小周两岁就生活在你们家，你早把她当成亲侄女看待，加上她现在还带着一个小孩，也不容易……”“小周，你看看，虽然你的户口还在这边，但是你养父一直是你幺爸在照顾，他住的房子也是你幺爸修建的……”就这样，在王锡兵的多番劝解下，双方当事人均表示认同调解协议，由周权适当补偿给周芳，经当事人签字，加盖村调委会公章，分别留存备查。如今，双方当事人和好如初，修复了亲戚关系。
“要不是王书记，我们那个复垦现在都还没弄好，我们叔侄的关系也还是僵起的，真的很感谢他。”周权逢人就说王锡兵的好。
良好民风润物无声。王锡兵组织村民代表和党员干部对村规民约进行了全面修改完善，做成界碑，让路人皆知，让村民铭记。每月对环境卫生、遵纪守法、家风良俗、村规民约、文明诚信等及时开展考核评比。自活动开展以来，实现了"无打架斗欧、无违法乱纪、无家风不正、无行为不端、无欺瞒哄骗"的“五无”乱象发生。
当好脱贫攻坚“战斗员”带领整村脱贫走上致富路
清风明月本无价，近水远山皆有情。自从来到羊角街道庙岭村，王锡兵就把自己当成村里人，深深地扎根在了这里。
他住在村、吃在村、行在村，利用两周时间，实地走访全村7个社125户384人次，包括村组党员干部、种养大户、残疾家庭、贫困人口等，对耕地面积、集体资产、畜牲养殖、产业发展、基础设施、旅游资源等方面进行深入调查。他每天工作时间长达16个小时，很快就完成了村集体经济发展规划，并在羊角镇起到了示范引领作用，被作为规划范本在全镇推广。
王锡兵带领村支两委班子与驻村工作队，在全面摸清全村贫困户致贫原因、政策享受、产业扶持、对口帮扶、生活现状等情况的基础上，对50家建档立卡贫困户实行责任承包，逐户逐人开展对接帮扶，建立每日走访汇报、每周分析调判、每月抽样调查等机制，确保199名贫困人口的"两不愁、三保障"和饮水安全得到彻底解决。
在贫困户郑世甫家里，王锡兵一呆就是半天，看环境、查收入、清库存、找问题、想方法……驻村1个月，他就工作30天，时刻琢磨着如何带领村民们走上致富路。
根据村里的实情，王锡兵发现，种红苕能脱贫。于是，他反复给村社干部做工作，给当地村民做宣传，给贫困家庭做动员，通过宣传发动、面对面沟通，共动员全村350余户家庭栽种红苕，种植面积超过2500亩，超出目标任务250%，贫困户家庭种植率达100%，每户种植面积在4亩以上。
“今年政府好，红苕种子、肥料全部都免费送到家，请书记放心，我们一定会把它们种好的，争取多挣点钱，摘掉贫困户的帽子”，这是贫困户王廷清的肺腑之言。
一身尘土，满是疲惫。念念不忘，必有回响。全村50家贫困户199人全部走出困境，实现整村脱贫。
“扶贫工作，永远在路上。”王锡兵说，脱贫不是目的，致富才是目标。精准扶贫，产业先行。他辗转联系羊角豆干老板谢敬忠与重庆多家知名企业负责人成立庙岭农业开发有限公司，采取“合作社+公司+农户”的模式，发展肉牛养殖加工产业，村合作联社以土地流转入股固定分红，组织本地村民大面积种植牛草——甜高梁，每亩可产牛草13~18吨，按400元一吨计算，每亩收入在6000元左右。目前，3个农业社种植牛草已超过1500亩，预计种植户年收入在4万元以上。
羊角街道庙岭村距离武隆城区28公里处，海拔600米至1500米，该地光照时间长、土壤肥沃、温差较大，非常适合果树生长。全村开展“一村一品”，以庙岭为特色的李子、桃子、枣子、梨子、板栗、枇杷等高山水果种植因技术缺乏，一直没能大面积推广。为突破种植瓶颈，他积极协调市农委、科委以及社科院的专家教授专门到村里现场指导，培训栽培技术，传授种植经验，共培育专业水果种植大户3家，产值超过100万元。今年，种桃大户汤家红望着硕果累累的红色脆桃有感而发：“今年多亏了王书记请专家来上门指导，我的桃子终于卖出了好价钱！”（记者 杨雪）
