我想，也许很多人每天都会被大量的信息包围，淹没在这些信息所带来的焦虑和不确定性之中。也可能会有很多人，会感到自己的生活开始脱离控制，难以恢复到平日的稳定里。
在时代的风雨飘摇中，每个人就像一叶小舟，在波浪上载浮载沉。
但越是在焦虑的时候，我们越是要冷静下来，好好地审视自己的生活，找回内心的稳定和秩序。
毕竟，我们无法控制风浪，但可以控制好自己的舵。
外界环境越是波动起伏，我们越是要掌控好自己的方向，来尽量减少不确定性，为未来的一切做好准备。毕竟，某种程度上来讲，我们的生活并不是由外界所决定的，而是由我们的心态和行为所决定的。
尽量让自己的生活稳定下来，让自己的心态变得平和，宁静，你才能够更好地掌控自己。

「原来我的婚姻，给你带来这么大的伤害」
「我会照顾好自己的，也会想办法不再让家庭影响你的生活」

5555555秦施妈妈给秦施的手写信也太好哭了，把我们秦施哭得泪如雨下，也把我哭惨了！

在这个三婚的复杂家庭里，秦施和妈妈始终相互依靠相互陪伴。妈妈第一次深刻发现自己的婚姻让秦施受到了伤害，也让她害怕婚姻，所以妈妈选择走出去工作，告诉秦施她可以照顾好自己，也希望秦施能幸福。这一刻，秦施和妈妈都对自己和解了吧！我真的会哭死！秦施和阳华必须给我狠狠幸福！

现如今，如果选择在风控下不自由的生活还是解封自行负责生活，我选择后者，物择竞天，适者生存，这世界时时刻刻都有很多病毒与细菌的，一直与人类和动植物共存的，何况世界杯那么多人没人戴口罩，我会自觉遵守疫情下的卫生規則，自己增加抵抗力，免疫力，对自己负责就是对社会负责，免去每天因“洋人”而带来的不安，焦虑，生怕某些不可控因素突然发生在自己身上，真有病，就去医院，能居家自愈就别给他人给社会添负担。