以下涉及剧透！！！
剧透！！
透！
今年通过艰难险阻层层关卡来看乌镇戏剧节，第一场剧目就给了《单宁》，就是精彩到我觉得值得前路艰辛的程度。
评价⭐⭐⭐⭐✨
酿制一瓶葡萄酒重要的是什么？
除了葡萄，桶
Shiira说：最重要的是单宁
这是三个女孩，不，简单来说就是两个女孩shiira和sky的故事，即使在种种冲突中Engres也显得像个局外人一样不重要。
可是我太喜欢她了，她无疑是漂亮的，愚蠢又或者天真的。
我特别喜欢「女巫聚会」这一段，我们因为要做女巫会被绞死，我们因为不是女巫就被那些男人还有女人烧死。
一段多年的友谊分崩离析，故事中有三个人，Engres让我很有代入感，我们都很软弱，我们很容易跟随最强那个人去模仿和听她的指令。
我们也都很傻很天真。
SKY无疑是最聪明的，她聪明的知道要追随现实，要去变成一个乏味的普通人。
Shiira，她可怕可笑但是不可怜，只是这样的结局对于shiira还不够。如果我是她我一定觉得
还不够疯狂
还不够在一起
我应该被sky推入酒桶
在我最喜欢的地方和公平的死亡面前
先是深深的沉入酒底
拿走我的心跳呼吸后
在让我漂浮在酒面上让每一个看到的人惊声尖叫
她们会恐惧，她们会瘫倒，她们甚至会尿湿裤子
那样对于shiira来说，可太酷了不是
更好的是，对于sky来说，我永远和她在一起
如影随形，她永生不能忘记我摆脱我了
当初冲着没药花园来的，这是我珍惜多年的公众号，纪实，悬疑，烧脑，还有我喜欢的详详细细酣畅淋漓的阅读感。
昨天晚十点，是《单宁》首演，导演认真准备了长长的感谢清单，能在这里分享一个晚上。
我觉得很开心。#乌镇戏剧节##话剧单宁##乌镇戏剧节[超话]#

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三甲妇科主任总结｜多吃6菜6果，备孕一次中
多囊常吃6菜：

生菜、油麦菜、香菇、山药、冬瓜、黑木耳

多囊常吃6果：

石榴、李子、樱桃、蜜橘、柠檬、葡萄

少吃高糖高油食物&水果：

爆米花、蛋糕、烧烤、奶茶、碳酸饮料、炸串、龙眼、哈密瓜、西瓜、榴莲、蜜枣

‍⚕️备孕促排3个调理办法：

1⃣️每天一杯纯黑豆浆

作用：营养价值高，帮助提高卵泡发育能力，促进卵泡排出；

2⃣️运动促排

经期结束后，每周4-5次运动，时间在30-60分钟左右，适当强度，低频率促进排卵；

3⃣️泡脚（生姜+艾叶）

每天睡前用生姜艾叶泡脚，微微出汗即可；

❤️可调理宫寒，改善睡眠质量。

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荷兰版美素佳儿和港版有什么区别？

包装方面：

首先，两款奶粉的包装会有很大区别，港版是铁罐装的，而荷兰版是纸盒包装的。两个版本的名称都是1段叫美素力（Frisolac），2和段3段都叫美素佳儿（Friso）。

美素佳儿港版和荷兰版都是采用荷兰鲜奶生产的，在奶粉的新鲜程度上有一定的保证。

原料方面：

荷兰版和国行版一样，每个段数都含有棕榈油，而且1-2段都有添加麦芽糊精，3段添加葡萄糖浆。而港版与荷兰版、国行版稍微有区别，港版的配料表中没有明确其植物油成分是什么，但根据荷兰版和国行版都含有棕榈油的情况来推论，港版含有棕榈油的可能性很大。另外，港版1段和3段加入了麦芽糊精，2段则加入了葡萄糖浆。

荷兰版美素佳儿1段添加了ARA、DHA、牛磺酸、核苷酸、胆碱、益生元六个基础强化配方，而2段和3段都缺少了胆碱。至于特色强化配方，荷兰版3个段数都没有添加。

港版美素佳儿的营养强化配方比荷兰版要理想得多，3个段数都加入ARA等六个基础强化配方以及，益生元组合、HMO母乳低聚糖、益生菌三个特色强化配方。

总结：

两款奶粉的主要区别在于，一是包装，二是营养强化配方的添加。特别是特色强化配方，港版有三个，而荷兰版一个没有。

综合两个版本的整体情况来看，如果需要在两者中择其一的话，那么更推荐大家优先考虑香港版本

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