今日体重:55.3公斤 初始体重:76公斤
昨日体重:55.3公斤 本周目标:55.0公斤
今天有去看花花~不过天气不太好 感觉最近阴雨天,腿疼起来了…风湿感觉真的没办法治~
我今天穿了去年的裙子好家伙紧了呀~所以姐妹们每次试试小一号的衣服你就会知道丫的胖了…
我记得以前有人说过减肥的人,保持体重的人穿小号的衣服,就会时刻紧绷着,但是缺点在于 那个小号的衣服你可能会生气扔掉,再也不穿[doge]
今日饮食:
早饭:糖醋排骨➕水豆腐➕米饭一整碗~
午饭:谷物棒棒➕牛奶
晚饭:鸡肉汉堡➕薯角➕DQ冰淇淋小份
加餐:无
我们家早饭是在快十点左右吃,所以午饭就吃的比较潦草,或者直接不吃了…
晚上的时候真的超级想吃汉堡!为什么这么想吃!
小的时候我不吃汉堡的,因为沙拉酱的味道我觉得很奇怪,很齁…然后里面的番茄我也不爱吃…
但是现在我就很爱吃…人的口味真的会变啊
运动的话下周开始要加起来了~[doge]#十一减肥打卡# https://t.cn/RyhoNN9
昨日体重:55.3公斤 本周目标:55.0公斤
今天有去看花花~不过天气不太好 感觉最近阴雨天,腿疼起来了…风湿感觉真的没办法治~
我今天穿了去年的裙子好家伙紧了呀~所以姐妹们每次试试小一号的衣服你就会知道丫的胖了…
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午饭:谷物棒棒➕牛奶
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加餐:无
我们家早饭是在快十点左右吃,所以午饭就吃的比较潦草,或者直接不吃了…
晚上的时候真的超级想吃汉堡!为什么这么想吃!
小的时候我不吃汉堡的,因为沙拉酱的味道我觉得很奇怪,很齁…然后里面的番茄我也不爱吃…
但是现在我就很爱吃…人的口味真的会变啊
运动的话下周开始要加起来了~[doge]#十一减肥打卡# https://t.cn/RyhoNN9
真的好期待自己瘦下来那个时刻!我觉得自己不应该天天上称了!最近体重很有起伏!月末还给自己定了小目标,咱们也不知道能不能达成,突然想起自己可以用小号记录减肥日常呢!我一直都用备忘录来记录!感觉自己脸黄了呢!锻炼不是应该越练越美吗?我咋这么憔悴呢!我真的不是在节食减肥!我早上吃的好!疫情呆在家里!吃多了根本不消化啊!下午也不会饿,嘴馋了就吃水果!真的希望自己快点瘦!!!!肥肉离开我的身体!!!!
#寒武纪年[超话]# #寒武版权改编#
[给你小心心]寒武签约小喇叭:恭喜 昆怡 作品《特殊部位暗恋》成功签约有声小说版权。
[好喜欢]简介:
——“艾声声,你究竟有多少马甲!”
——“唔,都被你扒光了。现在……就剩身上这一件了,萧哥哥要脱吗?”
艾声声喜欢大明星萧首——的手,然后开了个社交号伪装x姓明星的日常小号,自娱自乐。
直到有一天,萧首的助理哭喊着说:萧哥,你的小号被挖出来了!!!
结果萧首一脸懵,OS:我微博没有小号啊。
萧首喜欢美食主播艾声声——的声音,有时间就看,还实力砸钱。
助理以为他是减肥辛苦的消遣,就是纳闷,这脸都不露的吃播活像个做菜教程,萧大明星什么时候喜欢主妇频道了?
[喵喵]阅读戳直达:https://t.cn/A66o09Qm
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——“艾声声,你究竟有多少马甲!”
——“唔,都被你扒光了。现在……就剩身上这一件了,萧哥哥要脱吗?”
艾声声喜欢大明星萧首——的手,然后开了个社交号伪装x姓明星的日常小号,自娱自乐。
直到有一天,萧首的助理哭喊着说:萧哥,你的小号被挖出来了!!!
结果萧首一脸懵,OS:我微博没有小号啊。
萧首喜欢美食主播艾声声——的声音,有时间就看,还实力砸钱。
助理以为他是减肥辛苦的消遣,就是纳闷,这脸都不露的吃播活像个做菜教程,萧大明星什么时候喜欢主妇频道了?
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