#菁挚Plus# #科技营养加法#
宝宝辅食何时吃？吃什么？怎么吃？雅培菁挚给妈妈们画出重点啦！
添加辅食，就意味着宝宝的人生向前迈出了一大步。
然而，对于新手爸妈们，在吃辅食这件事上，总是有很多纠结，比如：
“给宝宝早点吃辅食吧，母乳吃不饱！”
“多给辅食中加点鱼、虾，海鲜更有营养！”
“我家宝宝不爱吃辅食，非要加点酱油才肯吃！”
……
宝宝辅食若是吃得“不明不白”，确实会让家长们心里一直打鼓犯怵。
今天，我们就来好好聊聊宝宝的辅食添加问题，让宝宝吃得明白，吃得健康~
一、母乳吃不饱，早点给宝宝加辅食？
NO！过早添加辅食，小心宝宝变敏宝！
不少妈妈或者老一辈会担心母乳吃不饱，而早早给宝宝添加辅食，比如有些家庭3个月左右就开始给宝宝喝米汤、吃米糊了。实际上，这些担心往往都是多余的，母乳是给宝宝量身定制“口粮”，既可以提供优质、全面、充足和结构适宜的营养素，满足婴儿生长发育的需要，又能够完美地适应其尚未成熟的消化能力，并促进器官发育和功能成熟[1]。世界卫生组织建议宝宝6个月内纯母乳喂养，以实现理想的生长发育和健康水平[2]。
6月龄后，为满足宝宝越来越高的营养需求，继续母乳喂养至两年或者更长的时间，同时婴儿应获得营养充足及安全的辅食[2]。我国《中国居民膳食指南(2016)》也是建议宝宝满6月龄起才添加辅食[3]。
不建议太早给宝宝添加辅食，当中最主要的原因之一，是宝宝的肠道尚未准备好，既难以消化固体食物也有相对更高的过敏几率。因为宝宝的身体到了6个月左右，肠道的很多消化酶才开始运作。而且肠道所分泌的免疫球蛋白IgA也要到7个月左右才会猛增， IgA有助防止有害过敏原进入，而在宝宝出生头几个月含量是十分低的，6个月前引入固体食物会增加过敏几率[4]。
二、辅食先吃什么？食物种类添加顺序有讲究？
对于宝宝辅食添加的顺序，也是争议比较大的，有人建议先吃米粉，有人建议先吃蛋黄，也有人建议先吃蔬菜或水果的。不过小编查阅了权威的育儿指南美国AAP，发现目前并没有医学证据显示按照特定顺序喂辅食对宝宝有特殊的好处[5]。
我国《中国居民膳食指南(2016)》中提出，婴儿最先添加的辅食应该是富铁的高能量食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。在此基础上逐渐引入其他不同种类的食物以提供不同的营养素[1]。
总的来说，也并没有明确说到要按什么食物种类顺序来添加，所以麻麻们不用太纠结第一口辅食选择什么给宝宝做尝试咯，而更需要麻麻们留心的是营养和安全，要注意不要给大肉块、水果块、整颗坚果、整颗花生、糖果等有窒息风险的食物宝宝吃噢。
三、想要喂养之路更顺利，这4点千万别忽视
除了注意安全这个最基本的常识外，下面这4个辅食添加的原则也要mark下来噢！
1、循序渐进
即由少到多、由稀到稠、由细到粗。考虑到宝宝的吞咽和咀嚼能力，同一种食物，也应随着月龄的逐渐增长而做成不同的形态。以肉肉为例，辅食的添加会经历这样的变化：细腻的肉泥不用咀嚼、方便消化→碎碎的肉末需要咀嚼后吞咽→小颗粒的肉末要经过仔细咀嚼、锻炼牙口[1]。
2、一次只尝试一种新食物
