最近状态不好，总是犯病或者在控制自己不犯病的路上。就顾不得你了@任嘉伦Allen ，好久没来，发现嘉里又吵吵闹闹了。还好我是个“散货”，哈哈哈，不去参与，因为相信你，别的什么都不管。

今天跑上来也是有话不知道和谁说，就想来和你唠一唠。最近腰间盘也犯了，疼了两整天，也不知道和来月经有没有关系，整个人都要崩溃了，两天两宿没怎么睡，中间难受的大哭了一场。内科，外科，妇科，骨科，跑了一天…啥也没查出来，因为焦虑症也没法做核磁，没办法只能开了止痛药。病急乱投医，去了膏药馆，糊上了一堆膏药，糊完了才告诉我要一直糊三天！当天晚上回家焦虑症就犯了，我是束缚恐惧症，现在的忍受力为0。

其实每次遇到难过的事我都会想起你，每一次，我都会问如果是你会怎么样？你好坚强好勇敢，是我不敢想的那种。你会一次拔四颗智齿，拔过智齿的才知道那意味着什么。拍节目的时候你会说“饿死就饿死，渴死就渴死”，饿到过极致，渴到过极致的人才知道那是什么感觉。你会在昏暗的长途车上看剧本，晕车的人才知道哪怕看一眼手机也会晕的昏天黑地是什么感觉。为了要做的事情你好像什么都能忍。可是我就是因为一直在忍，心里内耗严重才得的焦虑症啊，你为什么没事？明明你比我遭受的要多几倍几十倍。

白天躺在床上不能下地，还不能耽误工作，还要和比我小的领导吵架，明明我是为他分忧，他却计较我没有照顾他领导的威严。你也是打工人呀，你最应该知道只做好自己的没用的啊？越能干，干的越多，干的越多错的越多，荣誉没有你，锅全是你的。

你和谁都不一样，你就是清流。我把你当榜样，从你那里获取力量，可也就因为如此，我有时候真的希望你就俗起来，你没什么理想，你就是为了赚钱，你也没那么好脾气，也会冲人发火，挑食，爱睡懒觉，喜欢看美女，不爱刷碗……这个世界让我想不通的事情太多了，现在又包括你。

看了很多“焦友”分享的心得，都说要调整心态勇敢面对，该吃药吃药，可我到现在也不敢面对。这次借着贴膏药的机会想试试“暴露疗法”，看看濒死感最后到底会不会死，但是那真的和鼓起勇气去死没什么两样了，大脑已经不以你的意志为转移了。

真的很感谢@任嘉伦Allen 你出现在我的世界里，让我知道有个人承受的比我多，但他依然很健康，依然冲劲十足。最后祝福你，祝不管你遇到什么困难，心最后都能坦然。

2022.11.19
哇噢～“卿卿日常”有点好看[鼓掌]（宋舞简直可爱到不行[允悲] 六少主太帅了[羞嗒嗒]）
元英说的太好了[鼓掌] 经典语录 赶紧记下✍️
现在上班的我 才是要炸了[摊手]（蹭不到同事的车 就得打车 我一天才赚多少钱啊）
午饭 懒到极致就是我（白象 真的国货之光[赞]）
我的香薰到啦～（钟爱牛奶味～）
晚安啦～

#w14计划# 365-25
今天一觉起来看了会喜欢的小说 然后换了个床单被套 洗了个香香的澡 太舒服了也
收拾完了 去学校青年空间做志愿者啦 今天是捐衣服的管理员 是第二次啦 因为从早上都没怎么吃东西 所以很饿 尤其是在食堂旁边 闻着味我更饿了 两点结束赶紧去拿了外卖 点了个很喜欢的烤鸭 超级无敌好吃 太香辣 吃完饱饱上床睡了一觉 下雨天睡觉好舒服好舒服啊
晚上看到宿舍楼群里有人在卖红豆奶 初中高中就在喝啦 满满的回忆 还是那个味道 好喜欢红豆 因为太懒了 所以把奶放嘴边躺着喝 懒人就是懒到极致 懒癌重症患者
舍友ai了张本来很丑很丑的照片 ai完还挺好看 谁还能看出来这本来是张很丑很黑历史的照片呢 根本看不出来哈哈哈哈哈哈
刚刚英语瘾犯了 背了一个单元的单词 背的比想象中的要快 负担又减轻了好多 嘿嘿
由于一天吃了一顿饭 所以晚上我开始饿了 舍友泡了包很香很香的番茄牛腩面 蹭了两口 然后另一个舍友闻着味太香了 也下床来泡了 我打算一会再蹭两口她的 为了不刷碗 很拼[舔屏]