别再焦虑了，
在这个充满危险，
生活随时被叫停的时代，
能健康地活着，
没灾没难，工资够花，
家人健康，家中有粮，
这就是最大的幸福了；
人生苦短，
我们没有时间去争吵，
去伤心，去焦虑抑郁，
我们只有时间去爱，
去生活，去享受，
活在当下最重要！
记住，
老天不会让你应有尽有，
但也不会让你一无所有，
不要贪心，不必灰心，
珍惜当下，知足常乐，
世间凡事，短如梦，
愿我们惜人、惜物、惜当下，
在无法预料的未来里，
我们平平安安就好！#阳台花园[超话]#

一、什么是孤独

洗了个澡，换了身衣服，出了门却不知道去哪儿，不知道去找谁，漫无目的走着，大概这就是成年人最深的孤独吧

旧人不知我近况，新人不知我过往
近况不该旧人知，过往不与新人讲

二、断舍离

这个世界上最好的放生就是放过自己，不要和往事过不去，因为它已经过去，不要和现实过不去，因为你还要过下去，来者要惜，去者要放，走不出去自己的执念，到哪都是囚徒！

人总要咽下一些委屈，然后一字不提的擦干眼泪往前走。没有人能像白纸一样没有故事。成长的代价大概就是失去原来的样子

人生除了生和死，其余的都只是擦伤。

三、很治愈的一段话

一整个衣柜，有70%的衣服是穿不上的，一个高档别墅，有70%的面积是闲置不住的，一辆高档汽车，有70%的速度是无法行驶到的，而人这一辈子，挣的70%的钱都不是自己花的。

我们总是为了太多遥不可及的东西去奔命，却忘了人生真正的幸福，不过是灯火阑珊的温暖，和柴米油盐的充实
所以，人生不必太用力，守住自己的30%就可以了。

四、女人的崩溃

其实让我崩溃的东西很简单,是你跟我说话的语气,
是你不耐烦的情绪,是你各种忽略和无视,是你想怎样就怎样

你总觉得是我在倔,是我闹脾气,可是你却没有想过,你做过的事和说过的话，到底有没有伤害我

当一个女人突然间坐下来和你一本正经的讲大道理的时候,你永远不知道这些道理，是她崩溃了多少次,用多少眼泪换来的。

五、这段话平复了我的焦虑

我现在不和别人争吵了，因为我意识到每个人只能站在自己的认知角度上去思考，所以如果有人跟你说柠檬是甜的，你只需对他说:是的，那你多吃点。

你不必向别人争辩什么，因为认知不同所处角度也不同，做好自己即可。毕竟在乌鸦的世界里，天鹅也是有罪

认知相同，无须争辩。认知不同，何须争辩。思想不在一个高度，没必要互相征服，三观不在一个层次，微笑就好!

六、看完你就不再抑郁了

人最终的结局都是死亡，百年之后，没你也没我，我们拼搏一生，带不走一砖一瓦，我们执着一生，带不走一丝爱恨情仇

这个世界我们只来一次，所以吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做喜欢的事，人生本来就是一次减法，来日并不方长

时间扑面而来，我们终将释怀，健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就很好!有钱把日子过好，没钱把心情过好，时光匆匆，不念过往，不畏将来，珍惜当下!
#成长

疫情当下所有的事情发生都是双面性的，当你认为他是一件坏事的时候他的另一面一定是好事。前途、命运、生死。口罩的事让我们不能正常的生活，甚至给我们造成了严重的经济损失。也许这次疫情也让我们躲过了一场比疫情还要可怕的灾难。看看俄乌战争，国际法规。降本流末生万物，本自清净生万法，守正出奇生万象。惜福不恼，随缘不烦，如臻化境，自在灵山。