做父母的都想要把最多最好的营养给到宝宝，不过，在添加辅食时却不能一味地“求新、求多、求不同”。从最开始就要记住，新的食物只可添加一种，等同一种食物连续适应2-3天后，再添加其他新的食物。这样做是为了判断宝宝能不能接受、会不会过敏，像是出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应[1]。
3、口味清淡
不管是哪种辅食，不管是荤是素，在制作辅食时，还一定要注意，宝宝的辅食应保持原味，不添加盐、糖以及刺激性调味品[1]。此时，正是他们体验各种食物本味的关键时期，千万不要让“重口味”的调味品，破坏宝宝天生的味蕾。
4、保证奶量
有些家长会为了让宝宝多吃点辅食而减少喝奶，其实即使宝宝已经顺利过渡开始吃辅食了，各个阶段还需要继续保证母乳奶量的摄入。毕竟，母乳中含有的充足能量和营养素会为6-12个月的孩子提供一半的营养，为12-24个月的孩子提供1/3的营养[1]。母乳天然好吸收，满足宝宝早期营养需要，人们对它的研究从未止步。母乳中不同阶段的营养变化，对宝宝的营养补充有什么启示呢？
为了更系统解密中国母爱营养，雅培中国母乳专研院联合国内六大知名985院校，开展中国首个聚焦母乳及脐带血营养的深度研究。雅培中国母乳研究不止于解密母乳，更将生命早期营养研究推进至生命孕育之初首次探索妈妈和宝宝的最初营养纽带—脐带血。RRR是妈妈传给宝宝的活性营养，在脐带血的所有α-生育酚中，RRR占比70%以上[7]。
同时，RRR还可以帮助关键营养元素抗氧化。高度富集在大脑中的RRR通过抗氧化作用来保护DHA、AA、不饱和脂肪酸omgea-3/6等关键营养不被氧化。所以在宝宝生命早期补充足量的RRR有着特殊意义[6]。在不同的喂养阶段，均要保证宝宝有充足的RRR-α-生育酚供应以满足其生长发育的需求[6]。
当宝宝自然离乳后，宝妈不妨选择一款添加母爱活性营养RRR的奶粉，比如雅培菁挚纯净奶粉，为宝宝的成长持续助力~
+母爱活性营养RRR[8]，有效抵抗DHA氧化[9-11]
母爱活性营养RRR，能有效抵抗DHA、AA、不饱和脂肪酸omgea-3/6等关键营养被氧化[9-11]，让它们更好的发挥作用。
+ 纯净藻油DHA[12]，激发脑动力[13,14 ]
源自海洋微藻的藻油DHA，是构建脑部和眼睛发育的重要营养[13,14]，帮助宝宝接受外界信息，获得美好的看听体验。
+护眼“宝藏”成分叶黄素，减少蓝光伤害[15]
叶黄素，支持视网膜发育[16]。并且，通过在视网膜内形成一种有效的蓝光过滤器，减少蓝光造成的氧化损害[15]。
+ 模拟母乳低聚糖HMO功能^^，加固自护力 [17]
为了帮助构建肠道微生态，助力关键营养素吸收，奶粉中添加益生元，模拟母乳低聚糖HMO^^功能，促进肠道中有益菌群生长，加固自护力[17]。
+更高含量[18]OPO[19]
宝宝感知世界的脚步，从高效吸收营养开始。更高含量[18]母爱结构脂OPO[19]，贴近比例40%[20]，其具有的独特结构，帮助脂肪酸和钙的吸收更充分[20-22]。
+100%液态鲜奶[23]1次成粉[24]
爱尔兰原装进口，100%液态鲜奶[23]1次成粉[24]，保留新鲜[25]和营养，给宝宝提供科技营养支持。
^^产品中的益生元GOS，帮助构建肠道微生态，模拟母乳低聚糖HMO功能
加固自护力指益生元GOS帮助构建肠道微生态
宝宝辅食何时吃？吃什么？怎么吃？雅培菁挚给妈妈们画出重点啦！
