现在能下楼做核酸都是一种快乐，意味着高风险的区域将会下降⬇️到低风险，同时能出门购物啦，哪怕就是门口的小小超市走一走，也是生活回归的信息呀[赞啊][赞啊][赞啊]

属实疫情期间，改变了很多事情。
但我们对美好生活的向往一直都在一蔬一饭里[鲜花][鲜花][鲜花]
波妞把每天的早餐做得既有营养又有饱腹感，还有色泽的欣赏。
天天在家，稍有失控，就是不停地吃吃吃，体重增长百分百[泪][泪][泪]

然而，波妞控制住了每天的摄入量，让一家人的体重都有了不同程度的降低，妥妥的瘦身成功。关键是体能上升，心肺功能提高不少[good][good][good]

我第一次跳“畊练操，”才九分钟的时候就已经脸色苍白，呼吸急促，差点休克[允悲][允悲][允悲]
近两个月的畊练，虽然动作还不太规范，但能坚持✊下来整场的跳动了。
这是不是想不到的惊喜和好运呢[微笑][微笑][微笑]

“沉沉的黑夜，都是白天的前奏。”
经历各种困难、疑惑、痛苦之后，才会有豁然开朗的境界到来。

亲亲饼还写了一个白起的版本
这个只有甜[doge]

前些天悦悦给你发了“据说亲亲可以让男友做任何事”的视频，并留言让你对白警官试试。你嘴上说着不了，身体还是很诚实的看完并记住了操作方法。

于是白起刚刚结束任务回来，你就想着试验一下，开始对他提要求。
“白起，我想吃苦瓜炒蛋！”
“好，我这就去买苦瓜。”白起答应的干脆，这是你没预料到的。
白起起身，准备换鞋下楼，你连忙拦着他，“不用去了，我又不想吃了。”

见不需要出门，白起便回房收拾起了行李。你就倚着门框，看着他把衣服一件件挂好。
眼角瞥见放在角落的西装，你忽然有了主意。“白起！我想看你穿西装！”
“这个吗？”，白起把西装从角落拿出来，挂在手上问你。
“对！就这个！”
“好，你想看，我就穿给你看。”

你还没反应过来，白起已经脱起了T恤，露出了腹肌。
“为什么我说什么你都答应啊？”
听到你的问题，白起扣扣子的手顿了一下，“这样不好吗？”
“没有不好，就是……”停顿之后，你放低声音嘟囔着，“这样我就没理由亲你了……”
“你说什么？我没听清。”，白起离你近了一步。
“啊，没什么……”

白起又靠近了些，把你圈在怀里，低头看着你笑了笑，说：“想亲的话可以直接告诉我。”
“你听见啦……”
“嗯。所以，要亲吗？”
“要！”

温热的吻落在你的唇上，从起初的轻触到最后的呼吸交织。
许久不见的思念在这一刻迸发而出，你只想就这样和白起在一起，缠绵交融。

#一年饼铺#

11月28日，广州市已经有7个区，对于不出门的人，可以不做核酸啦！嗯，准确来说，长期居家老人、每日网课学生、居家办公者，无社会面活动人员，可以不参加全员核酸检测！同时，重庆市，虽然最近单日新增超过9000，不过，无疫小区，无疫社区，无疫街道，无疫乡镇，也几乎不安排全员核酸检测……

其实，最近，重庆主城区，大多数重庆人都是非必要不出小区……不少重庆人，最近认为，反正自己也不想下楼，所以，真的不想参加什么三天三检……觉得自己每次下楼，无论是挤电梯还是排队或者做核酸的瞬间，都特别担忧自己会被感染……所以，就想在三天三检的时候，干脆三天三夜不出门！嗯，不想做核酸的重庆人，最近确实蛮多的！

虽然说是这么说，想的这么想，但是，大多数这么说这么想的人，如果真通知他们三天三检，大多数都还是会积极配合的，只是，难免会吐槽和抱怨！

当然，也有人，真的就很厉害，对自己很狠，真的可以几天不出门……哪怕其实可以在小区里面转悠！

好吧……11月28日，“核子华曦实验室超30家 多次违规”，“张姗姗背后的核检公司 屡出事屡中标”……确实令人心寒！

所幸，11月28日，“广州7区：无社会面活动可不做核酸”……还好还好！#光线摄影学院曾兰老师#