添加辅食，就意味着宝宝的人生向前迈出了一大步。
然而，对于新手爸妈们，在吃辅食这件事上，总是有很多纠结，比如：
“给宝宝早点吃辅食吧，母乳吃不饱！”
“多给辅食中加点鱼、虾，海鲜更有营养！”
“我家宝宝不爱吃辅食，非要加点酱油才肯吃！”
……
宝宝辅食若是吃得“不明不白”，确实会让家长们心里一直打鼓犯怵。
今天，我们就来好好聊聊宝宝的辅食添加问题，让宝宝吃得明白，吃得健康~
一、母乳吃不饱，早点给宝宝加辅食？
NO！过早添加辅食，小心宝宝变敏宝！
不少妈妈或者老一辈会担心母乳吃不饱，而早早给宝宝添加辅食，比如有些家庭3个月左右就开始给宝宝喝米汤、吃米糊了。实际上，这些担心往往都是多余的，母乳是给宝宝量身定制“口粮”，既可以提供优质、全面、充足和结构适宜的营养素，满足婴儿生长发育的需要，又能够完美地适应其尚未成熟的消化能力，并促进器官发育和功能成熟[1]。世界卫生组织建议宝宝6个月内纯母乳喂养，以实现理想的生长发育和健康水平[2]。
6月龄后，为满足宝宝越来越高的营养需求，继续母乳喂养至两年或者更长的时间，同时婴儿应获得营养充足及安全的辅食[2]。我国《中国居民膳食指南(2016)》也是建议宝宝满6月龄起才添加辅食[3]。
不建议太早给宝宝添加辅食，当中最主要的原因之一，是宝宝的肠道尚未准备好，既难以消化固体食物也有相对更高的过敏几率。因为宝宝的身体到了6个月左右，肠道的很多消化酶才开始运作。而且肠道所分泌的免疫球蛋白IgA也要到7个月左右才会猛增， IgA有助防止有害过敏原进入，而在宝宝出生头几个月含量是十分低的，6个月前引入固体食物会增加过敏几率[4]。
二、辅食先吃什么？食物种类添加顺序有讲究？
对于宝宝辅食添加的顺序，也是争议比较大的，有人建议先吃米粉，有人建议先吃蛋黄，也有人建议先吃蔬菜或水果的。不过小编查阅了权威的育儿指南美国AAP，发现目前并没有医学证据显示按照特定顺序喂辅食对宝宝有特殊的好处[5]。
我国《中国居民膳食指南(2016)》中提出，婴儿最先添加的辅食应该是富铁的高能量食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。在此基础上逐渐引入其他不同种类的食物以提供不同的营养素[1]。
总的来说，也并没有明确说到要按什么食物种类顺序来添加，所以麻麻们不用太纠结第一口辅食选择什么给宝宝做尝试咯，而更需要麻麻们留心的是营养和安全，要注意不要给大肉块、水果块、整颗坚果、整颗花生、糖果等有窒息风险的食物宝宝吃噢。
三、想要喂养之路更顺利，这4点千万别忽视
除了注意安全这个最基本的常识外，下面这4个辅食添加的原则也要mark下来噢！
1、循序渐进
即由少到多、由稀到稠、由细到粗。考虑到宝宝的吞咽和咀嚼能力，同一种食物，也应随着月龄的逐渐增长而做成不同的形态。以肉肉为例，辅食的添加会经历这样的变化：细腻的肉泥不用咀嚼、方便消化→碎碎的肉末需要咀嚼后吞咽→小颗粒的肉末要经过仔细咀嚼、锻炼牙口[1]。
2、一次只尝试一种新食物
做父母的都想要把最多最好的营养给到宝宝，不过，在添加辅食时却不能一味地“求新、求多、求不同”。从最开始就要记住，新的食物只可添加一种，等同一种食物连续适应2-3天后，再添加其他新的食物。这样做是为了判断宝宝能不能接受、会不会过敏，像是出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应[1]。
3、口味清淡
不管是哪种辅食，不管是荤是素，在制作辅食时，还一定要注意，宝宝的辅食应保持原味，不添加盐、糖以及刺激性调味品[1]。此时，正是他们体验各种食物本味的关键时期，千万不要让“重口味”的调味品，破坏宝宝天生的味蕾。
4、保证奶量
有些家长会为了让宝宝多吃点辅食而减少喝奶，其实即使宝宝已经顺利过渡开始吃辅食了，各个阶段还需要继续保证母乳奶量的摄入。毕竟，母乳中含有的充足能量和营养素会为6-12个月的孩子提供一半的营养，为12-24个月的孩子提供1/3的营养[1]。母乳天然好吸收，满足宝宝早期营养需要，人们对它的研究从未止步。母乳中不同阶段的营养变化，对宝宝的营养补充有什么启示呢？
为了更系统解密中国母爱营养，雅培中国母乳专研院联合国内六大知名985院校，开展中国首个聚焦母乳及脐带血营养的深度研究。雅培中国母乳研究不止于解密母乳，更将生命早期营养研究推进至生命孕育之初首次探索妈妈和宝宝的最初营养纽带—脐带血。RRR是妈妈传给宝宝的活性营养，在脐带血的所有α-生育酚中，RRR占比70%以上[7]。
同时，RRR还可以帮助关键营养元素抗氧化。高度富集在大脑中的RRR通过抗氧化作用来保护DHA、AA、不饱和脂肪酸omgea-3/6等关键营养不被氧化。所以在宝宝生命早期补充足量的RRR有着特殊意义[6]。在不同的喂养阶段，均要保证宝宝有充足的RRR-α-生育酚供应以满足其生长发育的需求[6]。
当宝宝自然离乳后，宝妈不妨选择一款添加母爱活性营养RRR的奶粉，比如雅培菁挚纯净奶粉，为宝宝的成长持续助力~
+母爱活性营养RRR[8]，有效抵抗DHA氧化[9-11]
母爱活性营养RRR，能有效抵抗DHA、AA、不饱和脂肪酸omgea-3/6等关键营养被氧化[9-11]，让它们更好的发挥作用。
+ 纯净藻油DHA[12]，激发脑动力[13,14 ]
源自海洋微藻的藻油DHA，是构建脑部和眼睛发育的重要营养[13,14]，帮助宝宝接受外界信息，获得美好的看听体验。
+护眼“宝藏”成分叶黄素，减少蓝光伤害[15]
叶黄素，支持视网膜发育[16]。并且，通过在视网膜内形成一种有效的蓝光过滤器，减少蓝光造成的氧化损害[15]。
+ 模拟母乳低聚糖HMO功能^^，加固自护力 [17]
为了帮助构建肠道微生态，助力关键营养素吸收，奶粉中添加益生元，模拟母乳低聚糖HMO^^功能，促进肠道中有益菌群生长，加固自护力[17]。
+更高含量[18]OPO[19]
宝宝感知世界的脚步，从高效吸收营养开始。更高含量[18]母爱结构脂OPO[19]，贴近比例40%[20]，其具有的独特结构，帮助脂肪酸和钙的吸收更充分[20-22]。
+100%液态鲜奶[23]1次成粉[24]
爱尔兰原装进口，100%液态鲜奶[23]1次成粉[24]，保留新鲜[25]和营养，给宝宝提供科技营养支持。
^^产品中的益生元GOS，帮助构建肠道微生态，模拟母乳低聚糖HMO功能
加固自护力指益生元GOS帮助构建肠道微生态
这波暗夜玫瑰提前绽放居然开心到现在，从玩黑妹有八年感觉从没这么扬眉吐气过[哼]
于是小众高贵心理开始作祟[怒骂]
暗夜现状↓
所以我不希望这些人仅仅因为我老婆好看就来建号[哼]根本没有爱[哼]哼[哼]
虽然我最爱的王子持续被削弱，但我还是会点满王子系的[悲伤]这些年我为死灵发的电够养活一学校男大学生每天开空调打游戏了[哼]
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